谷雨第八天 晨徒白浪河

张玉军（潍坊）

今日乃2026年4月27日，星期一，正值谷雨节气第八日；潍坊城天光微明，云絮轻浮，南风徐来，仅二级柔劲，气温宜人，恰在15℃之间，空气清润，质量良善。五时四十七分，我自居所缓步而出，慢跑赴约，抵白浪河健康桥——晨光初染桥栏，水色含烟，已见三两身影静候。五时三十分整，奎文区徒步协会潍州大队整队开拔，沿白浪河南线徐行。十公里青石绿道蜿蜒铺展，两小时六分从容丈量，步履踏碎晨寂，心随流水澄明；计步器轻跃13551步，体能悄然释放772千卡热能——谷雨润物无声，我亦以步履应和天时，身心俱畅，神清气朗。