老挝开心游（2026.03.27.）

陈社扶

2026年3月27日（星期五），天气晴朗，风和日丽。我和陈番棠、陈女福、陈如双、陈锦波、陈转连共六位天湖乡里同学，参加江门携程旅行社双飞老挝6天游。当天中午1时，我们从江门坐大巴出发，于下午3时到达深圳保安国际机场，由于突然下大雨，飞往老挝的“DZ6365”航班延误了一个小时，于19时25分（北京吋间）登机，晚上20时40分（老挝时间）才到达万象机场，当地导游小露热情地接待了我们，随后带我们去吃饭，入住“东方天际度假洒店”。明天便开始老挝的快乐之旅。 团友们在深圳机场合影留念。 老挝人民民主共和国，简称“老挝”，旧称“寮国”，是一个位于中南半岛北部的内陆国，北邻中国，南接柬埔寨，东临越南，西北毗邻缅甸，西南毗邻泰国，国土面积23.68万平方公里，人口约764.7万。首都万象，全国17个省、1个直辖市。老挝以农业为主，工业、服务业基础薄弱，水利资源丰富，盛产柚木、花梨等名贵木材。3月28日（星期六），早上7时30分我们吃早餐，8时集合出发，先后旅游了塔銮广场、凯旋门广场、西孟寺（西蒙寺）和蓝色泻湖，后去南松河坐长尾船游漂流。晚上入住丽莎酒店，玩了一天很开心！塔銮广场塔銮广场位于万象市区东北，紧邻塔銮佛教建筑群，是万象最大的广场，其规模仅次于北京天安门广场。 塔銮寺‌，是老挝万象市的佛教建筑群，也是‌老挝国家象征‌，位于万象市东北郊，由镀金主塔和 30 座卫星塔组成，现存建筑为 1930 年按原貌重建。‌‌ 佛学院。 我们六位天湖乡里同学在塔銮广场合影留念。 塔銮代寺（又称卧佛寺）‌与塔銮寺相邻，内有一尊‌金碧辉煌、长约40至50米‌的露天卧佛雕像，是老挝最大的佛像。 塔銮代寺（卧佛寺）的卧佛是‌释迦牟尼佛‌，具体表现为佛陀涅槃时的“右胁卧狮子床”姿态，象征其入寂灭乐、超脱生死的最终境界。 塔銮代寺（卧佛寺）内景。 凯旋门广场老挝凯旋门是老挝首都万象市中心的一座标志性纪念碑，其外观借鉴了巴黎凯旋门，但装饰融合了老挝传统的佛教艺术元素，是老挝历史与文化的重要象征。‌‌凯旋门广场周边的公园、设施是中国援助修建的。 我们留影在老挝凯旋门广场。 老挝主席府、总理府。 我们玩在凯旋门通道。 我们在凯旋门广场喝咖啡，享受休闲。 参观西孟寺西孟寺（又名西蒙寺），位于万象占塔武里县西蒙村，毗邻凯旋门、塔銮寺等景点。游客需遵守着装规范，禁止穿短裤、无袖上衣进入主殿。殿内禁止拍照。据民间传说，建寺时为求地基稳固，孕妇西孟自愿跳入核心石柱基坑献祭，寺庙因此事得名。寺院始建于1563年（部分资料记载为1536年），由澜沧王国国王赛塔提拉主持建造于吴哥印度教寺院废墟之上。该寺在1828年暹老战争中被毁，1915年完成重建，主体建筑采用红瓦金顶装饰风格，主殿供奉祖母绿玉佛及被视为万象保护神的镇石。作为万象香火最旺的寺庙，西孟寺不仅是当地信众进行布施祈福、诵经拜佛的核心场所，也曾是老挝王国历届内阁就职宣誓的指定地点。因孕妇西孟自愿献身奠基的传说，被尊称为"母亲寺"。 西孟寺（西蒙寺）正门口。 西孟寺（西蒙寺）主殿景观。 西孟寺（西蒙寺）内景。 西孟寺（西蒙寺）内景。 西孟寺（西蒙寺）内景。 蓝色泻湖蓝色泻湖是老挝万象省万荣市西侧的一处著名喀斯特地貌景观，由坦普坎溶洞流出的地下水汇聚而成，因湖水富含铜离子而呈现独特的碧蓝色，是热门的户外运动与休闲胜地。‌‌ 蓝色泻湖，蓝得可爱。许多外国人喜欢来这里游泳，度假。 蓝色泻湖上游的风景。 蓝色泻湖的小木桥。 