2026年4月河南古都行｜D5 从牡丹花海到千年佛光

艾米莉

2026年4月23日，河南古都行D5，今日行程洛阳一日游。

1.国色天香—牡丹花

早上8点半，第一站奔赴国际牡丹园，欣赏国色天香牡丹花。

清晨的阳光洒在邙山之上，步入园内，经典的“姚黄魏紫”牡丹竞相开放，即便是四月下旬，依然能见到盛开的晚花品种。

各种赏花照来啦！

一城花气漫云霞，

人与春风各占葩。

但恐芳魂留不住，

千姿摄入玉屏斜。

上午10：30走出牡丹园，被强拉的意外合影照，收费20元。

中午11：30，在唐十三品尝地道洛阳水席。

鲤鱼焙面：鲤鱼色泽枣红、软嫩鲜香，焙面蓬松酥脆、酸甜可口。它是河南省非物质文化遗产，被誉为豫菜十大名菜之首，得到团友一致好评。

牡丹燕菜：以白萝卜切丝仿燕窝，缀以蛋皮丝如牡丹，口感酸辣开胃。

2.中国佛教祖庭—白马寺

午后，从牡丹园驱车约30分钟，抵达白马寺。沿中轴线从山门进入，依次参观天王殿、大佛殿，感受汉传佛教祖庭的庄严。

洛阳白马寺始建于东汉永平十一年（公元68年），是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院，被尊为“中国佛教祖庭”。

白马寺必看镇寺之宝是大雄殿内的元代夹苎干漆造像，历经700年不腐，工艺绝世。

在白马寺的止语茶舍，在旧寮房改建的简朴环境中，用粗瓷碗大碗喝茶，免费品一盏“正、清、和、雅”的禅茶，获得短暂休憩。

这里不仅保留了传统的汉传佛教建筑群，还汇集了泰国、缅甸、印度风格的佛殿，是了解佛教东传历史的绝佳去处。

3.世界文化遗产的震撼—龙门石窟

龙门石窟位于“十三朝古都”洛阳市南郊的伊河两岸，是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库。2000年被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

14:30，午后阳光西斜，正是游览龙门石窟的最佳时段。沿伊河岸步行，去看精华西山石窟。

从西山石窟禹王池出发，从宾阳三洞到万佛洞再到奉先寺的卢舍那大佛，2个小时听导游讲解洞窟的前世今生。

宾阳三洞是由北魏开凿至唐代完成的三个洞窟。中洞是北魏风范的集大成者，本是《帝后礼佛图》的所在，可惜真迹被盗。北洞的“剪刀手”佛像因手印酷似“比耶”而成网红。

万佛洞是唐代洞窟，洞内南北两壁刻有整齐排列的1.5万尊小佛像，营建了热闹的西方极乐世界景象。

奉先寺的卢舍那大佛面容打破了传统佛像的威严感，面相丰满圆润，嘴角含笑，眼神微微下视。这种“丰腴雍容”的气质极具女性特征，相传是以女皇武则天的容貌为蓝本雕刻的，完美诠释了盛唐“以胖为美”的审美风潮。

“伊阙”是洛阳龙门石窟所在地的古称，“伊”指伊水（伊河），“阙”指古代宫殿前的高台门观。因香山与龙门山两山对峙，伊水从中间穿流而过，远望形似一座巨大的天然门阙，故得名“伊阙”。

隋唐至今：隋炀帝建东都洛阳，因宫城正门直对伊阙，帝王自比“真龙天子”，故改称“龙门”。此后“龙门”逐渐取代“伊阙”成为通用名，但“伊阙”仍作为雅称沿用。香山寺与白园在东山方向，我们匆匆而过。时间允许的游客可从东山登香山寺俯瞰伊阙。

过桥至东山，在礼佛台回望西山全景，落日余晖洒在佛面上，是龙门最美的时刻。

4.夜幕洛阳城

晚上20点，闲逛洛阳城。应天门是隋唐洛阳城的宫城正南门，被誉为“隋唐第一门”。现在的建筑是在遗址上复原的，也是洛阳目前最顶级的汉服夜景打卡地。

这一日步行约2万步，从牡丹的盛世美颜，走到佛寺的清静禅意，最终在龙门的石刻巨佛下感受历史的厚重。洛阳的春天，就在这一花一佛的流转间，刻进了记忆里。

洛阳一日小片段

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