探秘鄂西 —神农架遇恩施和三峡

靓靓

山高水阔处，恰是知己同游地。马年春深，与挚友共赴鄂西——探恩施幽谷，入神农林海，观三峡大坝，阅尽此间灵秀，不负韶华与深情，心向山海，自在欢喜。 第一、二天2026年4月19日—20日乘坐21点10分火车前往武昌 一路向南，列车载着我们驶向武昌。和闺蜜对铺而坐，聊着细碎家常，分享着一路的美食，时光都变得温柔又缓慢。 每到停靠稍久的站台，我们便一起下车走走，在站台上随手拍几张照片，把沿途的风景、片刻的欢喜都定格下来。 　　车厢里有温暖，窗外有风景，身边有挚友，这趟慢悠悠的旅程，满是安心与惬意。 　　晚上11点18分抵达武昌火车站，入住武昌福缘百合连锁酒店（武汉武昌火车站店） 第三天2026年4月21日气温：11度——15度 早晨6.30分由武昌出发前往宜昌，12点20分到达宜昌，午饭后前往夷陵区太平溪港乘坐1点钟游船，游览高峡平湖。 　　高峡平湖属于人工湖泊，该湖因三峡工程蓄水形成，其名称源自毛泽东词句，“高峡出平湖”。 　　1956年，毛泽东在武汉三度畅游长江。彼时，他心怀宏图壮志，憧憬于长江上游修筑巍峨大坝，阻隔巫山流域频发的洪涝水患，让险峻的长江峡谷化作碧波万顷的平静平湖。 在他经典词作《水调歌头·游泳》中，毛主席以豪迈笔墨写下：“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。”短短词句，勾勒出治理长江、改造山河的宏伟蓝图。 历经几代人砥砺拼搏，当年诗词里的壮阔构想，已然化作震撼世界的现实，三峡工程巍然矗立，高峡平湖的盛世美景如期兑现。 　　江天浩渺，烟雨微濛。伫立湿凉甲板，仰观两岸青山夹江对峙，俯察足下平湖澄波如镜。 改天换地的三峡工程，让千年古城沉埋水底，高峡出平湖，盛世风光，尽显山河脊梁、时代峥嵘。凭栏长叹，沧海桑田，换了人间。 九畹溪大桥 游船行至峡谷深处，前方一座橘红大桥横跨江面，标志着航线折返点。在此处，船头调转，顺流而归。全程游览，共计一百二十分钟，一江两岸，尽收眼底。 　　游高峡平湖，体验一般。游船分三层，二、三层观景位需额外付费，（二层50元、三层60元），一层游客只能在舱内或船头眺望，全程没有讲解，两岸青山也不太秀美，加上下着小雨，全程感觉平平。 　　游完高峡平湖，乘车前往神龙架，大约三小时车程到达目的地，入住神龙架凡尘栖居酒店。 第四天2026年4月22日气温：6度——19度 早7点30分出发前往神农架神农顶景区。位于‌湖北省神农架林区‌西南部，国家 5A 级旅游景区‌。 云海 在去往神农架大九湖的途中，有幸邂逅了一场云海盛宴。站在山巅，脚下云海翻涌，有种“站在云端之上”的震撼。远处的青山在云涛里若隐若现，头顶的蓝天澄澈如洗，仿佛伸手就能触到云絮。这一刻，所有疲惫都被风揉碎，只剩满心的开阔与安宁——这是大自然独赠的浪漫。 层峦叠嶂入云天，云浪滔滔映翠巅。我自山巅抬望眼，清风伴我共悠然。 神农架大九湖景区 位于湖北省神农架林区西北部，是一处清幽静谧的山间盆地。四周群山环抱、层峦叠嶂，盆地之中坐拥十七平方公里的平川，整片湿地由九座错落相连的湖泊串联而成，风光秀美。 　　