蓝色泻湖下游的风景。 五个老同学在这里吃水果，休闲一会。 南松河坐长尾船漂流‌南松河是老挝万象省万荣县境内湄公河的一条支流，长约13公里，以清澈河水、喀斯特地貌风光和丰富的漂流等水上活动闻名，被誉为万荣的“母亲河”和“小桂林”。南松河长尾船是‌老挝万荣南松河上的特色旅游项目‌，结合了传统船型与现代动力，为游客提供独特的水上漂流体验。‌‌‌ 南松河长尾船码头。 我和番棠同学坐一条船。 陈如双和陈女福同坐一条船。 陈锦波和陈转连夫妇同坐一条船。 我们坐着长尾船，畅游南松河。 沿途风景美如画。 途中刚好拍到河边的牛群。 斜阳夕照，风景最美黄昏时。 风景最美黄昏时。 回到码头了。 我们在这间农庄餐厅门口留影。 今晚聚餐很开心，大家饮胜身体健康。 在老挝，坐这样的“宝马”也很开心。 3月29日（星期日），早上我们在丽莎木屋餐厅吃过早餐后，于9时50分出发，去万荣车站乘坐中老铁路10时46分的动车去琅勃拉邦旅游。琅勃拉邦市位于南康江与湄公河汇合处，呈“L”形半岛，有千年古都、千年佛都之称，是老挝的政治文化中心。该市曾是澜沧王国古都，有660多年历史，是小乘佛教发祥地，1995年被列为世界文化和自然双遗产城市。 丽莎木屋餐厅花园随拍。 丽莎木屋餐厅花园随拍。 骑大象寻乐趣我们在琅勃拉邦的达塞大象园，花2万元（老挝币）小费骑大象，再买5万元香蕉喂大象，玩得很开心。 大象园的小朋友。 我们骑大象出发了。 骑着大象到河边去玩乐。 喂大象吃香蕉。 喂大象吃香蕉。 陈锦波夫妇骑着大象回来了。 我们也回来了。 晚登普西山‌普西山是老挝琅勃拉邦古城的标志性景点与制高点，位于市中心，湄公河与南康河交汇处。作为俯瞰全城及欣赏日落的绝佳之地，它融合了自然景观与佛教文化，是游客必访的圣地。‌‌‌骑过大象，我们于傍晚来登琅勃拉邦最高的普西山。山径有300多级台阶，到山顶后，可以全方位俯瞰琅勃拉城的美丽景色，观看夕阳云海，享受祥光福照。入夜我们就在这普西山下的古城一条街用餐，品赏古城美食，享受古城文化带来的乐趣。 琅勃拉邦古城一条街， 古城寺庙。 登普普西山途中风景。 上到山顶拍美景。 上到山顶看风景。 普西山上夕阳紅。 陈转连妹妹用手掌托著夕阳，似乎不想让他沉下去。 3月30日（星期二），我们旅游的活动有六项，一是参与僧侣布施，二是参观香通寺，三是旅游帕侬村，四是坐船游湄公河，五是参观大皇宫博物馆，顺便参观普西山集市，六是游览光西瀑布。僧侣布施活动来老挝琅勃拉邦旅游，有一种民俗是不容错过的，就是参加当地人的“布施”活动。早晨6时，我们来到了洋人街（中国人称美食一条街），早就有一排矮凳，整整齐齐地在那里等候了，我们也整整齐齐地坐在那里准备进行“布施”。一会儿，穿著红袍的僧人走过来，我们就送给他们斋品（就是饼干和糯米饭）。你随便给哪一位僧人都行，随你的心意和缘份。这种民俗在当地每天都坚持着，风雨不改，就像布施者的恩泽和受施者带来的佛祖福报在此互相传递，绵绵不断，永恒不息。 一排红凳仔，整整齐齐在那里，靜静地等候我们到来。 早上6时，我们来到了洋人街，等待参与僧侣布施活动。 这是布施用的斋品。 僧侣布施活动正在进行中。 僧侣布施活动正在进行中。 参观香通寺香通寺是琅勃拉邦最著名的寺庙，它被公认为当地最宏伟、最漂亮且最具代表性的皇家寺院。‌香通寺由赛塔提拉澜沧国王于 1560 年建造，直到 1975 年都是王室私有资产，是琅勃拉邦众多寺院中最华美和有故事的寺院。‌‌‌ 我们进入香通寺参观。 香通寺内景。 