<p class="ql-block"> 打乒乓球的乐趣</p><p class="ql-block"> 养生球,健身球,好处多多! 球友们,打球的时候,你们一定要开怀大笑,喜笑颜开,笑口常开,因为我们的五脏六腑都是喜欢高兴,快乐的。我们的身体会分泌更多的多巴胺和内啡肽,这样,是非常有益于身心健康的。</p><p class="ql-block"> 打乒乓球,其乐无穷! 打球的时候,我们有太多的惊喜,精彩。比如说擦边球,翻网球,角度球,旋转球,速度球(快有快的道理,慢有慢的好处,节奏我们自己掌控),高球击打,长球轻拉,有时候,我们想不到,甚至连对手都想不到,但是我们做到了。</p> <p class="ql-block"> 乒乓之乐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乒乓健身亦养生,</p><p class="ql-block">挥拍怡趣乐无穷。</p><p class="ql-block">赛场常展开怀笑,</p><p class="ql-block">心畅身舒五脏融。</p><p class="ql-block">喜乐催生身自健,</p><p class="ql-block">多巴胺涌焕春风。</p><p class="ql-block">擦边翻网藏惊喜,</p><p class="ql-block">旋转快慢韵不同。</p><p class="ql-block">远近高低随心控,</p><p class="ql-block">一拍惊艳两情浓。</p><p class="ql-block">闲逐乒乓添雅兴,</p><p class="ql-block">流年岁月乐从容。</p>