游老挝随记

游鱼

世界这么大，总想去看看。2026年4月18-24日，跟团七天六晚游老挝🇱🇦。

老挝，与中国🇨🇳、越南🇻🇳、柬埔寨🇰🇭、缅甸🇲🇲泰国🇹🇭相邻，是中南半岛唯一的内陆国‌，也是世界最不发达国家之一‌。

　　4月18日，杭州萧山机场，搭乘东方航空飞昆明再转机飞老挝首都万象。

昆明长水机场办理出关手续。老挝🇱🇦是落地签，签证手续方便。

昆明飞万象，很近，二个小时就到。万象瓦岱国际机场，不大。

机场有欢迎仪式，老挝小美女给我们献上万寿菊花环，并双手合十用老挝语说“迎迪通哈‌”，意思是很高兴欢迎你。我们用现学的“萨拜迪”回应，意思是谢谢。身后的木雕是老挝的著名国画，挂在机场墙上，表示吉祥如意。

　　瓦岱机场外观。

老挝时间比北京时间晚一小时，走出机场是老挝时间17：30，北京时间是18：30。热，傍晚的气温32度，提前来过夏天了。

跟团第一天视频记录，出发去老挝。

夜宿万象，中国公司建的公寓楼，接待中国旅行团，房间大，配有洗衣机。酒店房间望出去的万象，除了中国建的几栋高楼，都是红顶矮房。

酒店外停着多辆旅游大巴，都是接送中国旅行团的。

　　昨晚住宿的地方属老挝塔銮湖经济特区，距万象机场约 6 公里，由中国上海万峰集团主导开发，规划投资总额约 50 亿美元，是老挝政府批准的 8 个重要经济专区之一 。‌‌重点建设行政中心、金融中心、高新科技园区、佛教文化园区及高端住宅集群 。‌意在借鉴上海浦东陆家嘴发展模式，定位为“万象之心” 。‌

19日，起个早去凯旋门，车上随拍老挝首都市容，路不宽，楼不高，车不多，出租车是敞开的三轮吐吐车，感觉像我们的一个镇。

沿途中文招牌多多，存在感好低的一国首都。

纵横交错的电线，乱麻般地布在城市街头，难以想象发生故障时如何排查。

凯旋门位于万象市中心，1957年开始修建，由法国设计援建，1969年完工，原为纪念战争中的牺牲人员。1975年12月老挝人民革命党推翻君主制，建立老挝人民民主共和国，万象市群众庆祝胜利的游行从这里通过，为纪念这一历史性事件而将其称为凯旋门。因年久失修，应老撾要求，‌2000年中国捐资1000万元人民币，对凯旋门进行重新修缮，并新建了喷泉广场 ‌，2004年10月‌完工开放。

用老撾民族特色的建筑装饰加以改造的凯旋门，充满佛教色彩的精美雕刻，很欧化，也很老撾。

打卡万象地标性网红景点。

旅行社赠送的打卡像框。

凯旋门右侧紧邻的是老挝总理府。

离开万象去地处万象与琅勃拉邦之间的万荣，开上老挝唯一的一条高速公路，中国帮助建的中老高速，万象-万荣，全长111公里。

万荣南松河是湄公河支流，以喀斯特地貌和清澈河水闻名，被誉为“老挝小桂林”‌。

坐长尾船南松河漂流。细长的木船一船载2 名游客。河流蜿蜒穿过青翠山谷，河水清澈见底，两岸高耸的喀斯特山脉与绿树田野相映，微风拂面很是怡人。

捧个椰子到蓝色泻湖看跳水，湖水源自坦普坎溶洞流出的地下水，因铜离子等矿物质‌含量，湖水在阳光照射下折射出碧蓝色泽，清澈见底 。‌‌

在全民信教的老挝，‌僧侣享有极高的社会地位‌，火车站醒目地贴着“僧侣优先”。

乘坐中老铁路老挝段，万荣到琅勃拉邦，历时一小时，隧道多多。昆明-万象的中老铁路是“一带一路”标志性工程，中国建造，中国公司经营。助力老挝从“陆锁国”转变为“陆联国”，成为中南半岛辐射缅甸、泰国等国的大通道 。‌‌到达琅勃拉邦后，我们一团18人分乘二辆面包车。琅勃拉邦路况较窄较差，大巴难以交汇，也没有高速公路。

随即就上普西山，半腰是普西山寺，山顶有瓦宗寺。这是琅勃拉邦的制高点，可以俯瞰古城，也被誉为 “亚洲八大日落观赏点之一”的地方。可惜我们到了太早，天气也不清朗，作罢。

20日，到老挝第三天。起个大早去布施。这是琅勃拉邦延续了几百年的修行仪式。

我们团队在街边布施。

布施，在于培养慈悲心，得福报‌‌。布施的食物主要是糯米饭和饼干。清晨布施来的食物，根据佛陀制定的戒律，僧人乞食后将食物分为四份：自己食用；供养同修（轮流乞食者）；分给病比丘；布施给鸟、鱼等小动物，与众生结缘‌‌。

