<p class="ql-block">美篇名…老师傅</p><p class="ql-block">美篇号…19790556</p><p class="ql-block"> 云南的云，是写给天空的情书，而我们的快乐专列，是为你量身定制的浪漫。这个春天，让我们在彩云之南，共度浪漫时光，写下属于你我新的故事…《传刚海派文化联谊会》优秀志愿者，将全程为您的出行保驾护航。来吧亲爱的朋友，旅行使我们的生活更健康更美好。祝云南之旅取得圆满成功！祝大家旅途愉快！</p> <p class="ql-block"> 爱使我们相聚在一起，在充满春意，充满温柔，充满热情的岁月里，带上你的灿烂心情，带上你欢庆的笑脸，带上年轻心。跟着传刚优秀团队，向着健康，向着美好，向着快乐，我们继续一起出发。</p> 4月16.17.18日（三天）16日下午乘坐上海至昆明/K739次列车，15点45分前往春城昆明。17日晚上乘坐昆明专列…版纳 <p class="ql-block"><b> 云南专列来啦！</b>唯一一趟能开进西双版纳，腾冲，丽江的旅游专列《象往号臻云南大全景双卧专列15日游》我们曾体验过新疆专列的居家舒适、享受过东北专列的轻松惬意，这次的云南专列，将带您驶向更美丽诗意的远方“云南”。</p><p class="ql-block"><b>行程日期：</b>双卧15天(4月16/30日)</p><p class="ql-block"><b>发车时间：</b>松江站/上海至昆明/车次K739次，4月16日下午15点45分发车。</p><p class="ql-block"><b>集中地点：</b>候车14A/14B北区，车程共37个小时，请提前1小时14.30分到站，切记带好身份证，路上注意安全。</p><p class="ql-block"><b>行程报价：</b>硬卧4人间/中铺4880元人，下铺5380元人，软卧4人间/软卧上铺5080元人，软卧下铺5580元人。</p><p class="ql-block"><b>资料来源：</b>16号云南出发/群</p><p class="ql-block"><b>编辑制作：</b>顾荣明（老师傅/受邀）</p><p class="ql-block"><b>制作日期：</b>2026年4月16日起…</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">本集说明…</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">本次云南之行长达15天，受篇幅限制，故本集采用压缩编辑制作，望大家多多包涵理解。欢迎大家/点赞/留评/支持与鼓励，衷心感谢大家了。</span></p> <p class="ql-block"><b>🚂云 南《爱心志愿者》</b></p><p class="ql-block"><b>领队：</b>姚 姚 <b>车长： </b>庄其桂</p><p class="ql-block"><b>安全保障：</b>袁根宝 周润利 钱嘉明 唐 佐</p><p class="ql-block"><b>后勤保障：</b>陈玉兰 张亚珍</p><p class="ql-block"><b>摄制宣传：</b>童伟民 阮长青 郑浦芳</p><p class="ql-block"><b>后方制作：</b>柴继兴 罗建民</p><p class="ql-block"><b>爱心桌长：</b>庄其鑫 陈玉兰 顾伟琴 周智德</p> <p class="ql-block"> 我们曾体验过新疆专列的居家舒适、享受过东北专列的轻松惬意，这次的专列，将带您驶向更美丽诗意的远方“云南”。祝贺云南之旅取得圆满成功！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">我亲爱的好友早上好！</b></p><p class="ql-block"> 🚂唯一一趟能开进西双版纳·腾冲·丽江的旅游专列。《传刚知青象往号臻云南大全景双卧专列15日游》今天正式从松江站启程啦！</p><p class="ql-block"> 我们曾体验过新疆专列的居家舒适、享受过东北专列的轻松惬意，</p><p class="ql-block">这次的专列，将带我们驶向更美丽诗意的远方——云南。</p><p class="ql-block"> 跟着姚姚去旅行，轻松愉快不踩坑。温暖有爱的志愿者团队，将为40位新老朋友的整个旅程保驾护航。</p><p class="ql-block"> 一样的行程，别样的体验。旅行使我们的生活更健康更美好！</p> <p class="ql-block"> 来吧，传刚团队优秀的志愿者，欢迎爱好旅游的，向往健康美好生活的农场知青上海老知青兄弟姐妹，沪上退休人群一起搭乘我们传刚知青海派旅游快乐专列，共度属于你我的美好快乐时光。</p> <p class="ql-block"> 云南的云，是写给天空的情书，而我们的快乐专列，是为你量身定制的浪漫。这个春天，让我们在彩云之南，共度浪漫时光，写下属于你我的新篇章…。