<h1> 春风送暖，太极传韵。今天，“全民健身惠陇原” 2026 年甘肃省科学健身指导志愿服务行动太极拳进社区（榆中站）活动圆满开展。</h1> <h1> 几位专业的太极老师走进社区，为广大太极爱好者带来了一场干货满满的公益指导课。从基础的站桩、起势，到动作的呼吸配合、发力细节，老师们耐心示范、逐一对位纠正，把科学健身的理念融入每一个招式里。</h1> <h1> 在场的爱好者们听得认真、练得投入，大家都说：“平时自己练总有细节不到位，今天老师一点拨，一下子就通透了，受益匪浅！”</h1> <h1> 太极拳是中华传统健身文化的瑰宝，此次活动不仅把科学健身的方法送到了群众身边，更让太极文化在社区落地生根，让越来越多的人爱上运动、乐享健康。愿太极的慢与静，融入我们的日常，滋养身心，也让全民健身的理念，在榆中这片土地上传递开来。</h1> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">摄影：张兰芳 王金玲 </span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">榆中县爱摄影学会</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">抖音号：xyls454192365</span><a href="https://v.douyin.com/htURCNk/" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">快手号：xyls454192365</span><a href="https://v.kuaishou.com/EnFJS6%20%E7%9C%8B%E4%BA%86%E8%BF%99%E4%B9%88%E5%A4%9A%E5%BF%AB%E6%89%8B%EF%BC%8C%E8%BF%98%E6%98%AF%E3%80%8C%E6%A6%86%E4%B8%AD%E5%8E%BF%E7%88%B1%E6%91%84%E5%BD%B1%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E3%80%8D%E6%9C%80%E5%A5%BD%E7%8E%A9%E4%BA%86%EF%BC%81%20%E5%A4%8D%E5%88%B6%E6%AD%A4%E6%B6%88%E6%81%AF%EF%BC%8C%E6%89%93%E5%BC%80%E3%80%90%E5%BF%AB%E6%89%8B%E3%80%91%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E8%A7%82%E7%9C%8B%EF%BC%81" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">小红书：xyls454192365</span><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5fc9038c000000000101f9de?xhsshare=CopyLink&appuid=5fc9038c000000000101f9de&apptime=1671936416" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">微信号：xyls454192365</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">美篇号：3525611</span><a href="https://www.meipian.cn/platform/person-column?author_id=3525611&container=1&share_to=copy_link&user_id=3525611&uuid=a92e6bfbb8d2edab44124fc44a8018c7&share_depth=1&first_share_uid=3525611&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=11309ccd19e2a21a44ca517efc1c89b2" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block">微 博：<a href="https://weibo.com/u/6282548283" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">B 站：</span><a href="https://b23.tv/yktcJff" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block">西瓜视频：<a href="https://v.ixigua.com/ijPCxwdT/%E7%82%B9%E5%87%BB%E9%93%BE%E6%8E%A5%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E6%89%93%E5%BC%80" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block">今日头条：<a href="https://profile.zjurl.cn/rogue/ugc/profile/?version_code=914&version_name=90104&user_id=6656969982&media_id=1649534638988300&request_source=1&active_tab=dongtai&device_id=65&app_name=news_article&share_token=b5e0586d-4504-414a-808d-970e0c4a859f&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share%20-%20%E6%8E%A8%E8%8D%90%E3%80%8A%E6%A6%86%E4%B8%AD%E5%8E%BF%E7%88%B1%E6%91%84%E5%BD%B1%E5%AD%A6%E4%BC%9A1%E3%80%8B%E7%9A%84%E4%B8%BB%E9%A1%B5%20-%20%E4%BB%8A%E6%97%A5%E5%A4%B4%E6%9D%A1" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">投稿邮箱：454192365@qq.com</span></p>