滇西六日游记①洱海、大理、芒市

林林

2026月4月15日早晨我们来到西安咸阳国际机场。

晨光刚染亮咸阳机场的跑道，首都航空那架雪白机身、朱红航徽的飞机便静静停在停机坪前，像一只收拢羽翼的云雀，正待驮着我们飞向彩云之南。阳光斜斜切过机翼，在引擎上跳起细碎的光斑，登机桥旁“严禁倚靠”的警示牌也泛着温和的亮色——那一刻，心已先于脚步起飞。领队小孙清点人数时的笑声、行李箱轮子轻快的滚动声、远处广播里清亮的登机提示，都成了启程的序曲。我悄悄深吸一口气，仿佛已闻到洱海风里微咸的水汽、苍山松针间清冽的凉意。不是出发，是奔赴一场久违的轻盈。

约11点多飞机落地丽江三义机场，阿兰导游早已举着萌象队标站在出站口等候。专车驶出机场，山势渐柔，云影游移，约莫一个钟头后，洱海半山观景台豁然铺展眼前——湖水在微阴天光下泛着青灰与钴蓝交织的柔光，像一块被时光摩挲得温润的古玉。灰瓦白墙的民居沿湖错落，如散落的棋子；远山含黛，浮在云雾边缘，电线低低横过湖面，牵着人间烟火气。风一吹，水波轻漾，倒影碎成银箔，心也跟着浮起来，轻得能随云走。

半山观景台视频

总说希腊圣托里尼是人间乌托邦，却不知在大理洱海东岸，藏着一片同款浪漫——理想邦，被旅人温柔唤作“洱海圣托里尼”。不必跨山越海，便能跌入蓝与白交织的童话，与苍山、洱海、落日撞个满怀。

约2点半我们来到洱海边圣托里尼，视线突然被山坡上一片耀眼的白点亮。层层叠叠的纯白建筑依着崖壁蜿蜒而上，屋顶、窗框、栏杆缀着清新的蓝，像把爱琴海的风与洱海的浪，都揉进了这片建筑群里。如洗的蓝天，低头是波光粼粼的洱海，远处苍山横卧，山顶残雪泛着柔光，山海相依，美得像一幅不加滤镜的油画。

车停山脚，拾级而上，风里裹着洱海的湿润与草木的清香。脚下是蜿蜒的石阶，身旁是纯白的拱门、圆顶小屋，转角处总能撞见精心布置的多肉、仙人掌，与蓝白背景相映，慵懒又治愈。

这里是打卡拍照的天堂

1. 悬崖纯白阶梯

必打卡的C位！沿着山势延伸的白色阶梯，低角度仰拍，蓝天、洱海、白墙三层叠映，无需刻意摆姿，随手一拍就是氛围感大片，仿佛站在世界的边缘，伸手就能触碰云朵。

2. 圆顶拱门

圣托里尼的经典元素复刻。站在拱门下，以洱海为背景，阳光穿过拱门洒下斑驳光影，海风轻拂裙摆，一帧帧都是浪漫电影截图，让人恍惚间以为置身地中海。

3. 天空之门

山顶的制高点，一扇纯白的门框住苍山、洱海与金梭岛的全景。站在门中央，背后是壮阔山海，风扬起发丝，既有“一览众山小”的开阔，又有童话般的诗意，日落时分来，晚霞染透天际，剪影美到窒息。

4. 彩虹阶梯与鲜花大道

彩色台阶明艳活泼，搭配两旁盛放的鲜花（春夏尤盛），是少女感满满的出片地。漫步鲜花大道，花香萦绕，一步一景，每一个转角都藏着小惊喜。

5. 悬崖咖啡厅

逛累了便寻一家临海咖啡厅，点一杯咖啡或果茶，坐在露台的躺椅上。眼前是无边洱海，耳畔是浪声与风声，阳光暖暖洒下，时间仿佛静止，所有烦恼都被海风轻轻吹散。

圣托里尼的蓝顶白墙，是洱海边最俏皮的一笔异域注脚。我们举着手机、相机，在拱门下、台阶上、花丛旁，把笑容定格成一张张明信片。蓝得纯粹，得干净，风一吹，裙摆和发丝都成了画面里跃动的音符。不是复制希腊，是洱海用它的宽厚，把远方的浪漫，酿成了自己的清甜。

圣托里尼视频

打卡圣托里尼

白墙蓝顶映天光，

崖上人家枕海长。

巷陌蜿蜒皆胜景，

风携海韵入诗行。

3点半离开圣托里尼继续前行，约4点我们到达洱海生态廊道。

如果说洱海是大理的诗，那生态廊道S湾，就是这首诗里最浪漫的一行。它没有圣托里尼的浓烈，却有独属于大理的清浅与温柔——一条蜿蜒的白路，绕着碧蓝的海，牵着苍山的云，藏着风的形状。

