<p class="ql-block">4月26日星期天我们宝山街道老年骑游队的晨练日。晨7时不到，我骑着自行车到了出发集中点（中兴公园绿地）时，我们的队长和指导员已早早來到了这里。还有几个同伴也到了，我看看时间离7时还有八，九分钟。停好自行车检查了装备，此时又有二位队员赶到。其中一位女队员，昨晚刚从洛阳回到上海，今天一早就赶来参加晨练。因为我们这个集体有好的带头人，大家都十分珍惜。每次晨练除实在有事走不开，都会坚持参加。</p><p class="ql-block">今天晨练的目的地是徐汇滨江和上海植物园。出发前拍了张集体照，整理好行装，沿着指定的路线一路纵队向徐汇滨江出发。</p><p class="ql-block">到了龙腾大道龙华港灯塔处。休整了一刻钟，在浦江边上望着晨曦和母親河，不由对上海这座城市的发展大加赞赏。不遠处的浦东陆家嘴中心大厦直插天际，卢浦大桥横跨在浦江两岸。改革开放前，我们到浦东去还得乘摆渡船。如今浦江两岸既有大桥，还有隧道，乘着公交和地铁就可到浦东每个地方。等崇明的地铁通車更加方便。上海地铁线路的里程已走在世界的顶端。</p><p class="ql-block">欣赏了浦江两岸的景色，我们又整队出发，向上海植物园前进。</p><p class="ql-block">徐汇滨江到植物园骑自行車比坐公交还快，还方便</p><p class="ql-block">植物圆正在举办2026年上海国际花卉展。公园里鲜花盛开，青，兰，红，白，橙，黄，紫，竞向争艳。也象征着上海这座国际大都市蒸蒸日上的景像。</p><p class="ql-block">城市的发展也给上海市民造福。真正体现了“人民城市人民建，人民城市为人民！”的理念。</p><p class="ql-block">骑游運动不但让我们老年人锻炼了身体，也让我们在骑行中看到上海的变化和发展。</p><p class="ql-block">有兴趣的朋友们欢迎你们也来参加我们的骑游活动。</p> <p class="ql-block">徐汇滨江龙华港口的悔事灯塔。</p> <p class="ql-block">黄浦江上百舸争流，卢浦大桥横跨两岸。</p> <p class="ql-block">上海植物园里鲜花怒放！</p>