武陵山水烟雨湘西

退休教师

<h1>　《武陵山水烟雨湘西》 2026年4月26日</h1><h1> 感谢您的关注！</h1> <h1>　　四月的春风拂过武陵山脉，唤醒了张家界国家森林公园的峰林与溪谷，山间草木焕新、云雾流转，一派生机盎然的早春美景。作为中国首个国家森林公园、世界自然遗产地，这里的 “三千奇峰”在春日云雾中焕发出独特魅力，成为八方游客踏青寻幽、拥抱春天的理想之地。</h1> <h1>　　张家界，是一片世外桃源般的土地，它宛如一颗镶嵌在湖南腹地的明珠，熠熠生辉。在这里，千峰穿云破雾，万壑咆哮奔涌，景色如诗如画，令人如痴如醉。这片神奇而美丽的土地，不仅有着令人叹为观止的自然风光，更有着深厚的文化底蕴。这里的一山一水、一草一木，都寄托着土家族、苗族等少数民族的深情厚意。在这里，你可以感受到大自然的神奇魅力，也可以领略到少数民族的风土人情。 </h1> <h1>　　初春的张家界，既有桃花漫山的嫣然浅笑与温柔缱绻，又有油菜花铺展的满目金黄与蓬勃生机。春光大好，莫负花期，不妨走出家门，奔赴这场春日邀约，去邂逅独属于张家界的初春浪漫。我们来到了“人在画中游”的张家界十里画廊，在奇峰秀水间邂逅春日浪漫，于漫山花海中重拾自然野趣，大家共赴一场不负春光的踏青之约。</h1><h1>　　2026年4月18日至4月26日我们一行9人开始了《武陵山水烟雨湘西》之旅。</h1> <h1>　　根据行程安排，我同样也提前准备了行程攻略。</h1><h1> 可以说我的这篇《美篇》不仅是这次行程的记录，而且是整个行程的景点攻略汇总，希望对您有所帮助。</h1> <h1>　　第一天：北京-张家界（4月18日星期六） </h1><h1> 由北京西站乘Z295 次（上午 11：14 发车）火车硬卧出发前往张家界。</h1> <h1>　　第二天：张家界-茶峒（4月19日星期日） </h1><h1> 早（05：20）抵张家界,早餐后乘车前往【桃花源景区】游览（车程约 2.5 小时，包含景交，游览约 3.5 小时）：游桃花源之表【五柳湖】，通过三馆一堂可更深入的了解本地特色及文化。随后游桃花源之魂【桃花山】，览菊圃、碑廊、方竹亭、遇仙桥等，品尝“人生三道茶 ”，登高观景；之后览【桃源山】，这里是桃花源洞天福地的源头所在，参观水府阁、 “桃川宫 ”、 “天宁碑院 ”三大建筑群落。之后乘车赴茶峒（车程约 2 小时），晚餐后入住酒店。</h1> 乘车前往常德市【桃花源景区】，车程约 2.5 小时。 <h1>【桃花源景区】 </h1><h1> 桃花源景区位于湖南省常德市桃源县，是国家5A级旅游景区，因陶渊明《桃花源记》而闻名，核心景点分布于桃花山、桃源山、秦人村、桃仙岭四大景区。</h1> <h1>核心景区与主要景点： 桃花源景区总面积广阔，主要分为四大景区，每个景区包含多个特色景点。 ‌ 桃花山‌：纪念陶渊明及《桃花源记》意境的“陶公山”，展现隐逸文化与诗词碑刻，被誉为“名人山”“国宝山”。 ‌ 桃源山‌：道教圣地，自东晋起为沅水流域道教中心，有水府阁、桃川万寿宫等建筑，体现“洞天福地”之境。 ‌ 秦人村‌：实景再现《桃花源记》中“土地平旷，屋舍俨然”的世外桃源场景，是核心体验区。 ‌ 桃仙岭‌：以桃文化为主题，包含世界桃林博览园、万亩桃林等，展现桃花盛景与爱情传说。‌</h1> <h1>【桃花山】 桃花山是常德桃花源风景名胜区的核心组成部分，作为《桃花源记》原型地的标志性区域，集中展现了“世外桃源”的山水意境与人文积淀。以下攻略旨在提供详尽的游览信息。‌ ‌ 地理位置‌：桃花山位于湖南省常德市桃花源风景名胜区内，与秦溪、秦谷、桃源山等景区共同构成完整的桃花源游览体系。</h1> <h1>‌ 精华路线‌：适合时间有限的游客。建议路线为：游客中心 → 乘船游览秦溪 → 步行游览秦谷 → 观赏万亩桃林 → 漫步五柳湖及古镇 → 最后攀登桃花山。此路线紧凑，能体验核心项目。‌</h1> <h1>【五柳湖】 </h1><h1> 五柳湖是常德桃花源旅游区的核心景区，因东晋诗人陶渊明别号“五柳先生”而得名。它位于桃花山与桃源山之间，形成“两山夹一湖”的诗画空间形态。作为国家5A级旅游景区的组成部分，五柳湖不仅是自然景观的精华，更是汇聚人文历史的“露天文化客厅。</h1> <h1>　　五柳湖以湖光山色著称，湖水清澈，碧波荡漾‌ 湖岸垂柳依依，春季桃花盛开与新柳含烟相映成趣‌ 其独特的“两山夹一湖”地貌，使得青山古树倒映湖中，景色如诗如画。</h1> 桃花源根雕。 独具一格的方竹。看似圆形，用手一摸，实际上是方形的竹子。 桃花山《三日同辉》。 桃花山顶观景台俯瞰全景区。 午餐后驱车前往茶峒。262公里，大约需要3个半小时。 晚上入住《悠然居》民宿。 民宿内景。早晨与老板聊天，感觉口音是老北京口音，详细一问，结果居然还是老宣武的老邻居。 今天晚上只有七个人需要用晚餐，计调小美安排了一家饭店，居然是在景区，只有七个人，还能安排好这样的晚餐。真的是非常不容易啊！ 茶峒夜景。 一脚踏三省之地。 