<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐时分，当我再次坐在大佛禅院清心园时，那感觉就和以前不太一样了：除了以前有的水果、坚果、茶水，今天还增加了焖烧罐里的杂粮粥，为了营养更全面，素食的我，还加了板栗、红薯、红枣、桂圆等食物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从膳魔师焖烧罐里把粥倒在可以当碗的盖子里时，粥还是温热的，正好适合春天这样的天气。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我坐在亭子里，悠闲地享用着我的午餐，没想到不一会儿，周围竟围了好些游人，他们对着我说：太惬意了！太会享受生活了！就这样，都可以在这里呆一下午……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有几个从河北来的姐姐说，太悠闲了！还说她们那里很少有像这样户外生活的，因为生活、工作的节奏都很快。</p><p class="ql-block">看我一个人，有个姐姐还很友好地为我录了一段悠闲喝茶吃水果的视频呢！说这样的时光值得记录。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我对她们说，家务事是永远也做不完的。有时不妨放下一切，暂时这样享受生活，好好宠爱一下自己，才更有能量去应对紧张的工作和生活啊！她们想了想，点头称“是”。</p><p class="ql-block">当我热情地邀请她们吃菠萝时，她们却说，我们刚吃完饭，看着你吃，就很好了呀！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坦白地说，我不是美食达人，并不擅长做饭。所以，我想把焖烧罐用得简单一些，但又要很好地服务我的户外生活，满足营养需求。</p><p class="ql-block">所以，出游的那天上午，我把含有10种成分的成品杂粮饭团和了板栗、红薯、红枣等一起放进用开水温热后的焖烧罐里，再倒进一些开水，便旋紧盖子，出门了！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">几个小时后，就是我上面文章中介绍的场景了。那天，若还有一些豆腐等豆制品和蔬菜的话，那顿素食午餐就比较完美了。下次应该可以做到。</p><p class="ql-block">感谢膳魔师焖烧罐，直接让我的户外生活更有品质。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我就是对着这样的风景午餐的</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">～感谢阅读～</p><p class="ql-block">～摄影：月儿～</p><p class="ql-block"><br></p>