<p class="ql-block">以前出门拍摄，总信奉轻装上阵，能不带的绝不多带一件。背包越轻越好，脚步越快越好，凭着一腔热血和年轻的好腿力，暴走一天也不觉得累，就算有点小酸痛，睡一觉也就缓过来了。</p> <p class="ql-block">日行两三万步是常有的事，大清早先在中山公园逛一遍，然后穿到午门进故宫，一整个大园子逛三四个小时，五点闭馆后出门过马路进到景山，爬到山顶看个落日，太阳下山后穿过景山公园西门，进到北海公园再喂喂鸭子，沿着北海东岸吹吹风，一路散步到北门出口，再走到地铁站，天黑没光了就回家！</p><p class="ql-block">这行程乐此不疲很多年，那时候总觉得，麻烦的东西都是负担。可随着年纪慢慢增长，走过的路多了，去的地方也增加了不少，人也渐渐沉稳下来。不再执着于非要赶多少景点，拍多少照片，也不再靠硬撑着完成行程。</p> <p class="ql-block">这个春天，从腊梅初开到樱花谢幕，我的追花之旅便开启了行程。从北京颐和园、故宫的腊梅追到安徽合肥开福寺和黄山卖花渔村，从重庆三峡白帝城的春天拍到闹市区的罗汉寺、华岩寺佛家圣地，又专程到大足石刻风景区清静一隅，从北京玉渊潭的樱花追到杭州中国院子梦溪苑……行程很多却不追不赶，静下来慢欣赏。</p><p class="ql-block">虽然每天拍摄两三千张图片，但这一路却不慌不忙，是把每一个想去地方都很深入的进行了解，欣赏，学习，因为我知道，旅行不再是比拼体力的冒险，而是从容感受世界的时光。</p> <p class="ql-block">出门旅拍，相机、镜头要带，记录沿途风景；换洗衣物要带，保证旅途舒适；而像三七胶囊这样的小物件，也成了我摄影包里的常备装备。</p><p class="ql-block">说到三七，这可是中草药里的“金不换”。《本草纲目拾遗》里就记载过它。云南文山种植三七已有400多年历史，文山的三七皂苷含量尤其高，品质上乘。当地老人常说“三七生打熟补”，生吃活血，熟吃补血，是民间家家户户煲汤、泡酒常备的好东西。</p> <p class="ql-block">年轻时不在意的小疲惫、小酸胀，如今不想再硬扛；从什么都想精简，到什么都愿备齐，看似多了些行李，实则多了份底气。不慌不忙，安心自在，只求一路省心、舒服、安稳，才能把一路的风景，看得更久、更从容。</p><p class="ql-block">在亲友聊天、劝人养生时，长辈都会念叨：“人参补气第一，三七补血第一”，这句话几乎是口头禅。逢年过节，看望长辈：送三七，寓意“通血管、身体硬朗”。送烟伤肺，送酒伤肝，送三七，是真心盼人好。这不是夸张宣传，是一代代人用出来的口碑。</p> <p class="ql-block">家里父母年纪都大了，腿脚经不起折腾，因此三七胶囊也是家中常备，所谓孝顺，就是把自己吃过的苦、备过的险，都变成给他们的一路顺遂。家庭常备，是细水长流的牵挂；旅途常备，是说走就走的从容。</p> <p class="ql-block">去过那么多远的地方，从皇家园林的红墙到长江三峡的晚风，镜头记录风景，而三七胶囊守护着“看风景的人”。多年的旅行经验以及旅途中自洽的亲身体验，三七胶囊已经成为了我的一个“隐形常备装备”。不管是家庭常备的日常安心，还是出门在外的旅途应急，它早已不只是一盒药，而是我行走江湖的“隐形装备”。爱极了这个翻山越岭的本草智慧。</p> <p class="ql-block">摄影师的旅行装备里，相机装下世界，三七胶囊守护自己。跋山涉水的奔波，起早贪黑的拍摄，有它在身边，缓解疲惫，护佑身心。</p><p class="ql-block">美友们，我们在镜头前捕捉美，也别忘了“健康”才是一切美的底色。</p> <p class="ql-block">长按保存下方二维码图片，在微信中扫码添加“999健康”官方企业微信“三舅健康管家”，预约“下期三九本草溯源”，福袋福利领不停！还有机会锁定下次溯源旅途名额！</p>