边城拉拉渡夜景。 <h1>第三天：茶峒-矮寨（4月19日星期日）</h1><h1> 早餐后游览【边城茶峒景区】（游览约4 小时）：沈从文先生笔下的茶峒古镇将优美的风景、淳朴善良的风俗人情等融为一体，勾画出了田园牧歌般的边城风貌：依山的筑城茶峒，临水的码头，湾泊的乌篷船，轻柔的山风，望眼无尽的翠竹，青石道整洁风雅，吊脚楼古色古香，白塔耸立，古渡摆舟；垂柳下的石阶上，仨俩姑嫂在捶衣洗菜，清水江上，四五渔民在放鹭鸶叼鱼，如诗如画、美轮美奂。【拉拉渡】又名千年古渡、洪茶渡口，系清水江上一</h1><h1>渡口，位于重庆市秀山县洪安古镇，它是连接着湖南湘西花垣县茶峒镇，具有近千年历史。中餐后乘车前往【十八洞村】游览（车程约 1小时，包含景交；游览约 2.5 小时）：夜郎十八洞村以原始、奇特、神秘而引人注目。该村有深厚的苗族文化底蕴，苗族风情浓郁，生态环境优美。观察“两不愁、三保障 ”变化（不愁吃、不愁穿、义务教育、基本医疗、住房安全有保障）；晚餐后酒店休息。</h1> <h1>【边城茶峒景区】 </h1><h1> 湘西土家族苗族自治州边城茶峒景区，简称边城茶峒景区（Biancheng Chadong Scenic Area），是位于湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县边城镇境内的旅游景区，与重庆市秀山土家族苗族自治县境内的洪安边城旅游区隔清水江相望。 </h1> <h1>　　茶峒是苗语地名，茶在苗语中意指汉人，峒在苗语中意为山中的小块平地，顾名思义，“茶峒”即为“汉人居住的小块平地”。茶峒镇（今边城镇）始建于清嘉庆八年（1803年），素有“一脚踏三省”之称，是国家第一批特色小镇，同时也是湘西四大名镇之一。是文学大师沈从文的著名中篇小说《边城》的原型地。沈从文先生把茶峒古镇优美的风景、淳朴善良的风俗人情等融为一体，勾画出了田园牧歌般的边城风貌。景区内主要景点有湘西特色吊脚楼、天河水街、翠翠岛、沈从文旅居地、刘邓大军渡江指挥所、古码头、官道、拉拉渡、游船、刘邓大军挺进大西南旧址、边城美食街、三省观景台等。 </h1> <h1>【拉拉渡】 </h1><h1> 边城人都靠水生活,他们将一根钢缆横跨江面固定在两岸，拉船人坐在船头，手持带有凹槽的短木棒，在钢缆上一卡一拉，船就顺着钢缆缓缓驶向对岸。这种不挂帆、不用桨的“渡船”被称为拉拉渡。</h1> <h1>　　拉拉渡之旅是一次融合了文学寻踪、非遗体验、自然观赏与三省风情的深度文化旅行。其魅力不仅在于古老的渡船本身，更在于环绕它的整个边城地域所保存的宁静、质朴的生活气息与深厚的历史人文积淀。‌</h1> <h1>【十八洞村】 十八洞村，湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县双龙镇下辖行政村，中国传统村落，位于双龙镇西南部，东与双龙村接壤，南与张刀村相接，西与排达坝村相邻，北与马鞍村相连。全村辖4个自然寨，6个村民小组，村域面积13.8平方千米。十八洞村是苗族聚集村，村里不少老人现今只会用苗语交流，不会说汉语。截至2023年十八洞村拥有249户，总人口990人。 </h1> <h1>　　十八洞村地处云贵高原最东部，名字来源于村内的18个天然溶洞，属喀斯特地貌发育区。村内地形以山林、峡谷、溶洞为主，平均海拔700米，地势较高。十八洞村的主入口设置在飞虫寨，村寨与环境融为一体，村寨中心分为三条岔路，分别通向不同的方向。村内道路四通八达，犹如似扇形八卦。村落附近有莲台山林场、黄马岩、乌龙一线天、背儿山、擎天柱等风景点。</h1> <h1>晚上入住矮寨《德夯雅舍酒店》。</h1> 酒店环境。 酒店飘窗看外景。 酒店的下午茶。 今天的晚餐依然是非常丰盛。从这就可以看出当地的阿木导游和北京独品计调小美的精心挑选和安排。在此感谢你们！ 这是酒店晚上派人送到客房的夜宵。可见酒店服务够等级。 <h1>第四天：矮寨-凤凰古城（4月21日星期二）</h1><h1> 早餐后游览【魔鬼悬崖玻璃栈道.矮寨大桥.天问台景区】（含环保车及观光电梯；游览约 3 小时）：【矮寨大桥】横亘于矮寨峡谷之颠，大桥跨径 1176 米，距离峡谷底部的高度为 355 米，以克服五大“世界级 ”施工难题和创造四项“世界第一 ”的科技含量享誉中外，获赞为桥梁建筑艺术和自然景观完美结合的典范。【魔鬼悬崖栈道】全长 1.3 公里，垂直落差 500 米，移步入云，一步一景，不仅观赏到武陵山脉中最精彩、最险峻、最梦幻的景色，还可以体验玻璃栈道、玻璃护栏、德夯公路带来的视觉刺激。【天问台】绝壁高崖之间，有一突兀高台，天风朗朗，云气翻腾，斯景此情，极适合指天问道，因此得名。国际地质界称之为“金钉子 ”剖面，是世界地质奇观。之后游览【德夯苗寨】（游览约2 小时）：景区位于德夯风景区的核心，千山飞瀑环抱，民居飞檐跷角，半遮半掩，封火墙，吊脚楼，雕花窗，造形奇特，格调鲜明，色彩纷逞，丰富多彩，无不显示出远古遗民的氛围。