<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 文/刘妍</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 曾看过一篇文章，其中有几句话印象颇深，说：人类面临有三大问题，顺序错不得。先要解决人和物之间的问题，接下来要解决人和人之间的问题，最后，一定要解决人和自己内心之间的问题。</p><p class="ql-block"> 人们从小时候求学，到成家立业，不就是在解决让自己有立身之本的人与物之间的问题吗？这一过程目标明确，奋斗和努力了，通常都会奔向预期；而之后，为人父母、为人子女、为人夫妻、为人上下级、为人友、为人敌，面临的是一个一个人与人之间的问题，这些，万一不遂心，还可以退一步求其次；再后来，随着人生脚步的前行，身体、心理及外界的因素，不安、焦虑、怀疑、悲观……接踵而来，人该如何面对自己的内心？不是你不明白，而是你做不来。正应了先贤们的那句话：人最难战胜的不是别人，而是自己！我认为，这一规律，往往会使人们的幸福指数每况愈下。</p><p class="ql-block"> 不知是因更年期凸显了人生的第三大问题，还是第三大问题加剧了更年期的焦虑，总之，这一时期，让无数人患上了“心癌”，不能自己。</p><p class="ql-block"> 未能幸免，传说中的更年期，在我知天命之年的多事之秋，不期而遇。这一定是，肯定是。因为，我从来没有像现在这样，焦虑、敏感、脆弱······如影相随，以往乐观、知足、遇到任何事情都能积极应对的好心态，不知从何时起，这种能力被弱化了。高兴的事情，患得患失，倒是不如意的事情，时时萦绕在心头，走进去，出不来，仿佛周遭这些不如意，成了我生活的主流。最可悲的是，这些道理和正确的应对方法我都懂，还常常开导身边的亲朋好友，但是，我和我的内心，像两个利益相左的对手，相互撕扯，让我时刻挣扎在纠结的心魔中，欲罢不能。如果不是亲身经历，我绝不会相信，人真的有些时候自己说服不了自己。</p><p class="ql-block"> 面对生活中的诸多烦恼，轻重缓急排序，我倒是很清晰。应对解决头号烦恼的过程中，觉得排在后边的烦恼算不了什么，无时无刻不沉浸在头号烦恼当中，想的、说的、着急的、生气的、找茬的······无不跟这件事情有关，生活本来的喜怒哀乐，在我的世界里缺失了喜和乐。我左右不了自己赋予头号烦恼这高规格“待遇”，总盼着如愿的那天，心情从此一定差不了。当头号烦恼迎刃而解，高兴的热乎劲还没有凉透，烦恼的排序自动刷新，二号自然而然座上了头号的交椅，开始享受我赋予它匹配的高规格“待遇”。我自己都搞不懂，我到底是拥有的太少了，还是想要的太多了，渴望内心平静的回归。</p><p class="ql-block"> 老公待我如父如兄，在这一特殊时期，更是呵护有加，尽力迎合我所有的喜好。我喜欢洁净，他天天把家里打扫的一尘不染；我无意中说想吃个什么，第二天，冰箱里就像变魔术似得出现；我下意识地说去年的衣服过时了，他就天天怂恿我去商场转转；他几乎包揽了所有的家务活；事事处处迎合我，生怕因他的原因加剧了我的坏心情。幸好，我不自闭，我想倾诉。不时向他唠叨自己的不开心，每次，他都耐心地给我讲许多人生哲理，讲我所面临的问题的利与弊及应对方法。虽然这些道理我都懂，但出自他人之口，还是能舒缓我内心的焦虑。</p><p class="ql-block"> 真理是无数代人智慧的结晶，是无法随意更改路径的。我就像个健忘的老者，日复一日，重复唠叨着同样的煎熬，让自己的“心癌”之毒有个出口。老公不厌其烦，像个智能复读机，重复着同样的道理，捧上同样的“鸡汤”，一遍，一遍，又一遍！用自己最有效的方式呵护着我，也让亲情在我的内心深处再次升华。</p><p class="ql-block"> 任何事情有利有弊，我深信不疑。更年期，这个让无数人身心疲惫，丢了快乐、丢了幸福、丢了家庭，甚至丢了性命的特殊时期，它不完全是阴霾，这一过程中，也让无数人收获了亲情额外的关爱，更懂得内心平静的珍贵，也一定会让走出更年期的你、我、她，对幸福和快乐有了更深刻的理解。尽管造物主，在漫漫人生路上设置了一段更年期模式，但他毕竟不是生命的主流，它占据在我们生命里的日子不会太长。那么，就让我们珍惜眼前，珍惜拥有，最大限度稀释命里的“劫”，最大限度浓郁生活中的乐。相信，人生的每一次苦难和经历，在今后的日子里都会派上用场！</p><p class="ql-block"> 2018年7月1日</p>