《黄帝内经》日历（4月份）叠趣庐主郑斌生

叠趣庐主

《黄帝内经》日历之4月1日五菜为充。 五绝（一东韵）韭藿薤葵葱，能将五菜融。诸多营养补，脾胃运行通。 寒泉教授依韵赐和（一东韵）韭绿春先觉，藿黄养胃宫。薤白通阴脉，葱青散朔风。 《黄帝内经》日历之4月2日恬淡虚无，真气从之。五绝（二冬韵）淡泊又宽容，能教真气从。养生除杂念，健体旷心胸。 寒泉教授依韵赐和（二冬韵）大道本中庸，阴阳自协从。 调神参月窟，养气拓云胸。 《黄帝内经》日历之4月3日肥者令人内热。五绝（三江韵）肥腻体常扛，不单看脸庞。脂肪如过剩，代谢病难降。 寒泉教授依韵赐和（三江韵）膏粱生赘肉，岂止损颜庞。 营卫失衡处，阴阳未易降。 《黄帝内经》日历之4月4日甘者令人中满。五绝（四支韵）甘虽可补脾，过则不相宜。每把中焦堵，湿生常扰医。 寒泉教授步韵赐和（四支韵）五谷本扶脾，贪饕反失宜。 浊阴缠膈日，金匮启玄医。 《黄帝内经》日历之4月5日悲哀愁忧则心动。五绝（五微韵）悲极启心扉，元神无所归。失眠犹悸动，志趣总相违。 寒泉教授步韵赐和（五微韵）道深开智扉，真气自周归。寤寐阴阳合，形神两不违。 《黄帝内经》日历之4月6日寒气生浊，热气生清。 五绝（六鱼韵）寒生浊气淤，务必遣阳祛。若不常疏浚，能教绿鬓虚。 寒泉教授步韵赐和（六鱼韵）湿邪滞气淤，艾灸可温祛。子午循经法，阴阳自不虚。 《黄帝内经》日历之4月7日行不足者，温之以气。 五绝（七虞韵）欲调羸弱躯，阳气首当扶。不把参芪补，难成大丈夫。 寒泉教授步韵赐和（七虞韵）阴阳调病躯，正气自相扶。 未解岐黄术，焉知造化夫。 《黄帝内经》日历之4月8日精不足者，补之以味。 五绝（八齐韵）先天本若低，必自味中提。籽与荤腥搭，犹宜补以鸡。 寒泉教授步韵赐和（八齐韵）道本先天低，阴阳自可提。 养生参五味，调鼎问黄鸡。 《黄帝内经》日历之4月9日春夏养阳。 五绝（九佳韵）阳依春夏排，升旺自藏埋。固护犹需记，方能不乱怀。 寒泉教授步韵赐和（九佳韵）阴阳顺四排，气血暗中埋。调摄当常记，长生畅我怀。 《黄帝内经》日历之4月10日逆其根，则伐其本，坏其真矣。 五绝（十灰韵）根需顺势栽，切莫逆时来。否则伤真气，本源招祸灾。 寒泉教授步韵赐和（十灰韵） 阴阳一气栽，顺逆五行来。 若犯生克理，真元必受灾。 《黄帝内经》日历之4月11日冬伤于寒，春必温病。五绝（十一真韵）冬寒久染身，温病患于春。解表祛邪气，柴胡胜席珍。 寒泉教授依韵赐和（十一真韵）冬尽寒犹在，温言劝早春。柴胡祛病气，妙手胜奇珍。 《黄帝内经》日历之4月12日故人卧血归于肝，目受血而能视，足受血而能步。 五绝（十二文韵）卧时肝血殷，注目视方勤。供足行能稳，强身健骨筋。 寒泉教授步韵赐和（十二文韵）夜寐养精殷，晨兴运目勤。气和三脉畅，髓满壮骨筋。 《黄帝内经》日历之4月13日心者，君主之官也，神明出焉。 五绝（十三元韵）心为五脏尊，更可统神魂。过度忧思者，不安来叩门。 寒泉教授步韵赐和（十三元韵）岐黄立道尊，灵素铸医魂。五运六气转，阴阳自阖门。 《黄帝内经》日历之4月14日形寒寒饮则伤肺。 五绝（十四寒韵）形寒饮又寒，伤肺气回难。邪自皮毛入，招来咳更欢。 寒泉教授步韵赐和（十四寒韵）阳弱复阴寒，营虚卫更难。六淫乘隙入，邪正两相欢。 《黄帝内经》日历之4月15日是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。 五绝（十五删韵）疾病未曾患，预防犹得攀。阴阳早调理，健体自当还。 寒泉教授依韵赐和（十五删韵）岐黄藏大智，寿域可登攀。草木通灵处，春秋脉里还。 《黄帝内经》日历之4月16日邪之所凑，其气必虚。 五绝（十六先韵）正气弱难坚，病邪侵在前。理当先固本，方可免熬煎。 