铭记历史——重走长征路14天

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重走长征路，在于铭记历史、淬炼精神、传承信仰，把书本上的抽象历史转化为可触摸的精神力量，为新时代的“长征路”积蓄动力 。重温历史伟力，亲历600余战、跨百江、攀40余座高山（含20余座4000米以上雪山）、穿越草地的生存极限，真切体会苦难与辉煌，敬畏先烈牺牲 。是人类历史上罕见的远征奇迹

共和国摇篮景区位于江西省瑞金市，是中国共产党领导创建的中华苏维埃共和国临时中央政府的诞生地，具有深厚的革命历史底蕴国家5A级旅游景区，全国爱国主义教育示范基地，中国红色旅游经典景区等。

1934年10月7日开始，中央红军一、三、五、八、九军团和第一、第二野战纵队分别从反围剿战场或驻地兴国、宁都、石城、长汀和瑞金陆续转移到于都地域的段屋、车溪、罗坳和县城集结休整，补充兵员、武器弹药、粮食物资，进行动员和军政训练。

10月17日至20日傍晚，中共中央、中革军委机关及其直属部队和红一、三、五、八、九军团共8.7万人分别从梓山的山峰坝、花桥，县城的东门、南门、西门，罗坳的孟口、鲤鱼、石尾、中埠和会昌珠兰埠等渡口渡过于都河，踏上漫漫的长征路。

为了保证红军顺利渡河，于都人民大力支援红军，调集所有的民船，架设浮桥、摆渡，有的打火把，有的送茶送饭，还有的直接参加架桥。红军渡于都河时，于都人民男女老幼从四面八方涌上桥头，向红军将士送上一杯杯茶水，一顶顶斗笠，企盼着亲人一路平安，早日归来。

郴州长卷景区融合湘南民居（马头墙、飞檐）、徽派（青瓦白墙）和岭南园林元素，复原古郴州“九街十八巷”布局，复刻义帝阁、公合药店等历史建筑

集中展示郴州11个县市区的非遗项目，如嘉禾伴嫁歌、苏仙传说、栖凤渡鱼粉制作技艺等，设有苏仙馆、安仁馆等特色会馆，形成“一城一馆，一馆一文化”的格局。

通过非遗工坊体验（如手工银饰、拼布绣）、实景演出（如《郴州长卷》光影秀）、国潮市集等活动，推动非遗与现代生活融合。

湘江战役是土地革命战争时期，中央红军长征途中在广西北部湘江地区突破国民党军第4道封锁线的战役，是红军长征的壮烈一战，是决定中国革命生死存亡的重要历史事件。

【军事战略层面 】突破了封锁线，保存了有生力量，为红军继续长征保留了希望。

【政治思想层面 】为遵义会议奠定思想基础，坚定了红军的信仰和意志。

【组织建设层面 】凸显了正确领导的重要性，促进了红军的团结和统一。

【历史意义层面 】为中国革命提供了宝贵经验，彰显了红军的伟大精神。

镇远古镇，是贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县下辖镇，位于舞阳河畔，四周皆山，河水蜿蜒，以“S”形穿城而过，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远观颇似太极图。城内外古建筑、传统民居、历史码头数量颇多。县境东界湖南新晃，南临三穗、剑河，西毗施秉，北接岑巩和铜仁地区的石阡，素有“滇楚锁钥、黔东门户”之称

遵义会议会址位于贵州省遵义市，占地面积528平方米，建筑面积428.48平方米，是全国重点文物保护单位，属国家AAAA级景区遵义会议纪念馆的最核心部分，是具有伟大历史意义的遵义会议召开的地方

为纪念遵义会议的召开，1955年建成并开放了遵义会议纪念馆。1964年11月，毛泽东为遵义会议纪念馆题写了遵义会议会址的馆名

四渡赤水是遵义会议之后，中央红军在长征途中，处于国民党几十万重兵围追堵截的艰险条件下，在赤水河流域进行的一次决定性运动战战役。

中央红军采取高度机动的运动战方针，纵横驰骋于川黔滇边境广大地区，积极寻找战机，有效地调动和歼灭敌人，彻底粉碎了蒋介石等反动派企图围歼红军于川黔滇边境的狂妄计划，红军取得了战略转移中具有决定意义的胜利。