我们搭乘景区小火车穿梭其间，小火车每站停靠，可随意上下观景。因为每个湖面积都不大，车上一览无余，我们全程未中途下车，一路直达第九湖。 　　在第九湖，沿着林间栈道漫步前行，抵达景区观光车站，再乘车返程。 　　等车时间，在附近漫步、随心拍摄，意外收获了几张心仪的照片，心情也跟着明媚起来。原本枯燥乏味的等待时光，就这样变成了一段浪漫又惬意的随拍小记。 神农顶 为华中地区最高峰，海拔3106.2米。当日大雾弥漫，远山景致尽隐于云雾之中，未能一览风光，略有遗憾。只与石碑合影留念，便就此告别景区。 金猴岭原始森林 金猴岭原始森林，至今仍保存着完好的北亚热带森林生态系统。漫步林间，呼吸着清新湿润的空气，身心都格外舒畅，再往深处探寻，板壁岩、高山草甸、箭竹与杜鹃相映成趣，处处皆是自然野趣。 神农谷 神农谷景区，因为大雾，未能看清谷中全貌，却也多了几分缥缈空灵的意境。漫步其间，雾气拂面，清风微凉，别有一番韵味。 第五天2026年4月23日气温：11——17度神农坛景区 神农坛景区位于‌湖北省神农架林区木鱼镇南部209国道旁‌，国家4A级景区‌，也是‌神农架六大核心景区之一‌。 神农坛牛角生态大门，是神农坛景区的标志性入口，牛角不仅是炎帝部落牛图腾的象征，更寓意神农“降牛以耕、开创农耕”的不朽功绩，是农耕文明与始祖文化的具象表达。 神农坛 神农坛下，松柏成列，沿着天阶走向始祖像，仰望始祖炎帝神农氏牛首人身像，令人心生敬畏。 　　传说炎帝姜姓，号神农氏，他曾“降牛以耕”，教民耕种，尝百草，济苍生，从此华夏大地告别了茹毛饮血的蛮荒时代。作为黄帝的同父异母兄弟，炎黄二帝携手开创了华夏文明，故而华人自称“炎黄子孙”，根脉相连，血脉相通。这里是海内外炎黄子孙缅怀先祖的重要圣地。 神农祭坛‌ 国内最大的祭祀炎帝神农氏的祭坛，依山而建，分‌天坛‌与‌地坛‌两部分。‌天坛‌ 矗立一尊高‌21米‌、宽‌35米‌的‌牛首人身炎帝雕像‌，象征中华56个民族大团结（高+宽=56米），双目微闭，寓意“垂帘内视，洞察幽微”。 地坛‌ 为圆形广场，地面铺设代表“天圆地方”的方形图案。 千年杉王‌ 一株树龄‌1200余年‌的铁坚杉，高约48米，胸径2.8米，需6人合抱，被誉为“神树”。 历经千年洗礼的杉王，依然生机盎然。今日与这充满生命力的古树同框，只愿借它蓬勃的精气神，护佑自己，往后岁月从容舒展，福寿绵长。 天生桥景区 天生桥景区距神农坛景区约4.8公里，是国家3A级旅游景区。 　　经过亿万年水流在山体上形成了一个高约17米、宽约10米的天然穿洞，山泉穿洞而下，故名“天生桥”。 　　栈道紧贴洞壁而建，水势平稳，宛如一面碧绿的明镜，倒映着青苔覆盖的石壁。 昭君村 位于湖北兴山县南部，因王昭君出生于此村，故名昭君村。 王昭君，中国古代四大美女之一。汉元帝期间，以民女身份入宫，因当时后宫佳丽众多，汉元帝让画师画下后宫佳丽画像，君王依据画像辨美丑。因王昭君没给画师送礼，在画像时故意把她画丑，5年未得汉元帝召见。 汉朝为汉匈边境和平‌，和匈奴和亲。为了摆脱深宫寂寞，王昭君主动请缨‌与匈奴和亲，出塞和亲时，汉元帝首次见到其真实容貌，惊为天人，悔恨不已，以“欺君之罪”将画师毛延寿处死 ‌‌。 　　