琅勃拉邦的光西瀑布，藏在热带雨林中，呈正三角形，由一个大瀑布和六七个小瀑布组成的多层瀑布群，总落差约‌100 余米‌，主瀑布从高耸的石灰岩山峰倾泻而下，注入下方清凉的深潭，层层叠叠，被誉为老挝的“小黄龙”。

在光西瀑布公园的热带雨林里认识了好多树种和花草，看见了黑熊。大象公园喂大象。‌老挝的森林覆盖率约 80%‌。自然资源丰富，盛产柚木、花梨等高价值木材 。锡、铅、铜、铁、金等多种矿藏资源也很丰富。‌‌

琅勃拉邦大皇宫博物馆，原是老挝皇宫，1975年皇室被推翻后，这里改为博物馆。

‌西萨旺冯国王雕像，这是琅勃拉邦王国最后一任国王与老挝王国第一任国王 。‌‌1904 年继承琅勃拉邦王位，1945 年至 1959 年担任老挝王国国王，实现老挝统一。1975年皇室被推翻。

内部禁止拍照，门外远焦拉一个。

香通寺的生命之树壁画。

琅勃拉邦香通寺始建于‌1560 年‌，曾是‌王室专属寺院‌ 。主殿饰有‌黑底金饰‌，后墙镶嵌‌生命之树‌马赛克，内部保存有‌王室灵车‌ 。

夜游湄公河，喝老挝啤酒，唱着中文歌。湄公河是东南亚重要的河流之一，全长四千八百多公里，从中国西南澜沧江流出，经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨，最后注入越南南部的南海。在老挝，湄公河是一条温柔的带子，串起城市的日常与浪漫。

21日，早晨起来，看看琅勃拉邦城市，没有高楼，红色屋顶连成一片。

参观老挝非遗文化村，说是国土部管理的。里面有购物店，认识熊胆与犀牛角，据说磨点粉吃吃就能延年益寿，就能救命。

识别真的犀牛角，灯光照着有鱼籽颗粒，抹上水会发出淡淡的芝麻香味。

价格不菲，看过算数。

坐中老高铁，琅勃拉邦到万象，300多公里票价33万老挝基普， 约合人民币102元，行驶约两小时。

游览万象香昆寺万佛公园‌，这是位于湄公河畔的一座‌宗教雕塑公园。公园由泰国高僧本勒苏利拉于1958年开始用钢筋水泥建造，表达了对佛教和印度教哲学思想的寄托，雕塑了湿婆、毗湿奴、阿朱那、观音等众多佛的形象。

香昆寺紧邻湄公河畔，对岸就是泰国。老挝是世界上少有的首都选在边境的国家之一。

22日，跟团第五天，参观老挝的根雕佛国，神木博物馆。

‌千年奇楠沉香‌木，是沉香中的顶级品类，镇馆之宝。

老挝版清明上河图，雕刻师历时三年完成的巨型木雕作品。再现19世纪老挝市井生活，连竹编筐的纹路都清晰可见，也是镇馆之宝。

佛与魔的对视，可谓一念成佛，一念成魔。

4.5米长，2米宽，0.35米厚的独块紫檀木。

博物馆创始人皮西先生的自雕像。

万象神木博物馆是老挝前首富皮西先生创建并捐赠给政府的，以佛教木雕艺术为主题，收藏超过 2 万件大型珍贵木材根雕、整雕及板画等艺术展品的博物馆。‌‌‌2019 年 2 月正式对外开放，现为老挝国家博物馆及国宾级接待场所 。‌‌‌

塔銮寺，据传塔下埋藏佛舍利，是老挝国家级佛教圣地，象征老挝文化与信仰。始建于3世纪，1566年由澜沧国王扩建，1930年重建，现为老挝国徽与货币核心图案。

据说塔尖是黄金打造的。

万象38度气温，热死个人。微信支付榴莲雪糕降个温。

万象西蒙寺，始建于1563年，1915年完成重建，主体建筑采用红瓦金顶装饰风格，主殿供奉祖母绿玉佛及被视为万象保护神的镇石，是万象香火最旺的寺庙。也曾是老挝王国历届内阁就职宣誓的指定地点。其得名源于孕妇西孟自愿献身奠基的民间传说，被尊称为"妈妈寺"。

老挝的景点基本游晚，明天睡个懒觉，准备飞昆明。

23日，旅游尾声，走访老挝人家。跟团游老挝购物三种套路：国土部、军方、民间。推销商品都是犀牛角、熊胆、安宫牛黄丸、象牙制品。愿者上钩，不强迫。

最后一个点，射击场，自己选枪，180元人民币5发子弹。神枪手就在我们身边，49环。

看看老挝的烟火气，啥都吃啊，虫蛹、青蛙。

旅行结束，万象飞昆明。

万象上空。

昆明上空，昆明住一晚。

24日，昆明飞杭州。

千岛湖上空。

富春江上空。

到过老挝，知道时光会停留，停留在五十年前的中国。

老挝🇱🇦，是我走过的第47个国家和地区，第55次出境。储存每一次的旅行，留给往后的岁月。