2026.4.9-18尼泊尔河谷文化游 ‍（一）加德满都雪谦寺、博达哈大佛塔、国家博物馆、斯瓦扬布纳寺（猴庙）

易木

4.9日上午7:20我们一行11人在吟苑公交站台集中，途胜国旅的许总送我们去常州奔牛国际机场。11:00我们乘坐中国国际航空CA2628航班，经2个多小时的航程，到达成都天府国际机场T2航站楼，领队张健（山东济南人）接团。 入住成都中转酒店成都市简阳市天锦国际酒店 4.10早上6点去成都天府机场T1航站楼。9:25乘坐中国国际航空CA437航班，前往尼泊尔首都加德满都，正式开启尼泊尔河谷文化游的旅程！ 从成都天府前往尼泊尔首都加德满都，飞行在云朵之上，有多座穿过云层的雪山湖泊相伴 坐在飞机左侧窗口（感谢尤团长为我值的机票），可欣赏到美丽的珠穆朗玛峰。 加德满都坐落于海拔1400米的谷地，群山环绕，也是大多数游客探索尼泊尔的第一站。 尼泊尔时间（比北京时间晚2小时15分）10:55到达加德满都特里布万国际机场，尼泊尔地陪导游戴维（尼泊尔最有名的民族——夏尔巴人，夏尔巴人是喜马拉雅山区的山地民族，爬珠峰的向导），在出口尊贵宾礼遇哈达接机。 　　尼泊尔联邦民主共和国（2008年结束王权），尼泊尔古称“尼婆罗”，是喜马拉雅南麓内陆山国，北邻中国、三面接印度；8座8000米级雪山；佛祖诞生地（蓝毗尼）；印度教与佛教深度融合。山地亚热带季风气候。加德满都，简称加都，是尼泊尔首都和最大的城市，海拔约1400米。约14.7万平方公里；人口约3059万（2023年），尼泊尔语（国语），通用英语，货币是尼泊尔卢比（NPR）。 宗教：印度教约86%、佛教约8%、伊斯兰教约4% 当今世界唯一非矩形国旗（两个三角形部分重叠而成），也是唯一在比例上纵大于横的国旗，启用于1962年12月16日。两个重叠三角形象征喜马拉雅山，日和月表明尼泊尔是一个印度教国家，也寄托了国家与日月长久共存的愿望。深红色是尼泊尔国花红杜鹃的颜色，蓝色旗边象征着和平和自然。 在异国的第一顿午餐，是中餐，合大家的口味，用餐环境不错。 为了地陪导游赠送的哈达而留个影哈哈哈 第一站：加德满都雪谦寺4.10加德满都雪谦寺藏传佛教宁玛派的六大主寺之一，位于尼泊尔加德满都博大哈佛塔附近。祖寺位于中国西藏康区，始建于1695年。1980年，由顶果钦哲仁波切在尼泊尔流亡期间重建。现任住持：第七世雪谦冉江仁波切（顶果钦哲仁波切之孙）。典型藏式建筑，主殿红墙金顶，装饰华丽，壁画精美。设有雪谦佛学院，提供长达九年的佛学、哲学、占星学等课程。是藏传佛教艺术（如唐卡、音乐、舞蹈）的重要研习中心。 今天正逢佛会，众多信徒前往，热闹非凡 小信徒们，或许是佛学院的学员 转经筒藏传佛教圣物。转动象征生死轮回、宇宙流转，不停转动寓意脱离苦海、往生安乐。 街拍从雪谦寺去大佛塔很近，步行即可 鸽子广场 第二站：加德满都博达哈大佛塔4.10博达哈大佛塔尼泊尔地标，世界最大圆佛塔，藏传佛教圣地。别称：满愿塔、大眼睛塔、大白塔高约38米，直径100米，始建于公元5-6世纪1979年列入世界文化遗产。建筑与象征白色覆钵代表水，塔基象征地108尊佛像：塔基环绕的阿弥陀佛浮雕 方形塔四面的巨大佛眼，象征佛法无边。佛塔的巨眼仿佛能看透人心 五色经幡：蓝(天)、白(云)、红(火)、绿(水)、黄(地） 博达哈大佛塔周边的环形转经商业街，常被称为尼泊尔的八廓街。