王昭君奉汉元帝之命，远嫁匈奴呼韩邪单于，2年后，呼韩邪单于去世，按匈奴习俗，改嫁呼韩邪之子‌复株累单于‌，（其继子）11年后，复株累去世，被迫再嫁其孙辈，几经摧残，33岁抑郁而终。葬于今‌内蒙古呼和浩特市南郊‌，墓称“青冢”。 我们在昭君村分别用了晚餐和午餐 神农溪景区 神农溪位于巴东县长江北岸，因发源于神农架南坡而得名。国家5A级景区。 　　神农溪是一个纯天然的自然景观，游船穿行于峡谷之中，溪水清澈碧绿，两岸山峰奇峻，植被郁郁葱葱，构成一幅天然的青绿山水画卷‌‌。 　　游船行至峡谷深处，峰回路转，景致步步皆新。 　　游船在碧水清波上缓缓而行，深入感受峡谷的原始生态与自然野趣‌‌，沿途可见悬棺、岩棺等古迹，展现了古人的智慧与当地的文化积淀‌‌。 　　暖风拂面，空气清新纯净，深吸一口，满是草木与溪水的清甜。远离尘世喧嚣，身心都被这方山水温柔包裹，惬意又安然。 　　看山影随波晃动，听山水浅吟低唱，只觉心净如洗，悠然自得，沉醉在这秘境之中，满心欢喜。 　　全程由讲解员以优美温婉的语调引路，细致入微地讲述着这片山水的过往。三峡工程淹没19 个县 (区)‌，淹没城镇 129 座，涉及移民超 110 万人，百万移民告别故土、搬离老屋，让世代居住的家园沉入水底，每一座新城，都是这个宏大叙事里最真实、最动人的注脚。下图为新巴东县城，老巴东县在水下100多米深处。 　　途中更有几场生动的民俗互动表演，妙趣横生，引得观者开怀大笑。这般有声有色、情景交融的旅程，当真让人心旷神怡，收获满满。 第六天2026年4月24日气温：12——25度恩施大峡谷（云龙地缝） 云龙地缝位于恩施大峡谷山脚，地处湖北与重庆交界地带，地缝形成于5千万年前，云龙河曾以暗河形式沉睡地下二、三千万年，因水流在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地下河道暴露于地表，云龙地缝正式形成，成为恩施大峡谷一大奇观。 　　地缝两岸绝壁陡峭，瀑布飞溅，缝底险滩密布，怪石林立，云龙河穿流其间，流水潺潺。 　　云龙河地缝是世界上唯一两岸地质年代不同的地缝，一步之间可跨越数千万年的地质时光。属于国家级重要地质遗迹，具有极高的科学价值和美学观赏价值。 恩施大峡谷七星寨景区 因为行程里没有这个景区，我们游完云龙地缝，脱离旅行团单独游览，自费雇车，游览下半程。 七星寨是恩施大峡谷的核心组成部分‌，属国家 5A 级旅游景区，景区以典型的喀斯特地貌著称。 绝壁栈道‌ 绝壁栈道悬挂在海拔 1700 米的悬崖上，行走其间可俯瞰峡谷全貌。 一炷香‌ 标志性景点“一炷香”，是景区的镇谷之宝，为一根高达‌150 米‌的喀斯特石柱，柱体底部直径 6 米，最小直径仅 4 米，在同类地貌中十分罕见，被誉为“地球最美的伤痕”。‌‌‌ 一柱香顶部 一线天 绝壁中开，如巨斧劈山，裂出一道长约40米、宽仅60厘米的狭道，人称“一线天”。 迎客松 绝壁之巅，孤松斜立，扎根于寸土不生的石缝，千年风霜铸就一身傲骨。在山风中颔首，恭迎四方来客，凝作一幅永恒的迎宾画卷。 母子情深 玉笔峰 　　大约3个半小时游完恩施大峡谷七星寨景区，有索道和扶梯，整个行程不太辛苦。 　　