围绕烈士塔走绿道

珍爱一生

<p class="ql-block">  今天下午,4个小伙伴又相约一起乘公交534到烈士陵园,围绕烈士塔走一圈绿道。</p><p class="ql-block"> 一下公交车,小伙伴们就被路边含苞欲放的月季花所吸引,小年糕带了儿童相机,便给小伙伴儿们照相,小伙伴儿们也学着小年糕练习照相技术。</p> <p class="ql-block">  地上的树叶,颜色格外鲜艳,小年糕捡了一片黄中泛红,红中又有绿色的大叶子。小年糕说像地图,奶奶问她是世界地图还是中国地图,她回答是中国地图,奶奶便叫她在叶片上指出海洋、湖泊、高山、沙漠、森林、平原……</p> <p class="ql-block">  小年糕和小石榴年龄相仿,性格也都争强好胜。一听大人说可以开始爬山了,她俩便一路领先地向前跑。</p> <p class="ql-block">  4个人刚到一条横幅那儿,小年糕和小石榴又转身向前跑去,生怕被昕昕和蹦蹦追上。</p> <p class="ql-block">  遇到一处健身器材,她们便停下脚步,抓杠让身体吊起,练起了各自的臂力,练完以后又到攀登架上爬上爬下。</p> <p class="ql-block">  继续前行,又开始了跑步比赛。为了控制她们的速度,要求她们在每个红色的条幅下边停留一会儿,等待大人们追上来再转身跑。可小年糕却不肯停留,只要小伙伴追过来,又接着跑下去。</p> <p class="ql-block">  时不时地,大人们给他们来一组照片,也好让她们停留一会儿。</p> <p class="ql-block">  走了一半,当她们累了的时候,又改成各种游戏:穿桥洞、大泡泡小泡泡、丢手绢儿。有时候她们也会停下来,看看宣传栏,认几个字。</p> <p class="ql-block">  时不时地再喝点水,吃点蓝莓,香蕉,鳕鱼肠,奶片,小饼干,补充补充能量。</p><p class="ql-block"> 过了三间房后,奶奶们扮演小车,说走不动路了,让小朋友们来推。小朋友们的好胜心又让她们推着奶奶们继续前行。路边有一条矮矮的栏杆,他们便在栏杆上走起了平衡木,不知不觉就到达绿道的终点。</p> <p class="ql-block"> 回到家,看了看微信运动,已达9500多部,估计小朋友来回跑,应该比大人的步数更多。今天她们又走了上万步路,从3:30出发,到7:00回家,历时三个半小时,没有一个人让大人抱,这极大地锻炼了她们的体力,磨练了她们意志力,又在山林里充分吸氧,有利于大脑的发育,估计睡眠质量也一定特别棒。</p>