乐山大佛，又名凌云大佛，位于四川省乐山市南岷江东岸凌云寺侧，濒大渡河、青衣江和岷江三江汇流处。大佛为弥勒佛坐像，通高71米，是中国最大的一尊摩崖石刻造像。

乐山大佛开凿于唐代开元元年（713年），完成于贞元十九年（803年），历时约九十年。景区由凌云山、麻浩岩墓、乌尤山、巨形卧佛等组成，游览面积约8平方公里。景区集聚了乐山山水人文景观的精华，属峨眉山国家级风景区范围，是闻名遐迩的风景旅游胜地， 是世界文化与自然双重遗产峨眉山-乐山大佛的组成部分。

泸定桥，又名大渡桥，为铁索桥，座落在四川省甘孜藏族自治州泸定县城大渡河上。该桥始建于清朝康熙44年，建成于45年（1706年），康熙御笔题写“泸定桥”，并立御碑于桥头。1935年5月29日，中国工农红军长征途经这里强渡大渡河后飞夺泸定桥而使该桥闻名中外

泸定桥桥长103米，宽3米，13根铁链固定在两岸桥台落井里，全桥体重40余吨。两岸桥墩为木结构古建筑，为中国国内独有。自清朝以来，此桥为四川入藏的重要通道和军事要津。1961年3月，被国务院公布为首批全国重点文物保护单位。

在飞夺泸定桥这场战役中，22勇士仅伤亡3人，创造了一次世界军事奇迹

都江堰是位于四川成都的古代著名水利工程，始建于公元前256年，由李冰父子主持修建。它以无坝引水而著称，并被列为世界文化遗产、国家5A级旅游景区，是中国水利文化的杰出代表。

鱼嘴分水堤：形似鱼嘴，将岷江分为内江和外江，利用弯道环流原理实现“四六分水”（枯水期内江引六成水灌溉，洪水期外江泄六成水排洪），同时通过“二八分沙”减少泥沙淤积。

飞沙堰溢洪道：位于鱼嘴下游，通过低堰设计自动泄洪排沙，解决泥沙淤积难题。

宝瓶口引水口：人工开凿玉垒山形成的狭窄通道，控制进入成都平原的水量，起到“天然节制阀”作用。

青城山位于四川省都江堰市西南部，是中国四大道教文化名山之一，也是中国文化遗产和自然保护区，是著名的旅游胜地之一。它东连岷山，西接蜀中，北倚大雪山，南靠成都平原，山峰峻拔、云雾缭绕、植被茂密，被誉为“川西第一山”。

青城山的历史悠久，自古以来就是道教和佛教的圣地之一。据《太平寰宇记》记载：唐代时期，尚未有名的青城山，是远离人烟的一座孤岛，唐朝神秘道士张陵曾经在此修炼。清代时期，青城山成为道教全真派南宗的发祥地之一，此后逐渐成为全国知名的道教圣地之一。

映秀地震遗址位于四川汶川，是2008年地震震中区域，也是破坏最严重的地区之一。该遗址保留了震后原始形态，主要包括漩口中学遗址、百花大桥遗址、牛眠沟震源点及“5.12”震中纪念馆等，现已成为爱国主义教育和防灾减灾教育的重要基地。

坪头羌寨位于四川省阿坝州茂县境内，是羌族核心聚居地之一，以传统建筑风格和独特文化闻名4。以下是具体信息整合：

地理位置与基本概况 展开讲讲

位于茂县县城西岸，岷江西岸，青山东麓，海拔约1688米，全村500余户，近2000人，95%为羌族2。

2022年重建后，成为国家AAAA级旅游景区，主打“水风羌寨”特色，集观光、休闲、度假于一体

坪头羌寨保留羌族饮食文化、羌绣艺术、土司官寨文化等非物质文化遗产，是“世界羌文化活态博物馆”主要景点包括药沟、驴子坪、金龟包、天马山、龙池等，兼具自然风光与人文景观。

叠溪海子是位于四川茂县叠溪镇的地震堰塞湖群，形成于1933年大地震。它是中国地震史上罕见的复合灾难遗址，被誉为“中国的庞贝”，兼具自然风光与深厚的历史文化底蕴。

牟尼沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，是黄龙国家级风景名胜区的重要组成部分，以自然景观与民族文化融合为特色。以下是关键信息整合