</p> <p class="ql-block"><b>🚂最新416云南专列</b></p><p class="ql-block"><b> 《出行通知及松江站至昆明~昆明专列车厢铺位》@所有人</b></p><p class="ql-block">【一】火车车次及发车时间</p><p class="ql-block"><b>1，</b>松江站上海至昆明为K739次</p><p class="ql-block"><b>2，</b>4月16日下午15点45分发车</p><p class="ql-block"><b>3，</b>候车14A、14B北区</p><p class="ql-block"><b>4，</b>车程共37个小时</p><p class="ql-block"><b>5，</b>务必请大家提前1小时14.30分到站</p><p class="ql-block"><b>6，</b>切记带好身份证，路上注意安全！</p> <p class="ql-block"><b>【二】淞江至昆明</b></p><p class="ql-block"><b>车厢铺位调整如下……</b></p><p class="ql-block"><b>11号车厢1人 </b>曹建明 03中铺</p><p class="ql-block"><b>12号车厢28人</b></p><p class="ql-block"> 谷翠莲04号下铺🍁周润利04号中铺~原15中铺🍁唐秀珍06号中铺🍁施银妹09号下铺~原04中铺🍁钱嘉明09号中铺~原14中铺🍁徐惠芬10号下铺🍁李小勤10号中铺~原15车厢20号中🍁顾蕾红11号下铺🍁戴伟星11号中铺~原15车厢05中🍁曹福祥12号下铺🍁沈玉仙12号中铺~原15车厢08中🍁顾敏华13号下铺🍁孔爱娟13号中铺~原15车厢01中🍁童伟民14号中铺~原21中铺🍁王国禹15号中铺~原09中🍁顾惠琴16号中铺🍁周智德17号下铺🍁孙颖若17号中铺🍁葛永德18号下铺🍁郑浦芳18号中铺🍁宋寿义19号下铺🍁孙国华19号中铺🍁陈苏华20号下铺🍁曹冬琦20号中铺🍁艺芳21号下铺🍁任一士21号中铺~原22号下铺🍁孙秀珍22号下铺~原10号中🍁陈玉兰22号中铺</p><p class="ql-block"><b>15号车厢10人</b></p><p class="ql-block"> 项海仙01号中铺~原12车厢11中🌹瞿伟东02号中铺🌹庄其鑫05号中铺~原12车厢12中🌹薛传兰06号中铺🌹张亚珍08号中铺~原12车厢09号下🌹庄其桂09号中铺🌹阮长青10号中铺~原12车厢13中🌹姚惠娟13号中铺🌹唐 佐17号中铺🌹袁根宝20号中铺~原10中🤝待定~沈樑<b>~~共计40人</b></p> <p class="ql-block"><b>【三】昆明专列票(每人指定中下铺位不变，详细车厢、铺位号待定)</b></p><p class="ql-block"> 施银妹下，钱嘉明中，谷翠莲下，周润利中，顾惠琴中，王国禹下，童伟民中，姚惠娟下，张亚珍下，曹建明中，唐 佐中，葛永德下，陈玉兰中，孙秀珍下，孔爱娟中，周智德下，孙颖若下，唐秀珍中，徐惠芬下，李小勤中，项海仙下，瞿伟东中，顾蕾红下，戴伟星中，庄其鑫下，薛传兰中，曹福祥下，沈玉仙中，庄其桂中，阮长青下，顾敏华下，袁根宝中，郑浦芳下💐孙国华软下，宋寿义软中，曹冬琦软中，陈苏华软下，陈艺芳软下，任一士软中，沈 樑软下</p><p class="ql-block"> 👭亲爱的大宝宝们，感谢你们在特殊情况下给予姚姚的理解与全力配合，特别感谢张亚珍姐、任一士大哥主动让出下铺给身体欠佳，及腿脚不方便的家人们，</p><p class="ql-block"> 姚姚相信，在全体大宝宝们互相关爱、互相帮助下，在我们全体志愿者的共同努力下，我们一定能战胜二天短暂的困难，胜利的暑光在昆明等着我们，因为，传刚团队的大宝宝永远是最棒哒！</p><p class="ql-block"><b>《云南之旅志愿团队》2026.4.14</b></p> <p class="ql-block"><b>🚂云 南《餐桌安排》</b></p><p class="ql-block"><b>1号桌长~庄其鑫</b></p><p class="ql-block"> 庄其鑫，薛传兰，曹福祥，沈玉仙，庄其桂，阮长青，顾敏华，孙颖若，曹冬琦软，陈苏华~10人</p><p class="ql-block"><b>2号桌长~陈玉兰</b></p><p class="ql-block"> 陈玉兰，孙秀珍，孔爱娟，徐惠芬，李小勤，施银妹，钱嘉明，唐秀珍，陈艺芳软，任一士~10人</p><p class="ql-block"><b>3号桌长~周智德</b></p><p class="ql-block"> 周智德，张亚珍，姚惠娟，唐 佐，葛永德，袁根宝，孙国华，宋寿义，曹建明，沈 樑~10人</p><p class="ql-block"><b>4号桌长~顾伟琴</b></p><p class="ql-block"> 顾惠琴，王国禹，童伟民，郑浦芳，谷翠莲，周润利，项海仙，瞿伟东，顾蕾红，戴伟星~10人</p> <p class="ql-block"><b>🚂云 南《住宿安排》</b></p><p class="ql-block"> 施银妹，钱嘉明，谷翠莲，周润利，王国禹，童伟民，唐 佐。