小露导游在香通寺讲述佛经故事。 佛经故事图画墙。 香通寺内景。 香通寺内景。 参观帕侬村帕侬村‌（也称“帕侬村寨”），位于老挝北部著名旅游城市‌琅勃拉邦‌附近，是个少数民族村寨，是当地较具代表性的民族村寨之一。被称为‌老挝第一个学习中国“新农村建设”模式的村寨‌，也是“一带一路”倡议受益的典型案例之一‌‌。 帕侬村寺庙门口。 帕侬村最大的寺庙。 村寨的街景。 村寨的集市。 集市的商品。 坐船游湄公河。在湄公河畔吃过中午饭后，便坐船游湄公河。湄公河发源于中国青海省玉树藏族自治州杂多县、唐古拉山脉，主源为扎曲，流经西藏自治区和云南省，继续流经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨和越南，然后在越南胡志明市以西注入南海。流域内拥有不少于2万种植物、1200种鸟类、800种爬行动物和两栖动物，以及430种哺乳动物，栖息着伊洛瓦底江豚等珍稀濒危物种；湄公河三角洲是东南亚最大的三角洲，总面积为44000平方千米。 湄公河游船码头。 我们在船上一边吃水果，一边看风景。 有靓女陪陈锦波同学唱K真开心。 团友们玩得非常开心。 我们在游船合影留念。 湄公河的游船。 参观大皇宫博物馆琅勃拉邦大皇宫（又称‌琅勃拉邦王宫博物馆‌）位于老挝琅勃拉邦市中心，普西山脚下，是老挝重要的历史文化遗产与世界文化遗产组成部分。这座建筑原为老挝王国皇室寝宫，现作为国家博物馆向公众开放，展示了澜沧王国文物与王室历史。大皇宫始建于‌1904 年‌，由西萨旺·冯国王下令建造，当时老挝处于法国殖民时期，建筑融合了‌老挝传统元素与法国殖民风格‌ 。‌‌‌ 我们走进大皇宫博物馆。 我们要去存包，因为不可以带东西入大皇宫，不许拍照，而且要脱了鞋子才准入内参观。 这是大皇宫景区的爆炸果树。 我们在大皇宫博物馆门口合影留念。 普西山集市。 有许多不知名的鱼卖。 游览光西瀑布光西瀑布又叫金鹿瀑布，位于老挝古都琅勃拉邦城南29公里处，这座瀑布高约200多米，呈正三角形，从山上泻下相当壮观，加之四周的植被非常漂亮，成为琅勃拉邦最著名的旅游圣地。 一入景区，古木参天，浓荫蔽日。 这黄竹长得很高大，真美！ 这是高山榕。在傣族、老挝等东南亚文化中，高山榕常被视为神树、长寿树。 瀑布溪流，风景美丽。 我的老同学在光西瀑布景区游览。 瀑布湖的水绿得可爱。 我在这湖边留影一张。 女福同学在欣赏瀑布溪流。 有游客在这湖里游冰。 水车景区，溪水哗哗流。 光西山顶部瀑布风景。 我们在顶部瀑布群合影留念。 瀑布湖景很美丽。 光西的瀑布溪流真美。 3月31日（星期二），我们9时30分出发，去坐中老铁路的动车返回万象，下午参观香昆寺。 参观香昆寺香昆寺是老挝万象一座融合佛教与印度教元素的独特雕塑公园，又名“佛像公园”或“万佛公园”。位于万象东南约25公里的湄公河畔，距离市中心约25公里，与泰国廊开隔河相望。‌‌该园始建于1958年，由高僧本勒·苏利拉设计建造。‌‌公园内散布着约200座露天混凝土佛像与印度教神像，融合了两种宗教的艺术风格。其两大标志性景观是长约50米的巨型卧佛以及形似南瓜的“天堂地狱塔”（球形佛塔）。‌‌“天堂地狱塔”内部三层分别象征地狱、人间与天堂，游客可登顶俯瞰全园景观。‌‌ 我们在香昆寺门口合影留念。 佛像公园的大佛像。 我和锦波同学在佛像公园留影。 沿路的尽头是河边，对岸就是泰国廊开了。 4月1日我们从万象坐飞机回深圳，再坐大巴回江门，行程结束。（本文景点简介源于网络）