旧文藏韵 心宽安暖

自由驰骋

　　2026年世界读书日，午后暖阳漫过窗沿，静静铺洒。我翻开王建华先生赠予的《三桥随笔》，恰好读到《知足常乐享安康》一文。

此文落笔于2019年，七年岁月悄然流转，书页已然泛黄，静静镌刻着时光的印记。通篇无晦涩哲理，亦无浮华辞藻，恰似老友临窗而坐，娓娓道来质朴真切的人生感悟。先生从不居高说教，只将半生阅历缓缓铺展，如谷场晒谷，于天光里娓娓倾诉。历经世事沉淀的通透与平和，尽数流淌于字里行间。

文中引《道德经》有言：知足不辱，知止不殆。世人常将此言误读为消极避世，细读方知，这恰恰是人间最清醒踏实的生存智慧。农时耕耘，一亩沃土自有定额收成，一味强求高产，只会耗竭土地生机。人世修行亦是如此，认清能力边界，恪守行事分寸，心有归处，步履方能安稳长远。

知足二字，浅显易懂，践行却难。境遇不同，每个人对知足的理解，皆有深浅。近些年，年轻人时常谈及“躺平”，起初我不甚理解，静心思索后才恍然明白，这并非懈怠沉沦，而是重压之下温柔的自我和解。高房价裹挟、职场内卷不休、人际琐事缠身，当付出与收获难以平衡，适当降低期待，便是守护身心的良方。

但降低期待，绝非熄灭心火。知足从来不是向现实妥协认命，而是看清局限后，依旧保有奔赴前路的力量。人生万般困顿，多源于无端攀比。他人的光鲜、外界的得失，终究与自己无关。一味紧盯旁人，只会内耗身心，徒增焦虑。真正的成长，从不是盲从内卷，而是脚踏实地向内深耕。不攀比、不焦虑，只与昨日的自己相较，日日精进，步步沉淀，便是最好的修行。

先生于文中，亦谈及为官者的知足本心。时隔七年重读，字句愈发厚重。诸多迷途之人，皆始于细微的侥幸与放纵，在欲望的缝隙里步步沉沦，最终酿成大错。权力本是双刃剑，心存敬畏、秉心为公，便可造福一方；放纵私欲、肆意妄为，终将害人害己。知足于权，知止于欲，既是劝诫他人，亦是约束本心。

这篇文字，亦是写给离退休老者的箴言，读来温润入心。先生坦言，退休生活虽非富贵无忧，却衣食无忧、身心有靠。较之奔波劳作之人，这份安稳，已是难得的福气。人至暮年，最易困于攀比，纠结居所宽窄、子女前程、旧日功名，无谓的计较，只会徒添烦恼。暮年最好的状态，便是坦然老去，安于当下烟火，守好日常安稳，从容度日。

人生如戏，盛年时登台绽放，扛起责任；年迈后从容退场，静赏风景，为后辈喝彩。进退有度，自在安然，便是生命最好的姿态。

文章谈及看淡得失、知足度日、安享晚年，诸多字句中，我最偏爱“安度”二字。安的内核，是心安。心若惶然，纵使身居华屋，亦难彻夜安眠；心若从容，哪怕粗茶淡饭，亦可日日舒心。半生风雨奔波，半生劳碌谋生，行至当下，理应放缓脚步。身体康健，家人和睦，烟火寻常，便是人间圆满。

文末一句：健体强身挥余热，心宽常乐享安康。“心宽”二字，是全文的核心底色。豁达从容从非天生，而是半生风雨洗礼、岁月打磨后的沉淀。年少纠结琐事，中年困于委屈，暮年回望方知，曾经耿耿于怀的过往，不过是人生路上的细碎尘埃。世事从未改变，变化的，是日渐包容开阔的心境。

自2019至2026，七年弹指而过，世间万象迭代更新。科技飞速进阶，时代心境不断更迭，可先生笔下的朴素箴言，一如老宅深处的老榆树，沉静质朴、根基深扎，不惧世事浮沉，始终安然伫立。

如今信息流裹挟时代，满目皆是他人的精致生活，人心极易浮躁浮躁。越是喧嚣的当下，越需要这般沉淀岁月的文字，以半生阅历提点世人：坚守本心，莫失方向。常怀知足之心，方能守住安稳幸福。

重读旧文才知晓，先生落笔此文时，亦恰逢将退之年。历经半生浮沉，深谙世事百态，既以文字劝勉世人，亦与自我内心和解。人至中年暮岁，万般感悟藏于心底，诉诸笔墨，不求万人读懂，只求内心安宁。这便是文字温柔的力量，亦是老一辈沉淀半生，留给生活最朴素的馈赠。

知足与前行，从来互不矛盾。守住本心与宽和，不是止步不前，而是步履坚定、前路明朗。心安方能致远，心宽才可笃行。我们既要保有奋斗的热忱，亦要有适时停歇的从容；于知足中认清分寸，于清醒中不负时光。以实干奔赴理想，以从容守护安稳，让心中期许，缓缓落地生根。

再念那句暖心箴言：心宽常乐享安康。愿你我皆能常怀知足之心，沉淀内心浮躁，寻得专属的平和与安宁。心宽则路阔，心安则岁暖。人间至好的安康，无关名利财富，唯有心宽似海、初心不改，安守烟火日常，踏实安稳，岁岁安然。

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