中餐后乘车赴【凤凰古城】游览（车程约2 小时，自由漫步）：自由行走古老悠长的红石板街，沿沱江两岸漫步，欣赏古香古色、极富苗家民族风韵的吊脚楼。晚餐后游览凤凰古城迷人夜景。</h1> <h1>【德夯苗寨】 德夯（苗语意为“美丽的峡谷”）。 德夯苗寨。这是一个保存完好的原始苗寨，四周群山环抱，溪流潺潺。寨子里保留着传统的苗族建筑风格，木质的吊脚楼错落有致。 德夯苗寨位于湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市矮寨镇，苗语意为“美丽的峡谷”，距吉首市区约24公里，面积580平方公里，属德夯风景名胜区核心区域，2005年被列为国家重点风景名胜区。全村现有128户532人，居民以苗族为主，通用苗语，保留穿苗服、戴银饰等传统习俗。</h1> <h1>　　该地属喀斯特地貌，山势跌宕形成断崖、峰林、瀑布等景观，溪河交错且四季如春。主要自然景观包括落差216米的流纱瀑布、海拔400余米的盘古峰（顶部覆盖80亩原始森林）以及九龙溪、雷公洞等。苗寨依山而建，民居含吊脚楼、封火墙等传统建筑元素，村内保留榨油、织布等民俗工艺。 作为湘西州“神秘湘西·爽一夏”活动主要景区之一，德夯苗寨开发了《德夯幻境》5D苗境喜宴剧，融合苗歌、巫傩文化与现代光影技术，并定期举办苗族鼓舞表演及篝火晚会。景区配套建设游步道、观景平台及智能监测系统，民宿产业逐步形成住宿与文化体验融合的特色模式。</h1> 流沙瀑布。 <h1>【矮寨大桥】 </h1><h1> 矮寨大桥位于中国湖南省湘西土家族苗族自治州西北部，位于德夯大峡谷之上，距吉首市约20千米，西起坡头隧道，上跨德夯大峡谷、矮寨大桥景区，东至矮寨三号隧道；包头—茂名高速公路（国家高速G65）。 ‌ 矮寨大桥位于湖南湘西吉首市，开放时间通常为 08:30-17:30，门票约 120 元/人‌，是集桥梁观光、峡谷探险与苗族文化于一体的旅游区。</h1> <h1>　　大桥分两层，上层通车，下层观光。 桥的中间还有玻璃栈道，在桥上能一观垂直于地面近400米高的德夯大峡谷和矮寨盘山公路天险奇观。</h1> <h1>【魔鬼悬崖栈道】 </h1><h1> 矮寨悬崖栈道位于湖南省湘西土家族苗族自治州矮寨奇观景区内，2018年3月8日对外开放，是湘西州首条景区玻璃栈道。开放时间为全年08:30-17:30。 栈道全长1.5公里，位于德夯大峡谷峭壁之上，与谷底落差500米，设有100米长的玻璃路面。采用钢筋混凝土挑梁为基础，钢结构为框架，栏杆结合不锈钢与钢化玻璃，地面为30mm厚真空玻璃。设计萃取“蝴蝶”、“飘带”等苗族文化元素。 连接牌坊停车场与矮寨大桥，游览时可欣赏武陵山脉险峻地段及矮寨大桥、矮寨公路奇观。</h1> <h1>　　栈道是矮寨奇观旅游区游览环线的重要组成部分。常见游览线路有两条：线路一从吉斗寨游客服务中心开始，经天问台、乘坐大巴至牌楼停车场，再游览悬崖栈道、矮寨大桥等，最后前往德夯峡谷；线路二则反向进行，从德夯峡谷开始，最终抵达吉斗寨。 </h1> 矮寨大桥，由于下雨加上有雾，能见度很低。 这是矮寨大桥下层人行观光道。 大桥下层有许多冒险，探险游戏。 还有玻璃栈道。都是一些适合年轻人玩的。 大桥下层看风景。 <h1>【天问台】 </h1><h1> 天问台是位于湖南省桃江县凤凰山顶的景观，地处桃花江与资江交汇处，相传为战国时期屈原流放江南时创作《天问》之地。其名源自屈原在此提出百余问题以抒胸臆的传说，清代《益阳县志》等文献均记载此处为《天问》诞生地，凤凰山峭壁上今人题有“天问台”三字。</h1> <h1>‌</h1><h1> 该地曾建有天问阁以纪念屈原，阁内原有彩塑、石刻等文物，后毁于清道光年间火灾，现存“古天问阁遗址”石碑。天问阁因火毁于道光八年（1829年）。历史上桃江人曾有两次酝酿重建天问阁，第一次在道光九年（1829年）决定募修，后因资金问题搁浅；第二次在民国时期。山下原凤凰庙亦于同期焚毁，仅存遗迹。天问台现状显得简单陈旧，栏杆处落满灰尘。周边分布屈子钓台、跃龙塔等关联景观，其中跃龙塔为道光十四年（1834年）所建花岗石塔，与天问台共同构成凤凰山文化地标群。现存自然景观以古木参天、崖壁陡峭为特色，山体俯临资水，形成独特的地理标识。</h1> <h1>　　天问台是凤凰山顶的主体景观，相传为屈原作《天问》处，今峭壁上题有“天问台”三字。其下资江岸边有屈子钓台，传说屈原常在此垂钓。另有“天问石”之说，相传屈原当年常伫立此石问天。 天问台旁原建有雕龙画凤的天问阁，内有石刻、彩塑、木雕，后毁于清道光年间的一场大火，今仅存阴刻“古天问阁遗址”六字的石碑一块，该遗址已被列为县级重点文物保护单位。 沿屈子钓台而上的半山腰矗立着跃龙塔，该塔建于清道光十四年（1834年），为七级八方花岗石塔，高22米，塔内有碑刻题记。凭塔可眺望资水与桃花江汇流的景色。相传建塔后桃江文风大盛。 </h1> <h1>　　乘车赴【凤凰古城】游览（车程约2 小时，自由漫步）住凤凰古城。