郑浦芳，周智德，姚惠娟，葛永德，袁根宝，陈玉兰，顾琴惠，孙秀珍，孔爱娟，徐惠芬，李小勤，项海仙，瞿伟东，顾蕾红，戴伟星，庄其鑫，薛传兰，曹福祥，沈玉仙，庄其桂，阮长青，顾敏华，孙颖若，唐秀珍，张亚珍，曹建明，沈 樑，孙国华软，宋寿义软，曹冬琦软，陈苏华软，陈艺芳软，任一士。<b>🐹云南总数40人</b></p> <p class="ql-block"><b>🚂云南之旅行程如下…</b></p><p class="ql-block"><b>行程日期：</b>双卧15天(4月16/30日)</p><p class="ql-block"><b>行程景点：</b>昆明/保山/芒市/瑞丽/腾冲/大理/丽江/香格里拉/西双版纳等，打卡16地州一次旅行走遍云南，最具含金量最有满意度的云南线路。专列直达，安全舒适，节省3000公里路程，约30 小时汽车路程，一车到底，车停人游</p><p class="ql-block"><b>行程报价：</b>4月16日出发…硬卧4人间-中铺4880元人/下铺5380元人.软卧4人间-软卧上铺5080元人/软卧下铺5580元人</p><p class="ql-block"><b>费用包含：</b>往返火车票(上海至昆明+昆明专列)火车住7天酒店住6天。全程9早17正餐~餐标25元（8大特色民族餐~餐标30元）景颇族手抓饭+傈僳族土锅子+摩梭走婚宴+高原药膳餐+纳西族+土鸡火锅+白族跳菜+傣族孔雀宴+雨林象餐</p><p class="ql-block"><b>自费项目：</b>60岁以下~1239元，60~69岁~904元，70岁以上~576元</p><p class="ql-block"><b>特别赠送：</b>旅行社鲜花接站，感受云南的热情，每人遮阳帽一顶/团队集体照二张，每人每天一瓶矿泉水，云南旅游组合保险一份。</p><p class="ql-block"><b>江缘福利：</b>每人邵万生江源大礼包一份</p><p class="ql-block"><b>团队福利：</b>统一服装~庆生派对~全程旅拍~志愿者团队一样的行程，别样的体验。传刚团队沪上优秀志愿者，将全程为您的出行保驾护航。</p><p class="ql-block"><b>温馨提示：</b>报名时，请根据自已身体条件而定。报名前，请仔细了解行程链接中详细内容，包括自愿自理项目等。</p><p class="ql-block"><b>江缘文旅《传刚海派云南专列》工作组</b></p> <p class="ql-block"><b>4月18日安排…</b></p><p class="ql-block"> 火车早上5.30分到达昆明站，大家要不要急，统一穿戴好衣服帽子，集中出站把行李寄存，拍好集体照~后姚姚安排自由活动~晚上21点火车站集中准备上专列。上专列每人发放一张胸卡，上面注明铺位号，大家首先按铺位号入住，如不在一个车厢适时再作调整。谢谢配合！</p><p class="ql-block"><b>昆明旅游景点…</b></p><p class="ql-block"> 今天【翠湖公园】【陆军讲武堂】二个景点/6公里。大观楼，海埂大坝，2景点10公里）晚上21点寄存处集中点名…</p><p class="ql-block"><b>《云南之旅》领队姚惠娟…4.18</b></p> <p class="ql-block"><b> 各位朋友我们明天就开启（云南专列全境游）活动，这次活动时间长列车上，宾馆里二边住，有许多的注意事项告下…</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">①</b>身份证一定要带好，充电宝很重要千万不要忘记。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">②</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">云南天气比上海要高，我们长袖长裤，短袖衣服都要带上，早晚可能有点凉还是要带一件外套的。</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">③</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在火车上没有洗澡各位朋友可以带个小面盆火车要用。</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">④</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">带上点干粮，小零食我们乘大巴可以饿了吃。</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">⑤</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">防晒霜带上那里的阳光还是很厉害的，阳伞肯定是要带的。