<p class="ql-block">人生就像一场圆梦的旅程,每个人的生命里都会有许多梦想。十年前的暑假我们一行16人计划徒步雨崩,因天气原因而放弃。这次的雨崩徒步活动,就是我的圆梦之旅。</p> 第一天:再逛丽江古城 <p class="ql-block">2026年4月17日下午两点钟,到达云南丽江市,入住酒店放下行李,我和皮皮两人去逛丽江古城。</p> <p class="ql-block">晚餐是当地最出名的阿婆情腊排骨什锦菇煲,味道真的不错!</p> <p class="ql-block">晚上的古城比白天有趣多了,美食街游人如织,酒吧里在灯光秀中热闹非凡!</p> 第二天:老药山,独克宗 <p class="ql-block">云南老药山位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇,海拔约3400-3800 米,是以高山草甸、原始森林和“双雪山同框”景观著称的徒步秘境 。</p> <p class="ql-block">今天,老药山小环线徒步5公里。哈巴雪山和玉龙雪山下的杜鹃花开得正艳,五彩缤纷,让人美不胜收!</p> <p class="ql-block">站在高处可同时远眺哈巴雪山与玉龙雪山,这里被誉为“云南的阿勒泰”“香格里拉小瑞士”。</p> <p class="ql-block">老药山上高山杜鹃花与雪山相衬相映,让人陶醉在这绝美的意境之中。</p> <p class="ql-block">下午四点钟,来到独克宗古城,围绕着转经筒转三圈,为家人为自己祈福!</p> 第三天:徒步进雨崩村 <p class="ql-block">早上从飞来寺出发,经澜沧江峡谷约一小时抵达尼农,随后沿着尼农大峡谷一路徒步向雨崩村。</p> <p class="ql-block">这里两边是悬崖峭壁,谷底水声淙淙,植被丰富多彩,沿途可观赏到多座雪山,风景如画。</p> <p class="ql-block">这是古人从悬崖上凿出来的一条通往雨崩的道路,现己成水泥路。全程大约14公里,海拔上升约1400米。</p> <p class="ql-block">经过六个小时的艰难行走,于下午四点到达雨崩上村的“山语”酒店。</p> <p class="ql-block">最让我兴奋的是在雨崩上村看到了一闪一闪亮晶晶的星空,还有日照金山,以及沿途的风景。</p> 第四天:徒步冰湖 <p class="ql-block">雨崩冰湖位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内,海拔高度约为3800米,距笑农大本营约有一个小时的路程。冰湖也称“大本营冰湖”,是典型的冰渍湖,由冰川运动侵蚀地表而形成。</p> <p class="ql-block">早餐后,我们从上雨崩村前往冰湖单程7公里,原路返回约14公里。</p> <p class="ql-block">徒步穿越大片原始森林,与雪山冰川零距离,观赏梅里雪山里的冰湖。</p> <p class="ql-block">在这里,我见识到了大自然的神奇魅力,那高耸入云的树木、形态各异的藤蔓、色彩斑斓的花儿……生命以一种原始而纯粹的方式存在,构成了一幅幅美丽的画卷。</p> <p class="ql-block">雨崩冰湖是梅里雪山的“圣湖”,由雪山融水汇集而成,湖水异常的冰冷,呈深绿色,犹如翡翠一般,冰川则蔓延到湖边,到了冬季就变成了冰封世界。冰湖地区的安全风险较大,属于不完全开放的区域。</p> 第五天:观神瀑,出雨崩 <p class="ql-block">位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦格博峰南侧,有悬岩倾泻而下的瀑布,被称为“雨崩神瀑”,藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”,意为经书,其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。</p> <p class="ql-block">今早七点钟从雨崩上村出发,先到雨崩下村寄存下行李包,然后徒步上神瀑,往返约十一公里。</p> <p class="ql-block">今天虽然是雨加雪天气,并没有阻挡我们前进的步伐。站在<span style="font-size:18px;">离神瀑和冰川最近的地方,让人感受到了生命的力量。</span></p> <p class="ql-block">中午十一点半回到雨崩下村,拿上行李包,继续沿着尼农峡谷走出雨崩村,前往尼农村徒步起点。今天共徒步25公里,用了约8小时。</p> <p class="ql-block">雨崩村落周围的原始森林、峡谷、冰湖和神山圣水,让人难以忘怀,“天堂在左,雨崩在右”一点都不为过。</p> <p class="ql-block">在前往虎跳峡徒步起点的途中,再次看金沙江大拐弯。</p> 第六天:徒步虎跳峡 <p class="ql-block">虎跳峡徒步从早上7点钟开始,虽然只走了5公里,这里的峡谷落差也让人振撼!</p> <p class="ql-block">上午十一点钟,本次徒步之旅结束。有人留下来继续自己的行程,有人为了明天要上班,赶着乘飞机回家,有人不赶时间坐绿皮火车回家。</p> 结束语 <p class="ql-block">在徒步过程中,每一步都是靠着顽强的毅力和坚定的信念走下来的。当我们站在顶峰相见、峡谷相拥、湖边欢跳的时侯,这感觉真是太棒了!</p> <p class="ql-block">本次徒步之旅,让我感受到了生命的无限可能和坚韧不拔的精神。</p> <p class="ql-block">活动于2026.4.17~22。</p>