5点40分由恩施大峡谷前往女儿城，7点30分到达女儿城景区。 恩施土家女儿城 以土家族“女儿会”民俗文化为核心，集民俗展示、非遗传承、休闲娱乐、餐饮购物于一体的文化旅游综合体，建筑风格完美的体现了土家族的民风民俗。 　　在女儿城好吃街，选了我俩爱吃的当地特色小吃，满足了味蕾。 　　晚8点30分结束女儿城游览，10点30分返回恩施高坪镇宾馆。 第七天2026年4月25日气温：15度——29度参观湖北特产超市 三峡大坝 三峡大坝，位于湖北省宜昌市夷陵区，1994年12月14日，经过长达40年论证的长江三峡工程正式启动，2006年5月20日，三峡大坝全线竣工。 　　三峡大坝集防洪、发电、航运、水资源利用等功能于一体，作为三峡水电站的主体工程，是当今世界上规模最大的水利枢纽工程之一。 185观景平台‌‌ 因海拔高度与三峡大坝坝顶（185米）等高而得名，可近距离平视大坝坝顶。‌‌在平台上，向上游可感受“高峡平湖”的壮丽景观，向下游是观看三峡升船机的最佳观景点。‌‌ 入住宜昌夷陵 　　六点半匆忙办理入住，掐着半小时的落日余温，先寻了附近的公园，却觉景致平平。随即问询当地人，寻花而去，远远便望见“三峡明珠”雕塑立于繁花之中。 　　原来这便是宜昌夷陵区的标志性建筑，雕塑旁的大花月季开得正盛，红红火火，格外喜庆。这般艳丽的品种，这种大花月季在北方没见过。趁天未全黑，抓紧按下快门，定格这簇艳压群芳的大花月季。 　　不到一小时，于陌生街头与地标撞个满怀，这份幸运，是旅途最好的馈赠。 第8天2026年4月26日气温：12度——28度嫘Léi祖庙 嫘祖庙位于湖北省宜昌市，始建于‌晋代‌，现建筑为‌1993 年重建‌。 嫘祖是‌轩辕皇帝的妻子，第一位种桑养蚕，织布成衣的人。协助黄帝统一中原，促进炎黄部落融合，被称为“华夏母亲”——即华夏第一位国母，受万人敬仰，享宗庙供奉。 　　7点50分由嫘祖庙前往武昌 由宜昌去武昌的路上，车在服务区短暂休息，爱拍照的我俩见景即拍，随手几张，便让心情跟着明媚起来，这一路的美好，都藏在这些瞬间里。 　　2点钟到达武昌，行程上的景点全部游完，团长请我们集体用餐，餐后自由活动。 紫阳公园 武昌紫阳公园是‌武汉市武昌区唯一拥有自然湖泊的城市公园‌。 紫阳阁‌ 武汉长江大桥建成纪念碑 位置在长江大桥武昌桥头引桥下，在黄鹤楼景区附近，是游客打卡“万里长江第一桥”的核心地标之一。 武汉长江大桥 武汉长江大桥于1957年10月15日建成通车，是新中国成立后首座公铁两用长江大桥，线路全长1670.4米，素有“万里长江第一桥”美誉。 　　纪念碑另一侧碑文是毛主席词句，“一桥飞架南北，天堑变通途”。 　　长江大桥下面，上面公路，下面铁路。 　　我们先乘坐途经大桥的公交车，于车行间凭栏远眺，桥下长江奔腾东流，江上船只往来穿梭，江天辽阔，景致格外开阔。 下图红色桥是新的长江大桥，与老大桥平行。 　　1956年夏天，毛泽东在武汉横渡长江时，目睹大桥建设场景，满怀激情写下“一桥飞架南北，天堑变通途”的名句，盛赞这座时代丰碑 70年后的今天，能亲身踏上这条天堑通途，在伟人曾寄寓豪情的桥上留下足迹，才算真正不负此行。