<p class="ql-block">榆钱串串梢头挂</p><p class="ql-block">采摘轻轻莫伤枝</p> <p class="ql-block"> 七律◎摘榆钱（平水韵）</p><p class="ql-block"> 王朝来/北京</p><p class="ql-block">杆勾手握走田畴，欲取榆钱一树秋。</p><p class="ql-block">身浴青阳柔抚背，眼瞻春景美藏洲。</p><p class="ql-block">蕙风尽话苍灵意，玄鸟恭容语唧啾:</p><p class="ql-block">慢拽新枝防裂断，明年荚果满梢头。</p><p class="ql-block">注①洲:河流淤积的沙石地。②蕙风:有花香的春风。③苍灵:春神。④榆钱:榆树开的花，也叫荚果。做榆钱玉米面窝头或凉拌吃均可。榆钱是榆树的翅果，富含膳食纤维、维生素C及钾元素，具有清热健脾、润肠通便、血糖平稳等功效。它和榆叶都具低热量、高纤维特性，均可作春季时令野菜食用。</p><p class="ql-block">榆钱青黄绿叶间</p><p class="ql-block">恰是采摘好时节</p> <p class="ql-block">风巡榆林枝头晃</p><p class="ql-block">串串榆钱散清香</p> <p class="ql-block">榆钱底部存花萼（è）</p><p class="ql-block">不必择出亦可食</p>