</h1> 《凤凰古城》的景区入口修建的像似小型飞机场的候机楼大厅。我们搭乘环保景交车，进入凤凰古城。 晚上入住《悦可江景民宿》。 <h1>【凤凰古城】 湘西土家族苗族自治州凤凰古城旅游区，简称凤凰古城旅游区（Fenghuang Ancient Town Tourist Area ），是位于湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县沱江镇境内的旅游景区。由凤凰古城景区和南华山·神凤文化景区组成，总面积4.39平方千米。 凤凰古城始建于唐，繁荣于明清，古城街巷自由舒展，空间灵活多变，文化底蕴厚重。民国内阁总理熊希龄、一代文豪沈从文、著名画家黄永玉等都出生在这里。南华山是中国佛教七十二大福地之一，南华山·神凤文化景区以引凤桥、神凤殿等十多处主题景点匠心独创中国首个凤凰文化全体验景区；南华禅寺，古刹梵音掩映于深林之中。</h1> <h1>　　凤凰古城景区，是一座仍保持着明清风貌的古香古色小山城。清中叶曾为统辖“大湘西”二十余州、县（厅），辐射影响至湘鄂川渝黔四省市边区的政治、军事、经济、文化中心。凤凰居苗、土家、汉等民族多元文化的交汇处，民风古朴，传统民俗活动和民间艺术水乳交融，素有“画乡”之誉，并以丰富的自然人文景观，撩人情思的民族风情和一代文化宗师闻名于中外。古城四面环山，青峰叠翠，清澈的沱江从西向东穿城而过。在1.8平方千米的古镇城区内，至今仍保留着较完整的古城传统格局和风貌，其中老街区占总面积的一半以上，有明清特色的民居建筑120多栋，20多条古街道旧貌依存。青石板铺就街面，深褐色的木构店铺、民居临街而立，依地势高低曲回，纵横交错。孔庙大成殿、朝阳殿、准提庵、天王庙、熊希龄故居、沈从文故居、黄永玉旧居等分布其中，充满着浓厚的文化气息。沱江岸木板吊脚楼鳞次栉比，通光的花格亮窗，高耸的防火砖墙，气派的龙凤鳌头，具有浓郁的地方特色和民族特色。沈从文笔下恬静、质朴、野性的边城风情，使凤凰成为人们心中“远去的家园”。</h1> 民宿对面就是《凤凰磁悬浮观光快线站》。 <h1>　</h1><h1>第五天：凤凰古城-芙蓉镇（4月22日星期三） 早餐后继续游览【凤凰古城】（游览约2 小时）；之后乘车前往古丈县（车程约 2 小时），中餐后游览【红石林景区】（游览约2 小时）：观赏扬子古海、天池、地池、人池、奥陶海底、小龙峡、水漫金石、花儿包、摆手坪，幸运门，宝藏坪，观音坐莲，水帘洞瀑布、驼铃声声，各异形态栩栩如生等等；另有地下溶洞奇观，绝壁天坑，千年古木等。之后游览【芙蓉镇】（游览约 2 小时）：这里原名王村，因电影《芙蓉镇》而闻名天下，游览王村瀑布，贞节牌坊，古老石板街等；欣赏芙蓉镇迷人夜景。晚餐自由品尝芙蓉镇特色小吃。</h1> <h1>　　凤凰古城九景包含：沈从文故居、熊希龄故居、杨家祠堂、东门城楼、沱江泛舟、万寿宫、崇德堂、凤凰古城博物馆、虹桥。 </h1> <h1>　　凤凰古城旅游区由凤凰古城和南华山两个区域组成，总面积4.39平方公里，是以青山抱江的山水格局为基础，以史迹荟萃的人文古城为核心，以浓郁湘西民族风情为特色的旅游胜地。 </h1><h1> 凤凰古城始建于唐，繁荣于明清，古城街巷自由舒展，空间灵活多变，文化底蕴厚重。民国内阁总理熊希龄、一代文豪沈从文、著名画家黄永玉等都出生在这里。凤凰古城属国家级历史文化名城，被誉为“中国最美的小城”。南华山属国家森林公园，是中国佛教七十二大福地之一，景区内花木楼阁，清泉古刹，秀美醉人。南华山神凤文化景区，以引凤桥、神凤殿等十多处主题景点匠心独创中国首个凤凰文化全体验景区；南华禅寺，古刹梵音掩映于深林之中，古树修竹，禅意绵绵，堪称禅宗圣地。</h1> 古城美景荟萃。 <h1>‌</h1><h1> 乘车前往古丈县（车程约 2 小时）</h1> <h1>【芙蓉镇】 芙蓉镇，原名王村，是一个具有两千多年历史的古镇，溪州土家族土司王朝的起始都王府，承载了土家族土司王朝818年辉煌历史源头的古镇。因有一条瀑布穿镇而过，又称"挂在瀑布上的千年古镇"。王村濒临酉水，上连川鄂，下通津京，自古是商贾重镇，非常繁华，历代土司王在这里修建行宫，举行重大活动，会见各路土司，还从这里运送金丝楠木排送往京城，建造故宫、十三陵，也从这里乘船奔赴海疆抗倭，久而久之这里便成了人们心目中的“王者之村”。</h1> <h1>　　在湘西，她与龙山里耶镇，泸溪浦市镇，花垣茶峒镇在历史上并称“四大名镇”，是国家认定的历史文化古镇之一。芙蓉镇享有“楚蜀通津”、“酉阳雄镇”等美誉，先后被评为湖南省文明乡镇、湖南省首批“美丽乡镇”、“国家历史文化名镇”、“国家4A级景区”、“中国十佳旅游休闲古镇”和“中国十大魅力乡镇”。 2020年7月，以芙蓉镇为重要组成部分的湘西地质公园被正式列入世界地质公园网络名录，芙蓉镇再添一块“世界级”金字招牌！</h1> <h1>　　芙蓉镇地处武陵山区，位于永顺县南端37公里处，东与小溪镇相邻，西与泽家镇相接，北与灵溪镇、高坪乡、松柏镇搭界，南与古丈县古阳镇、红石林镇隔河相望。