愿余生： 一路尽是欢喜，一生幸福从容

张玉军（潍坊）

行在人生旅途，各有各的奔赴，一程风霜雪雨，一程鲜花坦途。

没有谁的道路会是永远的一马平川，别为偶尔的得失聚散而愁眉不展，要快快乐乐迈向前，一季有一季遇见，一站有一站的领悟，一岁有一岁的幸福。

这日子过得就是个心情，流年似水，余生很贵，已过去的别再纠结，未来到的不过多担忧，只要当下的心安稳，饭合口，觉香甜，开心踏实度过每一天，比什么都重要。

“所谓幸福，就是有一个好身体，一个坏记性。”是啊，人生苦短，别总回忆以前，别总去想太多，凡事尽力就行，感情随缘即可，生活是自己的，自己喜欢即是最好，别让他人的评价轻易左右你的情绪，照顾好健康，收拾好心情，把途经的日子尽量过得快乐丰盈，余生自会柳暗花明。

无论何时，都记得要简单一点，要糊涂一点，要乐观一点，活好眼下即是最美的成全，心若烦忧，做什么事情都难以实现，心若开阔，所遇所见皆是风景万千。

心态决定了我们幸福指数，好心态就是最好的财富，愿我们都能常常欢喜，多多微笑，带着灿烂的心情，活出美丽的人生。

杨绛先生曾说: “我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

年纪只是符号，心态才最重要，你若心安知足，处处都是幸福。尘世路漫漫，只要我们想出发，什么时候都是最好的起点，无论现在年岁几何，都束缚不了生命的蓬勃。从此刻起常怀感恩，坚持爱好，善待自己，心境平和，慢慢滋养自己的身体与心灵，去培养出温良宽容，积极乐观的性格。

往来太过喧嚣，偶尔勿忘独处，去喝一杯淡茶，去赏一朵小花，去赴一段旅途，去读一本闲书……与万物温柔相处，与自己握手言和，多和喜欢的事物靠近，远离那些带有负能量的人，就是一种治愈。四季来往，烟火如常，鸟语花香，情志舒畅，少生气，少内耗，少彷徨，心怀暖阳奔远方，沿途自有好风光。

最好的养生，就是养好自己的心情，往后的日子里，愿我们都能养出明媚好心情，一路尽是欢喜，一生幸福从容！