<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">石斛 山涧小溪拍摄于暮春</p><p class="ql-block">拍摄地点 龙岩市天马山净慈寺</p><p class="ql-block">拍摄时间 2026年4月12日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拍摄器材 LElCA V-LUX 4 莱卡微单相机</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、石斛，别名金钗石斛、金钗花、千年润等，是兰科石斛属的植物。石斛茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形。花瓣多少斜宽卵形，具绿色的蕊柱足，药帽紫红色，圆锥形。石斛果实为蒴果，呈长椭圆形或梨形，种子微小且多。花期4-5月。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、石斛分布在中国、印度、尼泊尔等地，在中国主要分布在台湾、福建、湖南等亚热带地区。石斛性喜温暖湿润且较为阴凉的环境，常与苔藓植物伴生，适宜生长在山地林中树干上或山谷岩石上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、石斛是中药，可生津益胃，养阴清热。石斛的花朵数量多、花期长，具有一定的观赏价值。石斛的野外生存环境苛刻，以及被人为的过度采挖利用，导致石斛数量骤减。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、石斛，主产于广西、贵州、云南、湖北。本品具有益胃生津，滋阴清热的功效，主治热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、铁皮石斛花具有疏肝平气、补脾益胃、生津止渴、美容养颜、活血化瘀、滋阴补肾、补血益气等功效。适当的服用可以增强机体的免疫力，提高抗病能力，减少疾病的发生。还可以清除体内的自由基，具有很强的抗氧化作用，延缓衰老。也可以缓解精神压力，清除疲劳，放松心情，改善烦躁的症状。促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，增强食欲。经常食用具有延年益寿、强身健体等功效。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、石斛分别被《中国植物红皮书》列为濒危植物、被《中国生物多样性红色名录（高等植物卷）》列为易危等级、被中国《国家重点保护野生植物》列为II级重点保护野生植物，也被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》（CITES）——附录Ⅱ。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">石斛 山涧小溪拍摄于暮春</p><p class="ql-block">拍摄地点 龙岩市天马山净慈寺</p><p class="ql-block">拍摄时间 2026年4月12日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拍摄器材 LElCA V-LUX 4 莱卡微单相机</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>