全镇总面积249.7平方公里，辖17个村和5个社区，总人口32800 人，其中以土家族为主的少数民族占总人口的80%以上。芙蓉镇历史悠久，自然山水秀丽奇特，民俗风情独具特色。景区内的核心景观有【溪州土司广场】、【溪州铜柱园】、【土王桥】、【土王行宫】、【瀑布】、【王村码头】、【五里石板街】。溪州土司广场便是历代“土司王”接待各州来宾，跳摆手舞的地方，当地人把这儿称为摆手堂。公元939年发生了楚王马希范与土司王彭士愁一年多的溪州之战，后双方同意议和，铸5000斤铜柱，矗立为界，溪州铜柱便是体现土司文化强有力的历史见证。土王行宫为历代土司王避暑的行宫，现保存的行宫为明代建筑，有四百多年的历史。</h1> 芙蓉镇瀑布夜景 <h1>【红石林景区】 红石林是全球唯一形成于寒武纪的红色碳酸盐岩石林为主体景观的国家地质公园，2005年获批建立，核心区位于湖南省湘西州古丈县，地处张家界至凤凰古城黄金旅游走廊，与芙蓉镇、猛洞河相邻。其岩层形成于约5亿年前扬子古海海底沉积，经地壳运动和溶蚀作用形成，岩石色彩随天气呈现晴红雨黑、阴转褐红的独特现象。景区内分布天池、地池、溶洞等喀斯特地貌遗迹，兼具红、秀、奇、绝等特征，被称为“武陵第一奇观”。</h1> <h1>　　除湘西主景区外，重庆酉阳、贵州松桃等地亦有红石林分布，松桃红石林正按照5A景区标准开发建设。湘西红石林曾举办中法原生态“月光情人”音乐节及土家族“摸泥节”民俗活动，后者通过摸泥狂欢、土家婚俗体验等环节延续传统。2015年该景区推出主题曲《爱你亿万年》，并开通酉水画廊游船线路。</h1> <h1>晚上入住芙蓉镇《锦绣芙蓉大酒店》。</h1>注意：该酒店不配备矿泉水、洗漱用品，早餐限量供应。房间略小，设施陈旧，插座略少。 芙蓉镇夜景很美。 而且，芙蓉镇的夜景比白天更加好看。 <h1>第六天：芙蓉镇-武陵源（4月23日星期四）</h1><h1> 早餐后乘车赴【天门山国家森林公园】游览（车程约2 小时，包含往返索道，游览约 6 小时）：乘世界最长高山客运索道体验腾云飞翔的刺激震撼，28 分钟到达山顶，登凌霄台，走鬼谷栈道，在峭壁云端挑战你的“敢 ”觉；远观鬼谷洞；拜求儿洞；游天界佛国天门山寺；乘森林观光缆车至最高点云梦仙顶，乘观光汽车体验天下第一公路奇观“99 弯通天大道 ”的奇绝，沿途欣赏金龟驮元宝，将军峰，箭杆锋等奇绝景观；登上世界最高天然穿山溶洞 “天门洞 ”体验自然造化的神奇和震撼。晚餐后入住酒店。</h1> <h1>【天门山国家森林公园】 </h1><h1> 湖南天门山国家森林公园，位于张家界市城区南郊8公里，属于山岳型自然景区。公园总面积96平方公里，山顶面积达2平方公里，主峰海拔为1518.6米。公园森林植被资源丰富，植被以原始次森林为主。</h1> <h1>　　湖南天门山国家森林公园同时也是国家AAAAA旅游景区。 张家界天门山景区是位于湖南省张家界市永定区（市区），国家5A级旅游景区，以世界罕见的天然穿山溶洞“天门洞”为核心景观，集雄、奇、险、秀于一体，被誉为“湘西第一神山”和“武陵之魂”。</h1> <h1>①天门洞：海拔1300米的天然穿山溶洞，高131.5米、宽57米，三国时期因山体崩塌形成，被誉为“通天之门”。 </h1><h1>②通天大道：10.77公里盘山公路，99道弯，落差超千米，被称为“天下第一公路奇观”。</h1> <h1>③玻璃栈道与鬼谷栈道：悬于海拔1400米的悬崖，玻璃栈道长60米，惊险刺激；鬼谷栈道全长1600米，可俯瞰深谷。 ④天门山索道：世界最长高山客运索道（7455米），28分钟直达山顶，沿途俯瞰城市与山脉。</h1> <h1>A线游览路线：乘坐市区大索道上→游览山顶（分东西线）→天门翻水→乘坐穿山自动扶梯（包含在门票内）→天门洞→步行999级台阶或者乘坐登天门扶梯（不包含在门票内，票价32元）→天门洞广场（拍摄天门洞最佳取景位置）→福缘栈道→天门洞快线索道下山→山门→乘坐摆渡车至市区索道下站。</h1><h1>B线游览路线：和A线游玩路线刚好相反！市区索道下站乘坐摆渡车至山门→乘坐天门洞快线索道上山→天门洞广场→步行999级台阶或者乘坐登天门扶梯（不包含在门票内，票价32元）→天门洞→乘坐穿山自动扶梯（包含在门票内）→天门翻水→游览山顶（分东西线）→天门山索道上站→乘坐天门山索道（市区大索道）下山→市区索道下站！</h1>我们走的是B线。 <h1>C线游览路线：乘坐天门洞快线索道上下山！市区索道下站乘坐摆渡车至山门→乘坐天门洞快线索道上山→天门洞广场→步行999级台阶或者乘坐登天门扶梯（不包含在门票内，票价32元）→天门洞→乘坐穿山自动扶梯（包含在门票内）→天门翻水→游览山顶（分东西线），接下来路线原来返回！</h1><h1>→天门翻水→乘坐穿山自动扶梯（包含在门票内）→天门洞→步行999级台阶或者乘坐登天门扶梯（不包含在门票内，票价32元）→天门洞广场（拍摄天门洞最佳取景位置）→福缘栈道→天门洞快线索道下山→山门→乘坐摆渡车至市区索道下站。