因形态和功能酷似拉萨大昭寺的八廓街，故得此名。一圈环形街道，店铺林立，满是藏式风情。居民多为西藏裔，售卖佛像、唐卡、首饰、法器等。 五体投地的忠实信徒 满马路的摩托车，车速极快，偶尔有交警在地面指挥，从没有看见或听说发生交通事故。 路拍这妇女头上顶着、怀着还抱个小孩 第三站：加德满都尼泊尔国家博物馆4.10尼泊尔国家博物馆，尼泊尔最古老、规模最大的国家级博物馆，又称“查乌尼博物馆”。始建於1928年（前身为1824年的军械库），尼泊尔首座公立博物馆。 这是印度教艺术展厅，展示印度教造像、木雕、石雕、金铜佛像、古画 这是一尊来自尼泊尔的17世纪瓦亚纳拜拉瓦头像，是尼泊尔国家博物馆内的马拉王朝时期的重要文物。 额间的圆形纹饰是“第三只眼”，象征洞悉一切的神圣之眼；颈部盘绕的蛇，代表湿婆的标志性形象，也寓意掌控时间与生死；头顶的骷髅冠与忿怒表情，是拜拉瓦“威慑邪魔”的典型特征。在尼泊尔，拜拉瓦是加德满都的守护神，每年因陀罗节期间，类似的大型拜拉瓦面具会被请出神庙，供信众朝拜，祈求护佑与平安。 这组尊是尼泊尔国家博物馆藏的大威德金刚（死亡终结者.畏金刚、牛头明王.）石雕造像，为同系列本尊，是藏传佛教密宗中极具力量的忿怒本尊，是文殊菩萨的忿怒化身。 这栋重檐寺庙式的红色建筑，是尼泊尔国家博物馆三大核心展区之一，是博物馆里的佛教艺术展厅，也叫佛教艺术画廊。主要展出尼泊尔和藏传佛教相关的文物，包括佛像、唐卡、法器、壁画等，也是很多游客来馆的重点打卡点。 小酒杯 曼陀罗 历史 & 自然史馆◦ 历史：古代兵器、盔甲、钱币、皇家珠宝◦ 珍品：拿破仑三世赠剑、藏式皮制火炮◦ 自然：独角犀、血雉、鳄鱼等珍稀标本 在国家博物馆马路对面是尼泊尔军事博物馆的入口大门 第四站：加德满都斯瓦扬布纳寺俗称“猴庙”4.10斯瓦扬布纳特寺，俗称猴庙，位于城西的一座小山上，海拔1276米，是尼泊尔最古老、最神圣的佛教圣地之一，始建于公元前3世纪，超2500年，也是联合国教科文组织世界文化遗产。 沿着365级台阶登上山顶，可俯瞰整个加德满都谷地的全景，你会发现加都谷地密密麻麻的建筑甚至超过了上海。 佛塔有巨大的白色穹顶和金碧辉煌的塔顶，四面绘有著名的佛眼。 这是猴庙（斯瓦扬布纳特寺）里的坛城（曼陀罗/）铜盘，也叫坛城地雕。铜盘上刻着藏传佛教典型的坛城几何图案，中心是象征佛国净土的莲花与方形宫殿式结构，外围的莲瓣底座代表“莲花台座”，寓意清净无染。坛城（曼陀罗）在佛教中代表宇宙的秩序、佛的居所， 尼瓦尔佛教徒的日常诵经/集体法会活动。一群信徒围坐，手持经文唱诵本，配合传统法器，进行集体宗教念诵。这种活动是尼泊尔本地（尤其是尼瓦尔人）佛教社区的日常修行方式，也是猴庙这类古老寺庙里最常见的场景之一。 尼泊尔的狗很温顺，不对人吼，都乖乖地睡觉 这里的猴子虽然不怕生人，但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。我因怕猴，所以不敢拍成群的猴子。 寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起，加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子蹦来蹦去，形成独特的景观。 街拍 谢谢观赏（待续）