于是，我们又携手步行，从大桥一端缓缓行至另一端，在每一步步履中，触摸历史的温度，感受大桥跨越长江、连通南北的非凡气魄。 黄鹤楼 位于‌湖北省武汉市武昌区，是‌江南三大名楼之一‌，国家 5A 级旅游景区‌。 　　黄鹤楼原名辛氏酒馆。一位仙人化作道士常来饮酒，辛氏从不收银。道士为报恩，在墙上画黄鹤，拍手即起舞助兴，由此，使辛氏酒馆生意兴隆。 十年后，道士归来，吹笛引鹤，乘鹤升天，辛氏便建黄鹤楼纪念。 　　黄鹤楼历史上多次损毁与重建，现存的黄鹤楼是1981 年‌ 动工重修，‌1985 年 6 月‌ 落成对外开放。楼通高 51.4 米，外观 5 层，采用钢筋混凝土框架仿木结构，覆金色琉璃瓦。 　　《白云黄鹤》壁画 黄鹤楼一楼大厅的巨型陶瓷壁画《白云黄鹤》，是黄鹤楼最具代表性的艺术作品。 壁画取材于黄鹤楼最经典的“驾鹤仙人”传说，也呼应了崔颢诗中“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼”的意境。 壁画分为“天上-人间-大地”三个层次。天上部分：画面上方，一只丹顶鹤展翅高飞，鹤背上坐着一位吹笛仙人，仙人驾鹤，依依惜别。中间部分：黄鹤楼巍然矗立，百姓载歌载舞、举杯欢庆。下方部分：画面底部是郁郁苍苍的林木和翻涌的云涛。 壁画将传说与唐诗结合，让黄鹤楼的千年诗意，定格在这一方彩釉陶板之上。 　　拾级登临黄鹤楼，江风拂面，顿生天地辽阔之感，凭栏远眺，能清晰看到武汉长江大桥如巨龙般横跨江面，这江山胜景与文脉悠长让人沉醉。 　　楼顶看黄鹤楼主楼东侧的千禧钟。 毛主席游黄鹤楼时写下“黄鹤知何去？剩有游人处”，千百年过去，仙踪已远，只留这座空楼，与来来往往的游客。 黄鹤楼灯光秀 　　在黄鹤楼脚下品尝武汉的招牌美食——“热干面”，“三鲜豆皮”。 第九天2026年4月27日18度——27度 在武昌，8点35分乘火车赴九江，12点10分顺利抵达。趁中转的3小时，去车站附近的浔南花谷公园。 　　去公园，想着能邂逅网上说的各种鲜花，满心期待，可到了地方却没见到预想的花海，难免有几分小失落。 索性沿着公园的小径信步而行，不曾想，转角处忽然撞见一片青翠的竹林，清幽的意境瞬间驱散了失望，反倒收获了一份意外的惊喜，满眼翠绿洗去了旅途的疲惫，频频按动相机快门，与这亭亭玉立的翠竹同框入镜，愿这青青竹色，能常伴岁月，护我俩岁岁安康，也愿这旅途的欢喜，能绵延长久。 竹影红妆亭亭翠竹入眼帘，惊喜相拥笑嫣然。尘劳尽逐清风去，竹影红妆一抹丹。 　　老姐俩，从青葱岁月走到退休闲居，年年相约，一起看山河辽阔。每次跟团出行，总能抓住间隙，多看几处，把寻常行程走出专属的精彩，我俩是世间最合拍的旅游搭子。 愿往后岁月，依旧年年有旅，岁岁相伴，把平凡日子，走成一路风光。 　　4点02分，由九江乘火车返回长春。 第十天2026年4月28日 中午12点37分抵达长春，结束本次行程。 此行从神农架的原始秘境，到恩施大峡谷的雄奇险峻，再到三峡大坝的壮阔恢弘，一路尽览鄂西山水之灵秀，既赏自然之鬼斧神工，亦叹人间之匠心伟业。身虽归，心仍恋，此番鄂西山水之旅，已化作心底温柔念想，久久难忘。