</h1> <h1>　　天门洞位于天门山国家森林公园内，门洞高131.5m，宽50m，是世界海拔最高的天然穿山溶洞，也是天门山最具有代表意义的景点。 “天门吐雾”、“天门霞光”被人誉为举世罕见的景象奇观，999级上天梯不但是通达天门的途径，更是许愿祈福的灵地。 在每年的冬季，由于下雪道路结冰，天门洞以及通往天门洞的通天大道(99个弯的盘山公路)都会关闭。</h1> 天门洞实景拍摄。 <h1>　　天门山玻璃栈道悬于天门山顶西线，是一处悬于峭壁之上的玻璃眺望台。 栈道全部用透明玻璃建成，可以看到脚下的万丈深谷，胆战心惊之余，可以感受凌空行走的快乐。 天门山玻璃栈道给人带来的刺激震撼感，可以与美国大峡谷玻璃走廊“天空之路”媲美。</h1> <h1>天门山索道 索道全长7454米，高差1277米，是世界最长的高山观光客运索道，单程运行时间约28分钟。 其中站到上站之间的局部斜度更高达37度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。 索道共有轿厢98个，索道支架57个（含3个救护支架），全部采用欧洲原装进口设备。 以张家界市中心的城市花园为起点，直达天门山顶的原始空中花园，是天门山旅游风景区“四大奇观”之一。</h1> <h1>鬼谷栈道 天门山鬼谷栈道，位于觅仙奇境景区，因悬于鬼谷洞上侧的峭壁沿线而得名。鬼谷栈道全长800米，平均海拔为1400米，起点是倚虹关，终点到小天门。 与其他栈道不同的是，鬼谷栈道全线既不在悬崖之巅，也不在悬崖之侧，而是全线都立于万丈悬崖的中间，给人以与悬崖共起伏同屈伸的感觉。 光走栈道还不是最刺激的，在栈道的海拔最高点还有一个凌空伸出的长约5米的玻璃站台和悬于万丈深渊之上的峡谷吊桥，俗称“天空之路”。全面挑战每个人的“敢”觉！透过玻璃台往下看，万丈深渊就在脚下，山风从身边吹过，有种飞翔的刺激感受。</h1> <h1>　　景区四面环山，森林覆盖率达90%以上，分布水杉、银杏等12种珍稀古树及麂子、画眉等20余种野生动物。因溪畔遍布七里香（香团刺），春季落英随溪漂流而得名，百亩茶园与万亩松林形成溪水飞瀑、四季常青的独特景观。 </h1> <h1>晚上入住陵源《美和美人文精品酒店》。</h1> 但是，该酒店设施陈旧，桌子都不擦。早餐更是简单。 今天晚餐还是很好。谢谢小美！ <h1>第七天:武陵源（4月24日星期五）</h1><h1> 早餐后游览人间瑶池【宝峰湖】（包含游船、景交；游览约 2.5 小时）：观赏宝峰飞瀑、仙女照镜、石门迎宾、孔雀开屏、金蟾含月、神龟出水等栩栩如生的景点，泛舟湖上，听阿哥阿妹水上传情。</h1><h1> 游览世界自然遗产【张家界国家森林公园】（包景交车，含百龙电梯上行，天子山下行，全天游览）：游览【袁家界核心景区】《阿凡达》外景拍摄地 ——哈利路亚山，探寻星罗棋布的玄幻莫测世界；参观云雾飘绕、峰峦叠嶂、气势磅礴的迷魂台，及天下第一桥等空中绝景。之后乘环保车前往素有“峰林王国 ”之美誉的【天子山风景区】（游览约 3 小时）：核心景点有贺龙公园，西海峰林，石船出海，御笔峰，仙女散花等。随后乘天子山索道下山。之后漫步“世界上最美丽的大峡谷 ”之一【金鞭溪】：享受最清新的鸟语花香，潺潺流水，穿行在武陵源风景最美的地界。</h1> <h1>【宝峰湖】 世界自然遗产---宝峰湖：被称为“世界湖泊经典”，地处张家界武陵源风景名胜区的核心地带，距天子山8公里，距武陵源区政府1.5公里，距黄龙洞8公里。宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑、神秘的深山古寺闻名。 宝峰湖是世界自然遗产、世界地质公园、首批国家5A级旅游区张家界武陵源风景名胜区的组成部分。属张家界地貌内自然山水与人文民俗相结合的湖泊型自然风景区。被称为“世界湖泊经典”，地处张家界武陵源风景名胜区的核心地带，距天子山8公里，距武陵源区政府1.5公里，距黄龙洞8公里，宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑、神秘的深山古寺闻名。</h1> <h1>　　宝峰湖湖中有两座叠翠小岛，近岸奇峰屹立，峰回水转。泛舟漫游，只见一湖绿水半湖倒影，充满诗情画意。“云梯万丈上天台，高峡平湖一鉴开，王母瑶池金扶，浣沙仙女下凡来”游宝峰湖，你就会欣赏到这样的诗情画意。群峰拥抱的宝峰湖，长约2.,5公里，湖犹如一面宝镜，四面青山，一泓碧水，荡桨温游，格外惬意。坐在船上，环顾四周，千山耸翠，俯视水中，倒影慢移，碧水照相馆得群峰绿，人面桃花水映红。真是静极了，美极了！韩剧《九天半》拍摄的湖水就是宝峰湖。 在湖中漫游，还可以见到湖心岛上的一些佳景，如“仙女照镜”、“高峡平湖”、“金蟾含月” 也各有特色。</h1> 宝峰湖实景。 <h1>【张家界国家森林公园】 </h1><h1> 张家界国家森林公园面积 130 平方公里，是中国第一个国家森林公园。