核心景观特色:

瀑布 ：扎嘎瀑布（海拔3270米，瀑高93.2米，宽35米）和环形瀑布，前者被誉为“原始森林之神韵”，后者位于钙化壁上形成独特景观。

湖泊与温泉 ：二道海由多个高山湖泊组成，含硫温泉可强身健体，古松树下的温泉池更显神秘。

钙华景观 ：巨型钙华瀑布、钙华彩池与钟乳柱，与黄龙“瑶池”相媲美。

红军长征纪念馆位于四川省阿坝州松潘县川主寺镇元宝山红军长征纪念碑碑园内，建立于20世纪90年代初。该馆是为纪念中国工农红军长征胜利而设，综合展示红一、红二、红四方面军及红二十五军四支队伍的征战历程，涵盖战略转移、会师过程及南方三年游击战等内容。纪念馆由主碑、花岗石群雕和展馆三大部分构成，邓小平同志亲自题写园名。作为长征精神教育基地，常年开展红色文化培训活动。

川主寺，简称“卓仑贡巴”，位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县，解放初期占地27亩，始建于1270年，是通往九寨沟景区、黄龙景区、及川西大草原的必经之路。

川主寺有着特色鲜明的民族文化以及浓郁的川西北高原藏族风情，截至2022年8月，共有房屋86间，大殿雕梁画栋，雄伟壮观，曾有大小泥塑菩萨2018尊，铜铸菩萨1025尊，经书3250卷等众多财产。

在前往唐克县途中，经过若尔盖大草原，路边有两座红军长征纪念碑，分别是：七根火柴和中国工农红军班佑烈士纪念碑，纪念那些长征途中牺牲的无名烈士。

七根火柴的故事发生在1935年8月，当时红军在通过若尔盖松潘草原时遭遇了极寒天气，大部分战士只穿了很薄的单衣，一名受伤的战士在自己的腋下，珍藏七根火柴，在当时阴雨绵绵、饥寒交迫的日子里，这七根干的火柴是何等珍贵！倘若那名受伤的战士点燃这些火柴，将极有可能挽救自己的生命。但他却没有这么做，始终在等待着战友的到来。

腊子口战役是中国工农红军陕甘支队从甘肃省俄界地区出发，继续长征北上，先头部队红四团于1935年9月16日在前进中击溃国民党军新编第14师第六团的阻截，当日下午逼近甘肃省南部要隘腊子口的战役。

会宁会师是指1936年10月10日红一、红四方面军在甘肃会宁会师的事件

同年10月22日，红一、红二方面军在宁夏西吉县将台堡会师，至此，红军长征胜利结束。会宁会师是中国革命史上的伟大创举，也是中国革命由挫折走向胜利的伟大转折。

陕西太白山景区位于秦岭山脉，是国家AAAAA级旅游景区与国家级自然保护区。其不仅是长江与黄河的分水岭，还是中国大陆青藏高原以东的第一高峰，拥有从暖温带到寒带的垂直气候带与“天然基因库”般的生物多样性。

南北分界线：太白山是长江与黄河两大水系的分水岭，气候垂直带谱明显，从山脚到山顶依次呈现暖温带、温带、寒温带和寒带气候，形成“一日历四季”的奇观。

生物多样性：保护区内有种子植物1800余种，包括国家一级保护植物红豆杉、独叶草；野生动物334种，如大熊猫、金丝猴、羚牛等珍稀物种，被誉为“天然基因库”。

冰川遗迹：高山区保存着完整的第四纪冰川地貌，如冰斗湖（大爷海）、角峰（拔仙台）和石海，是研究古气候与地质演变的重要场所。

自然景观：

天圆地方（海拔3511米）：秦岭南北分界标志点，可俯瞰云海，索道直达。

大爷海：海拔3590米的冰川湖，湖水清澈，周边为高山草甸，徒步爱好者的必访地。

莲花峰瀑布：落差80米的飞瀑，夏季易见彩虹。

文化遗迹：三国古栈道、拔仙台（传为姜子牙封神处）等历史与道教文化景观