民权马拉松纪实

小桥流水

也许头一天去参观庄子故里累了，晚上九点多钟冲个澡就躺下睡了，经过一夜的酣睡和休整，早上五点，我和跑友俊超准时起床，洗漱，穿戴好比赛装备，到一楼大厅等候。

秘书长子良通过和中州酒店经理协商，酒店免费送我们每位选手三个鸡蛋一盒奶。子良又在昨晚买了成袋子的雪饼，这些足够我们赛前吃的啦。

而我们的会长张兵，再次提前为大家准备好五星红旗的大头贴，并热心为每位跑友贴在脸上。六点整，中巴车载着我们34位跑友驶向民权马拉松比赛起点——县委党校。

从中巴车下车后，在安澜桥，我们再一次拍下比赛前的大合照，因为比赛结束，时间不一，再拍合照就不容易，大家意气风发、斗志昂扬，一种舍我其谁、势在必得的架势拿捏得死死的。哈哈，最右面最前面的就是我。

随后，我们存包，进入各自的赛区，在等候发枪起跑的瞬间，银辉和浩源父子俩正热心交谈，父亲在嘱咐儿子的一些注意事项，正是应了那句话：打虎亲兄弟，上阵父子兵啊，预祝这一对帅父子跑出好成绩。

4月19日，河南商丘民权县晴空万里、槐香四溢。上午7：30分，随着清脆的发令枪响，2026民权马拉松暨第四届申甘林带生态马拉松赛在民权县委党校激情启幕，来自全国31个省市的7000名跑者奔赴“林海之约”，用脚步丈量6.9万亩生态绿洲，在天然氧吧中畅享奔跑乐趣，点燃这座黄河故道小城的运动热情 。

赛道从民权县委党校出发，经中山大道、黄河大道等城市主干道，深入申甘林带内部道路，再途经黄河故道国家湿地公园，最终抵达安澜社区桥头终点。

四月的民权，林带内槐花次第绽放，一串串洁白的槐花缀满枝头，微风拂过，槐香沁人心脾，跑者一路穿行林海花海，脚下道路平坦舒适，眼前尽是绿意盎然，真正实现“人在画中跑，心在景中游”的极致体验，你是人间四月天，一点不假 。

“我跑过很多场马拉松，民权的赛道绝对是Top级的！空气好、风景美，槐香一路相伴，跑起来特别轻松。”这是我完赛后真实感受，申甘林带的生态优势，让这场马拉松不止是竞技，更是一场治愈身心的自然之旅。

当然本次比赛也有值得改进的地方，一是赛道两边的观众不多，呐喊助威的热情度还不够；二是沿途摄影师太少，除了起点终点有几位摄影师，中途就十公里处、十八公里全马半马分接处各有一位摄影师外，几乎很少看到，也可能是县级城市，这些也完全理解，但这瑕不掩瑜、丝毫不影响选手们的正常发挥。

除了生态美景，赛道周边，还有承载着春秋历史的葵丘会盟台遗址，以及包括红色堡垒纪念馆和修复后的200余米抗战地道等在内的葛庄村红色文化主题公园，进一步擦亮“生态民权、文化民权”的城市名片。作为庄子故里，奔跑途中还能感受“天人合一”的哲思底蕴，让运动更具人文温度。

本届赛事的核心亮点，是深度串联民权生态与人文精华的“神仙赛道”，全程穿行于被誉为“河南塞罕坝”的申甘林带，这里是亚洲十大人工防护林之一，6.9万亩林海郁郁葱葱、绿荫如盖，空气中负氧离子含量爆表，是名副其实的“天然氧吧”，因此奔跑起来非常惬意舒服。

本届民权马拉松，不仅是一场体育竞技盛宴，更是民权“生态+体育+文旅”融合发展的生动实践 。同时，赛道还将蜿蜒经过黄河故道国家湿地公园，真正实现“人在画中跑”。

民权马拉松赛事的举办，既推动了全民健身运动普及，也以跑为媒，向全国展示了民权从“风沙之地”到“生态绿洲”的蜕变成果。

2026民权马拉松在欢声笑语中圆满落幕。7000名跑者用奔跑诠释热爱，用汗水书写精彩，万亩林海见证了每一份坚持与感动。春和景明，怡人奔跑，这场春日里的生态奔跑盛宴，不仅定格了民权的生态之美与运动活力，更开启了这座城市文旅体融合发展的新篇章。