其处于峰林演化史的青年期，地貌奇特，石峰林立，形态各异，树木茂盛；四周山地环抱，坡陡沟深，气候暖湿，景点众多。境内有两座海拔超过 1000 米的宽厚而顶平坡陡的方山，一曰黄石寨，一曰鹞子寨。从地貌学上来看，方山尚处于峰林演化史中的青年期。由于岩块既宽广，岩质又坚硬，周围山坡又都是由直立节理面构成的峭壁，遂形成高入云霄、顶端开阔平坦、气势雄壮的山寨，给人以寨高台平的壮美之感。张家界国家森林公园可划分为黄石寨、琵琶溪、金鞭溪、鹞子寨、畲刀沟、袁家界等六个小景区。</h1> <h1>　　张家界境内有已命名景点90多个，标准石板游道6条，总长42千米。森林公园向社会开放后，先后建成了黄石寨索道、百龙天梯等交通游览设施。从1991年起，张家界国家森林公园开始举办国际森林保护节，吸引了大量游客。张家界景观，包括：黄石寨之雄、金鞭溪之幽，袁家界之奇、腰子寨之险，琵琶溪之秀，砂刀沟之野等6个小景区游览线。 </h1> <h1>　　天子山-袁家界-十里画廊：从武陵源吴家峪口门票站进入，乘坐景区环保车至天子山索道下站，索道上山，游览贺龙公园、御笔峰、仙女献花、西海等景点；中餐可在天子山景区选择快餐或自带干粮，中饭后环保车至袁家界景区，可游览天下第一桥、哈里路亚山原型、后花园、迷魂台等景点；从百龙天梯下山，可选择往上游游览金鞭溪或往下游游览十里画廊；住武陵源，可观看魅力湘西演出。 </h1> 世界第一梯《百龙天梯》。 百龙天梯乘坐实景。 <h1>【袁家界核心景区】 袁家界位于张家界国家森林公园北部，面积约1200公顷，平均海拔1074米。它东邻金鞭溪、远眺鹞子寨，南望黄石寨、毗连天波府，西通天子山，北距索溪峪，是镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠。 相传后唐时期，黄巢起义失败后，朝庭为彻底肃清乱党，四处张榜，捉拿义军。黄巢手下有一袁姓将士，为躲避追捕便来到这方远离尘世的深山野岭隐居。他在此结庐为舍，垦荒种粮，并以自己的姓氏为这里命名，起名“袁家界”。 主要景点有天下第一桥、迷魂台、后花园、羊寨、哈利路亚悬浮山、百龙天梯等。</h1> <h1>　　袁家界位于杉刀沟北麓，是以石英岩为主构成的一座山岳。是张家界公园一处风景集中地。自金鞭溪紫草潭左入杉刀沟可上袁家界，顺袁家界台地边沿，绕荒径小道亦可下至金鞭溪千里相会处，亦可从袁家界去天子山、杨家界。自杉刀沟上袁家界，沿绝壁顶部边缘遨游，至中坪“天下第一桥”。石桥宽仅3米，厚5米，跨度约50米，相对高度近400米。天下第一桥与夫妻岩并称“张家界双绝”。天子山因明初土家族领袖农民起义领袖向大坤自号“向王天子”而得名，天子山东临索溪峪，南接张家界，北依桑植县，是武陵源区四大风景之一。它位于“金三角”的最高处，海拔最高1262.5米（昆仑峰），最低534米（狮兰峪）。</h1> 贪吃的野生猴，你看它把食物都含在嘴里了。两个腮帮子都鼓鼓的。 <h1>‌【天子山风景区】 天子山风景区位于‌湖南省张家界市武陵源区‌，是‌武陵源风景名胜区‌四大核心景区之一，素有"‌峰林之王‌"美誉。景区以石英砂岩峰林地貌著称，景观原始自然，是中外游客踏青寻幽的热门选择。‌‌</h1> <h1>核心景点与景观 ‌主要景点‌：包括‌御笔峰‌、‌仙女散花‌、‌贺龙公园‌、神堂湾、点将台、空中田园等。 ‌四大奇观‌：拥有云涛、月辉、霞日、冬雪四大特色景观，其中御笔峰是张家界地貌的标志性景点。 ‌游览贴士‌：门票通常包含在张家界国家森林公园通票内，游客可乘索道或徒步游览，建议安排 1-2 小时。</h1> <h1>【金鞭溪】 金鞭溪景区位于张家界国家森林公园东部，因流经金鞭岩而得名。 金鞭溪西汇琵琶溪，东入索溪，是一条曲折幽深的峡谷。两岸风景秀丽，景点目不暇接，以金鞭岩、神鹰护鞭、文星岩、紫草潭、千里相会、跳鱼潭最为奇特。金鞭溪全长7.5公里，一般游览时间在2个半到3个小时左右，因途径"张家界十大绝景"之一—神鹰护鞭的金鞭岩而得名。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界,穿行在峰峦幽谷间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中。溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，金鞭溪人沿清溪行，胜似画中游。被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”。</h1> <h1>金鞭岩 是张家界数以千计的奇峰怪石中又一典型，它从山间拔地而起，三面笔陡，有棱有角，金光闪烁，气势雄伟，因形同古代兵器中的鞭而得名。相传，秦始皇赶山填海到此，因醉酒不慎将金鞭坠落，化作石峰。 神鹰护鞭 神鹰护鞭位于张家界森林公园的金鞭岩之左侧，有一峰如鹰。头高昂，勾嘴，神鹰护鞭，双翅半展．近靠金鞭岩雄立，似欲与来犯金鞭者搏击．被称为神鹰护鞭。