<p class="ql-block">——棉织社区联合县图书馆举办健康讲座</p><p class="ql-block"> 许志满编辑</p> <p class="ql-block"> 为扎实推进健康知识进社区，丰富居民精神文化生活，提升居民健康素养与幸福指数，4月28日，本溪县棉织社区联合县图书馆共同举办健康讲座，将实用的养生知识与温暖的人文关怀送到居民家门口，切实打通服务群众的“最后一公里”。本溪县关工委副主任吴树勋，县图书馆副馆长屈鹏、推广部主任付尧出席活动，棉织社区30余名居民踊跃参与，共赴一场兼具知识性与实用性的健康之约。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座特邀本溪县关工委秘书长武广余担任主讲人，以《桑榆润书香 福寿永绵长》为主题，立足居民日常养生需求，从“读书养心、音乐养神、积善养福、宽心养寿”四个维度，为现场居民带来了一场深入浅出、通俗易懂的健康科普盛宴。武广余秘书长结合老年群体身心特点，将传统养生智慧与现代生活理念相结合，用贴近生活的语言、生动鲜活的案例，详细阐释了读书对滋养心灵、调节情绪的重要作用，讲解了如何通过聆听音乐舒缓压力、涵养心神，分享了积善行善对身心健康的积极影响，以及宽心豁达、心态平和对延年益寿的重要意义，引导居民树立科学、健康、积极的生活观念。</p> <p class="ql-block"> 讲座现场氛围热烈而温馨，武广余秘书长的讲解既有理论深度，又有实践指导意义，赢得了在场居民的阵阵掌声。居民们听得聚精会神，不时点头赞许，有的认真记录讲座要点，有的主动举手提问，就自身养生困惑与主讲人交流探讨。讲座结束后，居民们意犹未尽，相互交流学习心得，分享日常养生经验，现场讨论氛围十分浓厚，大家纷纷表示，此次讲座内容实用、接地气，不仅学到了科学的养生知识，更掌握了简单易行的养生方法，收获颇丰。</p> <p class="ql-block"> 此次健康讲座的成功举办，既是棉织社区与县图书馆践行“我为群众办实事”的具体举措，也是推动公共文化服务与健康惠民深度融合的生动实践，既丰富了居民的精神文化生活，又普及了科学的养生知识，有效提升了居民的自我保健意识和幸福指数。</p> <p class="ql-block"> 活动尾声，本溪县棉织社区和县图书馆相关负责人表示，今后将持续聚焦居民群众的健康需求，立足职能职责，常态化开展此类健康讲座、科普宣传等惠民活动，不断丰富活动形式、提升活动质量，把更多实用的健康知识、优质的服务送到居民身边，切实守护居民身体健康，助力营造健康、和谐、幸福的社区氛围，让居民在潜移默化中提升幸福感与归属感。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 二0二六年四月二十八日</p><p class="ql-block"> 注：照片由王国富、盖淑芝提供</p>