寒泉教授依韵赐和（十六先韵）阴阳守则坚，寒暑变之先。 未病调其本，何须药石煎。 《黄帝内经》日历之4月17日五脏相通，移皆有次。五绝（十七萧韵）五脏自通调，病机传有条。养生需共济，告老乐闻韶。 寒泉教授步韵赐和（十七萧韵）阴阳贵协调，经络似星条。万物涵真气，岐黄奏舜韶。 《黄帝内经》日历之4月18日春三月，……被发缓形，以使志生。 五绝（十八肴韵）春晓发如茅，缓形何惧嘲。此时神志醒，正气好相交。 寒泉教授依韵赐和（十八肴韵）灵枢理未淆，素问岂容嘲。天地阴阳合，君臣佐使交。 《黄帝内经》日历之4月19日脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各十八日寄治，不得独主于时也。 五绝（十九豪韵）脾土领风骚，心肝肺肾操。四时滋四脏，统帅不辞劳。 寒泉教授步韵赐和（十九豪韵）脾土主风骚，心肝肺肾劳。四时调四气，运化岂辞操？ 《黄帝内经》日历之4月20日故人卧血归于肝，目受血而能视。 五绝（二十歌韵）卧时肝血多，注目览庭莎。熟读岐黄论，康宁远病魔。 寒泉教授步韵赐和（二十歌韵）子午养心多，晨昏采药莎。阴阳参妙论，四季避邪魔。 《黄帝内经》日历之4月21日肝，在志为怒，怒伤肝。 五绝（廿一麻韵）肝原不纳邪，怒气莫添加。逆则伤犹甚，失调消化差。 寒泉教授依韵赐和（二十一麻韵）木气贵疏达，嗔心损岁华。 养肝如养树，春至自生芽。 《黄帝内经》日历之4月22日肝主春，足厥阴少阳主治，其日甲乙。 五绝（廿二阳韵）肝木主春阳，天干甲乙昌。功能超旺盛，与胆协调忙。 寒泉教授依韵赐和（廿二阳韵）春气通肝木，疏调贵有常。若教情志畅，何必觅仙方。 《黄帝内经》日历之4月23日酸走筋，多食之，令人癃。 五绝（廿三庚韵）酸味入筋行，贪多害不轻。能教肌肉搐，尿闭更伤情。 寒泉教授步韵赐和（廿三庚韵） 甘香脾土行，过食损非轻。 反使中焦滞，痰涎困倦情。 《黄帝内经》日历之4月24日肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。五绝（廿四青韵）肾主水之廷，藏精固性灵。全凭疏导畅，始得享遐龄。 寒泉教授步韵赐和（廿四青韵）肾为水腑廷，藏志养元灵。贵在阴阳济，方能保寿龄。 《黄帝内经》日历之4月25日风者，百病之长也。 五绝（廿五蒸韵）风将百病乘，感冒最堪憎。湿热寒邪袭，教人罢不能。 寒泉教授步韵赐和（廿五蒸韵）阴阳二气乘，邪祟实堪憎。经络如遭袭，形神俱失能。 《黄帝内经》日历之4月26日起居如惊，神气乃浮。 五绝（廿六尤韵）作息变无休，神浮躁气留。失眠焦虑扰，健体则难求。 寒泉教授步韵赐和（廿六尤韵）阴阳贵有休，妄作病邪留。子午眠当足，寅时气可求。 《黄帝内经》日历之4月27日东风生于春，病在肝，俞在颈项。 五绝（廿七侵韵）肝风春日侵，颈项首遭淫。护脖犹需记，寒邪不敢临。 寒泉教授依韵赐和（廿七侵韵） 春深木气淫，风动客邪侵。 谨护项间脉，岐黄道可寻。 《黄帝内经》日历之4月28日阳气者，烦劳则张，精绝，辟积于夏，使人煎厥。 五绝（廿八覃韵）过劳当自惭，阳气亢何堪。盛极精衰竭，夏来煎厥参。 寒泉教授步韵赐和（廿八覃韵）岐黄术可惭，真意妙难堪。会得元神守，金浆不妄参。 《黄帝内经》日历之4月29日肝生筋，筋生心，肝主目。 五绝（廿九盐韵）肝将大任兼，筋血互相添。主目尤为重，滋心更养恬。 寒泉教授步韵赐和（廿九盐韵）阴阳道自兼，精气互生添。营卫循常重，形神守静恬。 《黄帝内经》日历之4月30日逆春气，则少阳不生，肝气内变。 五绝（三十咸韵）春展逆风帆，阳生路必巉。应天循道法，郁气自能芟。 寒泉教授步韵赐和（三十咸韵）上工如举帆，未病见谗巉。灵台诸相使，营卫自除芟。