</h1> <h1>文星岩 在金鞭溪有座石峰极像了鲁迅头像，鲁迅先生是文坛巨星，因此，人们把它叫作“文星岩”。鲁迅是中国现代最伟大的文学家、思想家，是空前的民族英雄。诗人臧克家写过一首纪念鲁迅先生的诗叫《有的人》，开头两句是：有的人活着，但已经死了；有的人死了，但仍活着。鲁迅先生一直活在中国人民心里，也活在中国湖南张家界的金鞭溪畔。有人说很象高尔基。是鲁迅也好，是高尔基也好，反正都是世界文坛巨星。 紫草潭 位于张家界国家森林公园内，金鞭溪与砂刀沟汇合处。紫草潭原名“纸草潭”，因清代山民造土纸在此漂洗而得名。 </h1> <h1>千里相会 位于张家界国家森林公园内，这是一个象形石峰，似男女人形作依偎状，故此得名。位于紫草潭东约600米处，峰丛中两座较高石峰下端浑然一体。 跳鱼潭 位于紫草潭下游。若把金鞭溪比作绝代丽人，两潭则是其一双动人的眼睛。跳鱼潭也是由溪水冲刷成的石槽，水流倾泻入潭，形成落差，游鱼在产子期溯水而上，至此活蹦乱跳，故名跳鱼潭。</h1> 天女散花。 <h1>醉罗汉 与金鞭岩隔溪对峙，矗立在斜坡上，高200余米。上下粗细一般，峰体浑圆，色赤，呈70度角向金鞭溪倾斜，形似一醉酒罗汉，欲倒不倒，似醉非醉，诙谐幽默。清嘉庆学士彭之臣在峰壁书写一“忠”字。清道光四年（1824），贡生彭之运作《壁忠记》一文以彰其胜。风雨苍桑，“忠”宇因山石崩塌遭毁，《记》存于当地志书中。 水绕四门 “水随山转，山因水活”、“溪水因山成曲折，山溪随地作低平”。金鞭溪的水流到这里，此处地势平坦，积沙成州，传说是“向王天子”的出生地，故古代又名“天子州”。站在天子州向前眺望，远处石峰上那“签筒笔架万岁牌”的七个大字，还依稀可辨，传说它是当年向王天子坐朝受拜的地方。在这里，还可以看到古人模样的“四十八大将军”中的好几个。从这里向东北可去索溪峪；向西南可去张家界；向西可上天子山，是一处行旅方便之地。如今，这里以修建了旅游新村，专供游人住宿休息，为了抚平一天的劳顿，更好的养精蓄锐，探索未知的风光名胜。</h1> <h1>劈山救母 前方一座山峰，底部连成一体，顶部分成两半，好像被什么东西劈开一样，巧合的是，旁边还有一座小山峰，很像一把巨大的斧头，人称此景为“劈山救母”，传说是沉香救母时，以为这便是华山，劈到一半时，有人告诉他，这不是华山。从地质学的角度来看，主要是由于硬软相间的岩层经过重力崩塌和流水切割作用形成的，是大自然的鬼斧所劈。 骆驼峰 金鞭溪下游右上方，自上而下排列数峰，形如骆驼下山。颈竖头昂，两个驼峰高耸，峰体上的绿树似驼毛。溪畔筑有骆驼亭和观景台（楠木坪）这地方叫楠木坪。</h1> 贺龙公园。 胡耀邦题词。 彭真题词。 贺龙塑像。 贺龙墓。 天下第一桥。 乘索道下山。 <h1>第八天:武陵源-北京（4月25日星期六）</h1><h1> 早餐后游览“世界溶洞奇观 ”【黄龙洞】（包含船票；游览约 2 小时）：游双门迎宾、龙舞厅、定海神针等景点，乘船游览响水河（地下河），观栖龙岛、龙花礁、龙王金盔、藏宝阁等景色，乘车赴张家界站（车程1小时），晚餐后乘 Z297 次（晚 21：35 发车）火车硬卧返京。</h1> <h1>【黄龙洞】 张家界作为长沙周边最著名的景点之一，每年都吸引了许多人前来游玩。你喜欢去洞里探险吗？不如来这里看看吧。 张家界黄龙洞全长7.5公里，洞体共分四层，整个洞内洞中有洞，洞中有河，石笋、石柱、石钟乳各种洞穴奇观琳琅满目，美不胜收。 据专家考证，大约3.8亿年前，黄龙洞地区是一片汪洋大海，沉积了可溶性强的石灰岩和白云岩地层，经过漫长年代开始孕育洞穴，直到6500万年前地壳抬升，出现了干溶洞，然后经岩溶和水流作用，便形成了今日地下奇观。</h1> <h1>　　中国地质部70多位专家的考察结论则是：黄龙洞规模之多、内容之全、景色之美几乎包揽了《洞穴学》的全部内容，是世界溶洞的“全能冠军”。张家界黄龙洞以立体的洞穴结构，庞大的洞穴空间，宽阔的龙宫厅及数以万计的石笋，高大的洞穴瀑布，水陆兼备的游览线等优势构成了国内外颇有特色的游览洞穴，洞内有1库、2河、3潭、4瀑、13大厅、98廊，以及几十座山峰，上千个白玉池和近万根石笋。</h1> 黄龙洞内游船。 洞内奇景。 　　由于时间还很长（团队的其他成员下午2点多先行去长沙换车），我们预订了一间民宿。休息到晚上19：20，退房去车站（路程15分钟）。 　　晚上，在当地《邓胖子三下锅店》——这是美团的认证店，要了两个菜，三下锅，豆角茄子。味道不错。 <h1>　　晚上乘 Z297 次（晚 21：35 发车）火车硬卧返京。</h1> 这是张家界西站的《爱心候车室》。 <h1>第九天：北京（4月26日星期日）</h1><h1> 下午（15：55）抵达北京西站，结束愉快的行程。</h1> 　　九天的行程结束了。美丽的湘西给我们留下了深刻的印象，感谢《独品旅游》，感谢地陪阿木，感谢司机师傅。更加感谢全体团友。

武陵山水 烟雨湘西

退休教师

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