沿着生态廊道缓步而行，S湾的白色阶梯建筑撞入眼帘：纯白墙体爬满鲜红藤蔓，粉红花坛沿阶盛放，像打翻的胭脂盒。游人倚栏闲坐，有人翻书，有人眯眼晒太阳，有人把笑声抛进风里。远处圆顶建筑在蓝天下静立，海风拂过发梢，连影子都懒洋洋拖得老长。那一刻忽然懂了，所谓度假，不过是让时间慢下来，让心在色彩与光影里，重新学会发呆。

5点离开生态廊乘车到大理古城

生态廊视频

5点半至7点大理古城，

踏进古城，仿佛跌进一幅活的水墨长卷。溪水潺潺，垂柳依依，石栏上青苔微润；店铺檐下灯笼轻晃，银器叮当，扎染布在风里翻飞如蝶。我买了一小块蓝白相间的方巾，靛青的纹路是苍山云、洱海浪，是扎染师傅指尖的月光。一位阿妈坐在门槛上绣花，银针在蓝布间穿梭，像在缝补一段悠长的时光。

拱门下，我给老伴拍照，她笑着站定，身后是飞檐翘角、灯笼高悬的街巷。阴云未散，可心是晴的——因为古城的呼吸，正一下一下，熨帖着我的胸口。

沿街行走，不一会儿来到市中心的五华楼

登上五华楼，

仰头看屋檐，彩绘的祥云、瑞兽在蓝天映衬下鲜亮如新；檐角悬着的铜铃，风过时叮咚一声，惊起檐下几只白鸽。游人如织，却并不喧闹，只听见笑声、溪声、银器声、还有自己心跳的节奏，稳稳地，应和着这座城千年的脉搏。

五华楼木雕

街景

城头上的仙人掌

游大理古城

苍山叠翠护城隈，

洱海清波映粉墙。

千载南诏遗胜迹，

一街古韵入诗行。

飞檐斗拱承风月，

石板苔痕历雪霜。

漫步长街心自远，

浮生偷得半时香。

一棵古树盘踞街心，虬枝如龙，树根被红绸温柔围护，横幅上写着“大理古城国家级旅游度假区欢迎您”。树影婆娑，光影在青石板上摇曳，像一幅流动的剪纸。我伸手轻触树干，粗粝温厚，仿佛摸到了苍山的脊骨、洱海的年轮。

团队在红龙亭前合影。晚上住大理顺兴大酒店。

16日早7点从大理出发到芒市，

一路行程，最是难忘这位阿兰领队的博学与热忱。车行途中，他口若悬河、滔滔不绝，从当地的风土人情、市井烟火，到山川形胜、自然风光；从厚重的历史脉络、人文典故，到鲜活的人物故事、民俗轶事，无一不娓娓道来。讲解细致入微、深入浅出，既有宏观的历史格局，又有生动的细节描摹，知识渊博、条理清晰，让枯燥的路途变得丰盈有趣，也让我们对这片土地的人文底蕴与自然之美有了更深的理解与感悟。全程耐心细致、用心用情，实在是一位难得的好领队！

13时至2时半游览珍奇园

团队合影

“勐巴娜西”的秘境，傣语意为“神奇美丽富饶之地”，此行专程探访，方知其名不虚传。步入园区，葱郁草木扑面而来，百年古榕苍劲挺拔，凤尾竹修长婆娑，三角梅热烈绽放，各类奇花异草争奇斗艳，仿若闯入亚热带的天然植物园。

园内最引人入胜的，当属三大珍奇馆。首站古生物化石与树化玉馆，万千岁月的印记在此静静陈列。一块块树化玉历经亿万年地质变迁，木之肌理与玉之温润完美交融，有的晶莹剔透，有的纹理斑斓，静静诉说着远古森林的沧桑巨变。巨型硅化木矗立其间，直径逾米、高达数丈，触摸其粗糙却坚实的表面，仿佛能穿越时空，窥见侏罗纪的繁茂景象。

移步奇石名木馆，更是满目琳琅。两百余种奇石错落陈列，有圆润如卵的江河石，有纹理奇绝的矿物晶，更有重达21吨的“中华之最”水沫玉原石，质朴外表下藏着莹润内核。翡翠、黄龙玉毛料随意摆放，未经雕琢的天然之美，尽显大地的馈赠。一旁的世界名木与大型根艺馆，千年花梨、紫檀等珍稀名木标本林立，巨型根雕气势恢宏，或似神兽盘踞，或如山水画卷，鬼斧神工，令人叹为观止。

‌文化地标‌：建有‌周恩来总理纪念亭‌，纪念 1956 年周总理与缅甸总理吴巴瑞在此主持边民联欢的历史事件，亭前碑文用汉、傣、景颇三种文字撰铭 。‌‌

园中不仅有珍奇宝物，更有灵动生机。上百只蓝孔雀、白孔雀散养其间，悠然踱步于竹林花丛间，不惧游人。偶有孔雀开屏，彩羽舒展、流光溢彩，与傣式建筑、葱郁林木相映成趣，勾勒出一幅和谐动人的画卷。

