<p class="ql-block">昵称:踏遍青山</p><p class="ql-block">美篇号:28580200</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人间四月天，清风温柔拂面，大地繁花次第绽放。草木吐绿，春光融融，处处皆是生机与诗意。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这如诗如画的景致，正是大自然对我们最慷慨的馈赠。 在此美好时节，我们欣喜迎来【养生经验】“「接地气-亲近大自然」健康养生”好活动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们满怀对春光的喜爱，走进这“刚刚好”的四月， 于行走间感受节奏的智慧，在亲近自然中汲取疗愈的力量。感谢主持人及管理员的辛勤筹划，预祝本次活动圆满成功。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">《黄帝内经·素问·四气调神大论》讲“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣……”其意思是：春季三个月，是推陈出新、万物萌发的时节。天地阳气生发，草木欣欣向荣。可在庭院慢走，助阳气升发。</p><p class="ql-block ql-indent-1">顺着春日养生的理念，翻开古籍智慧可见真谛，古人智慧与春日景致相融，便是最好的养生之道。偏爱摄影的我，心怀一份欢喜，遵循老祖宗的医嘱，日前，欣然前往“古猗园”踏青赏景，虽是一人独游，但依然兴致勃勃不亦乐乎。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">九点时分进入园内，远远就见到土中朵朵雍容华贵、国色天香的牡丹，在绿叶映衬下盛放生辉。醉人的香气随风漫来，深吸一口气，顿时心旷神怡，笑靥如花绽放。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 手机在握步履轻快，走近花前便俯身轻赏：“哎，牡丹，我来啦！”这份喜爱如同久别老友，随即举机咔嚓定格美景，满心欢喜收入镜头。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 花丛间紫红、大红、橙红、淡粉、素白各色纷呈，朵朵富丽端庄、堪称花王，玲珑花蕊精巧别致，格外动人好看，“哎，请让一让，我拍张合影！”游人们笑意滿脸争相合影……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">置身这花海之中，更觉满园牡丹竞相绽放，欢声笑语萦绕四周，这浓郁热闹的氛围让人心生愉悦。如此盛景，若不与富丽端庄的牡丹合影留，便好似枉来这古色古香的园林走一趟，辜负了这大好春光与倾城花色。</p><p class="ql-block ql-indent-1">牡丹，素有“国色天香”之誉，其雍容华贵、大气磅礴的风姿历来为文人墨客所钟爱。难怪历代诗人以牡丹为题，留下诸多传世佳作。或赞其风骨，或怜其情思，或感其兴衰，共同构建了牡丹在中华文化中的独特意象。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">素不相识的游人们，在这片刻的交集中竟显得格外融洽。这边帮拍照，那边指点姿态，“阿姐，头稍抬，笑容再灿烂些”，随之快门按下，瞬间定格。</p><p class="ql-block ql-indent-1">赏花、拍照，时光匆匆，不知不觉便在牡丹盛开处逗留逾一小时。离去时依依不舍，对着繁花挥手：“牡丹，明年再见！”这才缓缓移步，探访园中其他风景。</p><p class="ql-block ql-indent-1">漫步园中，才知这方美景所在的古猗园底蕴深厚——它始建于明代万历年间，距今已有五百余年历史，园林内楼台亭阁古色古香……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">出园时，看见草地边上有几株晚樱，此刻正值盛放，满树繁花色彩浓淡交织，宛如云霞堆积，一树树花团锦簇、粉白相间，花瓣饱满、暖阳下色泽更显鲜亮，令人沉醉其中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">嘿，真是好运气，碰上了美丽的晚樱，心中的高兴溢于言表，“哎，小妹妹你们拍好了，也帮阿婆我拍两张！”</p><p class="ql-block ql-indent-1">俩位年轻人正在随心所欲欢喜自拍，听了我的请求，笑盈盈回答:“阿婆可以的呀！”随即接过手机，认真取景对镜头，快速横拍竖拍咔嚓了几张任我选，看着照片，满是喜悦地连声道谢，挥别古猗园，朝着公交站走去……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下午三点后，出地铁换乘公交回到小区，在后门处看见前面的樱花大道上，一树树粉嫩樱花在湛蓝天幕下肆意绽放，云霞般的花簇缀满枝头，景致颇为壮观。</p><p class="ql-block ql-indent-1">樱树下，邻里们三五成群、老老少少，欢声笑语赏景拍照，受此感染，不顾疲惫，快步上前加入其中，再次兴奋举机、捕捉这喜人的春日盛宴。</p><p class="ql-block ql-indent-1">直至四点多钟，才心满意足地往家走去，又在楼栋绿地拍下了一株山茶花。揣着满心欢喜上楼，圆满结束了亲近大自然的快乐一日游。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">后记:</p><p class="ql-block ql-indent-1">晚间热水泡脚后，再拍打足三里、按摩涌泉穴，完毕上床闭目，白天的旖旎春光，如一部绚丽的电影，在脑海中一幕幕回放，心怀愉悦，以致嘴角上扬，不禁莞尔……</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 方知自然治愈人心，平凡日子亦藏万般温柔与美好。更觉自然养生贵在持之以恒，愿将这份亲近自然的欢喜融入日常，时时与草木相伴，岁岁与春光同行。期待下一个春天，与这绚烂的花海再次相拥。</p>