<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">原创：李嘉琪 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">来源：微信公众号《幸福人生导师李嘉琪 》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">时间：2018年04月15日</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">说这个问题前，我想先跟@抑郁症家园，道个歉。我原本是想提醒你一下，估计说话重了，看你把我拉黑了，肯定是不小心伤到你了，真诚的向你道歉！希望你能原谅！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这位朋友在我《消灭抑郁症势在必行，死亦何惧！》这篇文章下面评论说，他认为我根本不懂抑郁症。如果是一般人说的话，我不会说他的，可是我一看他的名头，抑郁症家园，再一看八千多粉丝。很明显，他的无知是要害人的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我为什么说他无知呢？因为我写这篇文章，是为了一个担心我干这件事情，会有生命危险的好心人写的，只是为了表明我做这件事的信心和决心，并没有说太多关于抑郁症的东西。抑郁症和心理问题这么复杂的情况，不可能一篇写清楚，我一个月写了几十篇文章。作为一个明智的人，是不是应该先去看一下，再来发表言论，没了解就任意发表言论，误导大众，这种行为就是很无知的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我知道他也是好心起了这么一个抑郁症家园的名字，但因为无知，办了个坏事。可能你们还不明白，这样做的后果有多可怕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不管你是抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症，或者别的什么症，为了表达方便可以暂且用这个名词。但千万不能真心认同自己就是有这些病。说简单点，本质上就是心里各种各样的问题导致了很多结解不开了，想办法解开就好了。你把自己定位以后，就在内心在不断的强化这个症的所有症状。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我之前讲过的，抑郁症的人，就是控制不住自己的负面情绪能量，忍不住总是要去想那些让自己痛苦的事，每想一次就在内心强化并放大了痛苦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">由于处在这样的状态中，发现负能量能力是非常强的，比如本来一件很小的负面的事，在抑郁症人的心里都能把痛苦放的很大，甚至因此彻夜难眠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">何况把自己身处在一个抑郁症的群体里，那不但你内心自己强化负面情绪，和其他所谓的病友之前的交流，这些人都深处负面情绪能量中无法自拔，是有负面思维惯性的，说出来的话可能不经意间就再传递负能量，如果再交流病情、症状，那就更严重了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这种情绪能量传递互相强化放大，甚至可以说是互相伤害，人越多强化的效果越强烈，一旦你认同你就是这个群体的人了，你的心真的认为抑郁症就是家了，那它就真成了你的归宿了。甚至，我以前加了一个抑郁症的群，经常有人出来说自己不想活了，找人一起相约自杀，这太可怕了！！！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正确的群体社群应该如何建立</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就拿我们学院来说，就是要让大家学习如何获得健康、快乐、幸福。我们的同学，第一步，我就得让他把所有的病症、困难、痛苦全部一次性写完。一方面我要了解，最重要的是从加入的那一刻起，就让大家宣告和那些病症告别了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们也有一个群，但有严格的规定，不允许私下交流，只允许在我的监督下，交流正能量的学习、努力、改变的心得。这样我们这个群体聚集的就是努力改变自己，让自己变的更好的正能量。因为大家都是深处痛苦的人，看到别人努力，自己一定也会加油，这样大家劲往一块使，就能真正的摆脱心理困苦，走向幸福人生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">希望那些以抑郁症为标签的团体，能够改变这种病症定位，朝着积极向上的一面去。真心希望大家一起努力能让这个世界没有抑郁症和所有心理问题，希望若干年后，这个世界都忘了以前还有一种病叫抑郁症。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">【本文由幸福人生学院李嘉琪原创，版权已备案，转发请注明出处，必须包含此声明在内全文转发，不得用于商业行为】</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">您可关注微信公众账号《幸福人生导师李嘉琪》，查看更多原创文章和几百个真实痊愈案例。</u></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">幸福人生学院简介</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心向正觉健康管理•幸福人生学院成立于2018年，由国家健康管理师、超心理学专家李嘉琪创办。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">李嘉琪老师曾经是重度抑郁、重度焦虑患者、强迫自S思维、濒死体验者。在自救成功后，发心想让更多人脱离苦海。六年多的时间里，已经累计帮助全国及海外 1000+ 学员摆脱了抑郁症、焦虑症、双向情感障碍、强迫症、精神分裂等心理问题和疑难杂症的困扰，使无数家庭重获健康幸福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">学院秉持实事求是、坚持真理的学院精神，传播正确的康复疗愈观念，帮助学员建立正确的思维模式和思想认知，树立正确的世界观、人生观和价值观，养成良好的生活方式和生活习惯，重拾信心，用积极向上的状态回归家庭、 工作和学习生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><br></span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">幸福人生学院为网络授课，不受地域限制，若您或者家人有心理问题困扰，请联系李嘉琪老师微信：xfrsxy 或8485361</span></p>