太极传韵赴韩邦 山海相逢皆是诗

朱娟

习拳五载，静心修身，与太极朝夕相伴，体悟刚柔并济的东方智慧。有幸受韩国社团法人国民生活体育文化交流协会盛情邀约，跟随桐城市太极拳运动协会代表团，远赴韩国参与“太极传韵·中韩共融”文化交流盛典。

这是我人生第一次出国之旅。4月16日凌晨，桐城八十七位文化友人结伴启程，乘车奔赴连云港，搭乘游轮横渡浩瀚黄海。极目沧海辽阔，静观天水苍茫，满心期许，一路向远，开启了意义非凡的跨国研学与文化交流之旅。

一、拳韵同台，山海共叙邻情

春风赴约，拳韵传情。4月18日，仁川富平市青少年修练馆宾客云集，2026“太极传韵·中韩共融”文化交流盛典盛大启幕。盛会由仁川旅游发展局、GIA全球交流协会主办，广域市国学气功协会承办，场面隆重，氛围温婉。

活动现场，韩方领导热忱致辞，盛迎远道而来的中国友人。桐城太极拳运动协会常务副会长全春温情致辞，以太极为纽带，承载华夏谦和之风，搭建中韩民间文化友谊之桥。舞台之上，文武共生，风采绽放。桐城代表队依次演绎八段锦、陈氏太极拳、杨氏太极拳、太极功夫扇等经典节目。全春老师登台倾情展演，招式沉稳通透，气韵绵长儒雅，尽显太极大家风范。

何其有幸，我亦踏上异国舞台，与拳友默契相伴，演绎陈式太极拳老架一路。抬手藏乾坤，落步含风骨，行云流水间，尽显中华国粹的温润与力量。韩国代表队扇舞灵动、气功雅致、民谣温婉，独具异域风情。山海异域，语言不同，热爱相通。中韩拳友手持两国国旗，携手欢歌、温情相拥，真挚祝愿中韩友谊源远流长。

展演落幕，礼承风雅。中国桐城代表团将饱含六尺巷礼让精神的书法作品赠予韩方，一纸墨香，传递中华文脉；韩方回赠精美工艺礼品，礼尚往来，情谊真挚醇厚。一纸中韩文化交流证书，镌刻荣光，留存岁月最珍贵的印记。

二、古宫寻史，风月沉淀千秋

踏访首尔古城，满目皆是岁月沉淀。青瓦台青瓦凝黛，静谧庄重，见证百年时代更迭，静静诉说着山河变迁、世事浮沉，让人读懂岁月安然、山河安稳的可贵。

六百年风雨流转，景福宫古韵长存。殿宇恢弘，飞檐古朴，正门光化门端庄巍峨，沉淀着厚重的王朝历史。漫步宫苑，触摸斑驳古建，细品异域千年人文底蕴。毗邻的民俗博物馆，收纳先民服饰、起居器物，完整勾勒出寻常百姓的烟火一生。遍历展品方才懂得：山河异域，烟火同源，平凡安稳，便是人间至美。

三、古村民风，烟火温润流年

远离闹市喧嚣，静赏古村民韵。4月19日，我们走进古朴雅致的韩木村。传统韩式民居低矮古朴、错落有致，庭院清幽素雅，原汁原味留存着韩式古建的素雅风骨。恰逢村内举行传统韩式婚礼，礼乐清雅，仪式庄重，沉浸式感受异域民俗的浪漫与虔诚。

登临南山公园，首尔塔高耸云端，屹立山巅。登顶远眺，整座首尔城尽收眼底，满城烟火，尽收方寸。情人锁广场万千连心锁层层叠叠，凝结着世人相守相伴、岁岁平安的美好夙愿，温柔治愈，缱绻动人。

日暮时分，广藏广场烟火升腾，荟萃人间百味。地道韩式煎饼、爽口泡菜、鲜香菌菇炖排骨，风味独特，唇齿留香。旅途相逢，皆是缘分，我邀约师长学长，共享烟火美食，一席佳肴，一席闲谈，浓浓拳友师徒情，温暖漫漫异国旅途。

夜色阑珊，精彩绝伦的韩国涂鸦秀华丽登场。演出融合绘画、歌舞，风趣活泼、创意十足。现场互动热烈，欢声笑语不断。协会领导登台参与演绎，风趣洒脱，台上台下其乐融融，切身领略韩国新潮鲜活的艺术魅力。

四、都市揽盛，一城烟火万象

山水藏清韵，街巷见繁华。清晨的汉江公园清风徐徐，江水绵延，两岸草木青翠，春意盎然。山河静好，风月温柔，拳友齐聚江边合影留念，以汉江为证，定格山海相逢、携手同行的美好瞬间。

春日的清溪川，温婉如画。溪水澄澈蜿蜒，两岸花木葱茏，柳绿莺啼。潺潺清流穿梭繁华城区，高楼临水而立，烟火相融山水。众人漫步河畔，随心驻足拍照，揽尽一城春日温婉，尽享都市山水的悠然诗意。

穿行明洞商业街，街巷纵横，商铺林立，人潮熙攘，尽显都市繁华生机。东大门建筑造型新颖独特，极具现代设计美感。漫步街巷，邂逅异国烟火、时尚风情，随心甄选好物，步履悠然，惬意舒心。

夜幕降临，温情不散。全体拳友围坐共享韩式烤肉盛宴，亲手烤制佳肴，烟火袅袅，香气四溢。大家举杯畅谈，闲话旅途趣事、切磋太极心得。他乡遇知己，拳友皆家人，欢声笑语，暖意融融，岁岁欢愉。

五、遥忆烽烟，山河祈愿长安

一程山水，一程感悟。4月21日，我们到访承载厚重历史的三八线。这里是岁月分界的印记，藏着骨肉离散、山河动荡的沉痛过往。

聆听沧桑往事，回望烽火岁月，南北百姓因战乱离散的故事令人动容、心生悲悯。登临瞭望台，远眺苍茫山河，追忆中国人民志愿军浴血奋战、保家卫国的峥嵘岁月。山河无恙，盛世安宁，皆由先烈负重前行。此行让我常怀敬畏之心，祈愿山河永安，世间和平，岁岁无纷争，人间皆安康。

六、舟渡沧海，白衣舒展风华

览尽异域风月，如期踏浪而归。傍晚辞别首尔，自仁川港口登船返程，横渡辽阔黄海。翌日清晨，沧海无垠，水天一色，海风浩荡，满目清宁。

一袭素白太极衣，满腔从容风雅。全体太极人立于游轮甲板，吸纳海天灵气，舒展拳架，吞吐自然，刚柔相济。长风为韵，沧海为幕，将中华太极的儒雅风骨，挥洒在万顷黄海之上。演练之余，拳友结伴观景闲谈，亲如姐妹，互帮互助，温柔相伴，让漫漫归途暖意融融。

七、山海载誉，初心不负相逢

春风赴山海，满载温柔归。4月23日，我们怀揣满满收获、真挚友谊与无限感动，伴着一路欢声笑语，平安归返故里。

一周韩国研学交流之行，是国粹的传播，是文化的相融，亦是自我的修行。山海有归期，相逢皆有幸。往后余生，我当坚守热爱，潜心习拳，沉淀本心，温润岁月。在一招一式中修身静心，在烟火流年中温柔前行，不负山海远行，不负国粹初心。愿太极风雅生生不息，中韩情谊岁岁绵长。