【999带你去旅行】口干舌燥好几年，三七花让我“生津”了

王佳辰

我今年六十三岁，口干舌燥的毛病有五六年了。

不是那种喝口水就能解的渴，而是喝再多水，嘴里还是干的。舌头像砂纸，嘴唇起皮，喉咙干得冒烟。半夜经常渴醒，要起来喝水。一天喝好几壶水，还是干。

查过血糖，不是糖尿病。看过中医，说是“阴虚津亏”。吃了很多滋阴的药，麦冬、石斛、沙参，效果有，但不持久。

一个老中医跟我说：“你的问题不只是阴虚，还有血瘀。瘀血阻碍了津液的输布，喝再多水也到不了嘴里。要活血。”

他让我喝三七花。三七花性凉，能清热生津，同时活血化瘀。

我买了三七花，每天泡水喝。喝了一个月，口干好了一些，但还是干。喝了三个月，明显好转，半夜不渴醒了。喝了半年，白天也不怎么干了。

现在我的嘴唇不脱皮了，舌头也不像砂纸了。吃饭也觉得香了，因为嘴里有津液了。

我还学了一个搭配：三七花配麦冬。三七花活血生津，麦冬滋阴润燥，两者搭配效果更好。

口干舌燥看着是小毛病，但真的很折磨人。吃饭不香、说话难受、睡觉不安。如果你也有这个问题，试试三七花。

当然，要先排除糖尿病、干燥综合征等器质性疾病。如果没有大问题，就是功能性的，三七花值得一试。

我现在每天一大壶三七花麦冬水，从早喝到晚。口不干了，心情也好了。