<p class="ql-block">视频/申吉光</p><p class="ql-block">图片/郭春梅</p><p class="ql-block">文字/网络</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">海南“三月三”是海南黎族与苗族共同庆祝的传统节日，具有深厚的历史文化内涵，已被列入国家级非物质文化遗产。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">节日基本信息</p><p class="ql-block">正式名称：海南黎族苗族“三月三”节</p><p class="ql-block">别名：爱情节、谈爱日（黎语称“孚念孚”）</p><p class="ql-block">时间：每年农历三月初三</p><p class="ql-block">起源：可追溯至宋代，融合了祭祖、祈福、婚恋、庆丰收等多重意义</p><p class="ql-block">非遗地位：2006年列入第一批国家级非物质文化遗产名录 百科</p><p class="ql-block">主要习俗与活动</p><p class="ql-block">传统歌舞：对歌、竹竿舞（打柴舞）、舂米舞、盘皇舞等</p><p class="ql-block">体育竞技：攀椰竞速、押加（大象拔河）、射弩、板鞋竞速等</p><p class="ql-block">美食宴饮：长桌宴、三色饭、竹筒饭、山兰酒、五脚猪等特色饮食</p><p class="ql-block">婚恋社交：青年男女以歌传情、以舞会友，有“谈爱日”之称 </p><p class="ql-block">祭祀仪式：部分地方举行黎祖（如袍隆扣）祭祀大典 </p><p class="ql-block">2026年庆祝情况（当前时间：2026年4月18日）</p><p class="ql-block">2026年“三月三”主会场设在东方市，并首创海上开闭幕式，全省多市县同步举办系列活动，包括：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三亚：锦绣非遗技艺竞赛、黎锦苗绣展示、亚沙会吉祥物互动</p><p class="ql-block">保亭：雨林七鲜宴创意美食大赛</p><p class="ql-block">昌江：黎陶体验、套鸭投壶等民俗游戏</p><p class="ql-block">东方：焰火晚会 + 无人机光影表演（4月18日20:30，滨海湾前，免费开放）</p>