【999带你去旅行】退休后，我把三七粉喝成了“日常习惯”

木木爸

退休三年了，生活节奏慢下来，开始认真琢磨养生。

以前上班忙，顾不上身体。退休后体检，血压高、血脂高、血黏度高，医生说再不注意就要吃药了。

老同事推荐我喝三七粉，说活血化瘀，对“三高”有好处。我每天早上空腹一勺，雷打不动。喝了一年，今年体检，各项指标都好多了。

退休了，时间是自己，健康也是自己的。一杯三七粉，就是我对晚年的态度。