行至周恩来总理纪念亭，黄顶飞檐、傣风浓郁，纪念碑以汉、傣、景颇三种文字镌刻，铭记着中缅友好的历史过往，庄重而温情。

漫步全程，约两小时，从亿年化石到千年名木，从奇山异石到灵动孔雀，自然之奇、人文之韵在此相融。这里没有喧嚣纷扰，唯有岁月沉淀的厚重与自然馈赠的惊艳，每一步都有新发现，每一眼皆为好风景。此行芒市珍奇馆，既饱览天地造化的珍奇瑰宝，又感受滇西傣乡的独特风情，实为一场难忘的自然与人文之旅。

2点10分到4点10分猛焕大金塔。

勐焕大金塔位于‌云南省德宏傣族景颇族自治州芒市‌城区东南方的雷牙让山山顶，是‌亚洲第一空心佛塔‌及芒市的标志性建筑。该塔于 2004 年动工，2007 年竣工，塔高约 76 米，占地面积 35 亩，建筑风格融合了南亚傣王宫特色与南传佛教文化，登塔可俯瞰芒市全景 。

建筑格局与特色

勐焕大金塔主体为八角四面三层空心结构，塔身金光璀璨，具有深厚的民族文化内涵。

主体结构‌：

‌塔身设计‌：塔高 76 米（部分资料显示 73 米），塔底基座直径 50 米，造型为八角四门空心佛塔 。‌‌

‌层级布局‌：下三层为空心大厅，第一层大殿面积 2000 平方米，可容纳 2000 多人同时朝拜；四层以上为实心，顶部装有重达 2.3 吨的大金顶

塔林景观‌：一层至四层露天平顶建有小塔，形成众星捧月般的塔林，第四层外平台建有 8 个花瓶塔 。‌‌

内部供奉‌：

‌佛像雕塑‌：大殿中心柱四面塑有四尊 4 米多高的缅甸上等汉白玉佛像，分别为释迦牟尼佛、观音菩萨、药师佛和弥勒佛 。‌‌

‌装饰艺术‌：塔内展示反映佛祖生平及佛教教义的壁画和器物，外围有不少佛教雕塑，如护法龙、僧人雕像等 。‌‌

新增设施‌：

‌观景长廊‌：2025 年 10 月新增一处观景长廊，总面积 1100 多平方米，采用钢架结构与玻璃围栏，可容纳近 500 人，是俯瞰芒市城区的新晋打卡点 。‌‌‌

银塔

4点多至5点多打卡芒市傣族芒晃村

芒晃村，傣语意为“捧在手心的聚宝盆”，藏于芒市近郊孔雀湖畔，是一座满是傣族风情的小众打卡村落。距市区仅十余分钟车程，却隔绝了喧嚣，一步一景皆适合定格美好。

踏入村口，金色寨门气势恢宏，与蓝天相映成画。沿石板路慢行，黄墙黛瓦的傣家民居错落有致，传统干栏式木楼与新式傣院相融，飞檐翘角间挂满红灯笼，家家户户门前三角梅热烈绽放，菠萝蜜树硕果垂枝，热带风情扑面而来。

村中必拍打卡点众多：泼水广场奘房银顶金饰、白塔矗立，穿一袭红或浅色系傣服（村内可租，50-80元/套），与佛塔同框，色彩对比鲜明，张张出片。文化壁画墙色彩明艳，绘满傣族传说与农耕图景，倚墙而立，便是一幅民族风情画卷。

大寨灶房旁的鱼池边，木质平台、红柱青瓦搭配碧水涟漪，是温婉氛围感的绝佳取景地。漫步南秀河畔，田园栈道蜿蜒，稻田碧绿、流水潺潺，逆光拍摄剪影，意境十足。更有非遗小院，剪纸、织锦陈列其间，指尖技艺与古朴建筑相映，尽显人文韵味。

傍晚时分最是迷人，16点后阳光柔和，暖黄光线洒在黄墙木楼，光影层次丰富。待夜幕降临，村寨灯光亮起，灯笼与建筑轮廓相映，夜景温柔又出片。若登上观景台，还能将远处勐焕大金塔与村寨全景一同框入，视角独特。

一个多小时时光拍美照，从傣式建筑到田园风光，从人文非遗到烟火日常，每一处角落都藏着惊喜。没有拥挤人潮，只有悠然惬意，随手按下快门，都是独属于芒市的温柔记忆。

晚上入住芒市宏府酒店

晚餐孔雀宴

孔雀宴视频

芒市街景

芒市小金塔

作者水彩画

编辑 李敬民

图片摄影 领队、导游

谢谢收看