当我拿到奖牌那一刻，也是非常激动，而奖牌的设计别具一格：民权是庄子故里，奖牌设计也取自庄周梦蝶，将庄子文化、申甘林带生态特色熔铸于方寸奖牌之上。奖牌双层立体设计，采用磁吸连接工艺，蝴蝶造型可独立取下化作冰箱贴，兼具收藏与实用价值，颇受选手青睐，体现了设计者的独具匠心。

最终我以1：46：38的成绩完赛，不算太好也不算太差，属于正常发挥，而这次民权马拉松，主办方送给每人一斤半装的民权标志性产品——民权葡萄酒，完赛包里还有一双比较精致拖鞋，更有每人发一个红包，尽管只有5元钱，但这一切，足见主办方的用心，让每一位选手非常感动。

而跑友张怡凤楚在练习跑步仅三个多月就以236的成绩安全完赛，并且她克服了种种困难，这次是带着三岁的儿子来的，随她前来的还有六十多岁的母亲全程照料外孙，这种对马拉松的热爱，值得赞美。正如她赛后感言所说的那样：“感恩大家，今天236跑完半马，也是历时三个月的训练，第一次跑马拉松。感谢大良教练一直的鼓励支持和陪伴。感谢惠霞姐安安姐的悉心引领，不厌其烦的去回答我一个初级小白入门的一些小知识、小问题，以及无处不在的细节的解释。还有感谢莎莉姐的耐心的指导，而且赛前注意事项说的很详细，在今天的比赛过程当中都有用到，感恩大家，感恩各位。群里边的所有的伙伴都是我唯一学习的榜样，以后继续跟大家学习，跟大家共同进步。”

语言朴素，发自肺腑。类似凤楚跑友的例子还很多，今天参加比赛的还有好几对夫妻，还有父子，家人的支持，是选手参加比赛的最大动力。

两个小时左右，参加半马的选手绝大部分已安全完赛。选手们普遍认为民权马拉松的赛道太好了，两旁是槐花飘香，绿树成荫，一点都不晒。

但是，就在跑完领完赛包之后，跟随我们许都跑团的一跑友，突然腿抽筋，动弹不得，跟随她一起跑的建枝，见此情景，连忙招呼同样来自许都跑团的建军、丽敏、我等跑友，大家一同上前，给她按摩，让她服盐丸、能量胶、尖叫饮料。

此时，秘书长子良、凤楚等也纷纷赶到这里，看看还没有大的起色，我又赶紧跑到终点按摩区，喊来了一位近五十岁的白衣天使，医生赶到后，见此情景，为她在手指肚放血，然后用银针为她针灸、推拿和按摩，又经过近半个小时的紧急处理，这位选手抽筋才逐渐得到缓解，扶她站起立，让她慢慢行走，直到这时，大夫才收拾自己的医疗器具，回到按摩区，我们也是非常感激，连声说“谢谢”，随后我们乘坐摆渡车回宾馆休息。

事后，这位选手非常感激，正如她后来在群里所说的那样：“谢谢跑团领导的精心安排，这次民权马拉松之行非常开心和感动，我虽然出现一些状况，但在各位跑友的帮助下也安全度过！我因家里有事，这几个月跑步少，也可能是途中盐丸补充不到位，跑后没咋拉伸，跑后取了衣服后感觉腿抽筋，走不成路，小腿酸痛，非常难受，跑团的跑友们及时来到我身边按摩、安慰、并叫来了医生，费了好长功夫终于让我恢复好了，心中万分感激，感谢跑团的兄弟姊妹们，有你们真好。”

这次比赛真正上演了一场爱心大传递，大家不顾跑完后的疲惫，全身心投入这场帮助之中，这就是爱。

中午十二点左右，我们回到宾馆，冲了个澡，简单吃点饭，就躺在床上休息了，一直到下午2：30分，我们乘坐中巴返回许昌。

回许的途中，会长张兵不顾跑完全马的疲劳和子良共同为每位参赛选手录制一小段视频，留作美好的记录。六点钟，中巴车安全返许，两天的行程紧张而有序。感谢我的团长我的团，为大家的辛苦付出；感谢张兵、子良、小聪的精心安排，一路欢歌笑语，有一种回家的感觉。

文字：小桥流水：

图片：自拍

配曲：《天边的牧歌》