</span></p><p class="ql-block"> 希望各位有备无患，安全很重要走路不看手机，一定要穿双舒服的旅游鞋。为此次旅游圆满成功加油！加油！谢谢大家！<b>车长庄其桂…2026.4.14</b></p> 4月19日（第四天）版纳接站…原始森林+热带花卉园 <p class="ql-block"><b>4月19号行程单…</b></p><p class="ql-block"> 今日👉1早上8点20分到达西双版纳👉2，天气晴，20-33度👉3，明天、后天入住宾馆，请大家带上2套换洗衣服👉4，天热炎热注意防暑，带上防暑衣，防暑防👉5，随身带好身份证，及常用药👉6，重点强调，大家在整个行程中严格注意安全、安全、安全。</p> 4月20日（第五天）茶园.午餐.下午野象谷.晚上看表演 <p class="ql-block"><b>4月20号行程单…</b></p><p class="ql-block"> 西双版纳，前往参观 南糯山，古茶山【野象谷】（游览时间 120-180 分钟） 中国 唯一一处能近距离安全观测到亚洲野象的地方，这里有中国最长的高空观象走廊、有着最权威的亚洲象种源繁育及救助中心， 以及中国最早的亚洲象学校。</p><p class="ql-block"> 下午5点，前往晚会餐厅用餐看表演，晚餐后前往勐巴拉大剧院欣赏美丽的少数民族舞蹈演出，篝火晚会，最后参观星光夜市，结束后返回酒店。</p> 4月21日（第六天）傣族民族村寨，勐泐大佛寺，晚上专列前往大理 <p class="ql-block"><b>4月21号行程单… </b></p><p class="ql-block"> 今天早餐7点一8点，9点出发，房卡交前台，今天上午第一站傣家村寨，游玩时间2个半小时，出来后用餐。下午花卉园景区，结束后用餐。前往火车站，今天车程都不远，20多分钟。<b>（别忘了自己的随身物品.身份证.手机及充电器）</b></p> 4月22日（第七天）大理接站，金棱岛-大理古城-乘车前往丽江 <p class="ql-block"><b>4月22号行程单…</b></p><p class="ql-block"> 早上6点抵达大理一大理古城一游船登金梭岛龙宫一看海菜花表演(不含…费用180元/人)一虎跳峡一藏王土司歌舞宴一入住香格里拉酒店。<b>含~早中晚</b></p> 4月23日（第八天）玉龙雪山/雪山秘境→香格里拉→香格里拉普达措 <p class="ql-block"><b>4月23日行程单…</b></p><p class="ql-block"> 泸沽湖摩梭家访一草海走婚桥一里格观景台一里务比岛一情人。巴拉时轮坛城或藏文化博物馆一独克宗古城一普达措国家森林公园一小中甸牧场一长江第一湾观景台一入住丽江酒店。<b>含~早中晚餐 </b></p> 4月24日（第九天）香格里拉藏文化博物馆-虎跳峡，返回丽江安排高原药膳→丽江专列至保山 <p class="ql-block"><b>4月24日行程单…</b></p><p class="ql-block"> 早餐后~玉龙雪山(小索道)~海拔1900米左右(最高海拔4680米)~云杉坪索道-蓝月谷。中餐后~赠送游览黑龙潭一丽江古城一赠送观看《革 含囊渡》马战演出一晚餐后可参加篝火晚会含~<b>早中晚餐~回专列</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 气温参考提示：</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.大理~晴11-22度/2.香格里拉晴0-16度/3.丽江~晴10-23度/4.玉龙雪山晴2-16度</span></p> 4月25日（第十天）保山接站，永子棋院，勐焕大金塔，一寨两国，姐告国门口岸…今天游玩保山、芒市、住瑞丽 4月26日（第十一天）勐巴那西珍奇园→国殇墓园→滇西抗战纪念馆→和顺古镇 4月27日（第十二天）热海景区→天然温泉→边贸市场→保山乘坐旅游专列返回昆明，感谢大家欣赏云南之旅美篇。 4月28日（第十三.十四.十五天）自由活动，行程结束/送站。返回温馨的家 <p class="ql-block"> 本次传刚团队云南之行，双卧15天整个行程全部结束。我们去了…昆明/保山/芒市/瑞丽/腾冲/大理/丽江/香格里拉/西双版纳…等，打卡16地州一次旅行走遍云南，最具含金量最有满意度的云南线路。专列直达，安全舒适，节省3000公里路程，约30 小时汽车路程，一车到底，车停人游。并于30日回到上海……</p> <p class="ql-block"> 所有人亲爱的大宝宝们中午好！在地接社的努力下，我们回程票已全部出齐，且基本达到姚姚的要求，现将有关信息及安排告知如下：</p><p class="ql-block"> 火车车次及发车时间😄昆明~松江站为K80😄4月28日18.45分发车(30日早上5.30分到沪)😄务必请大家提前1个半小时17点到站，😄切记带好身份证，路上注意安全！</p><p class="ql-block"> 昆明至淞江(出票为随机铺位)💞姚姚结合人员关系等实际情况，已对部分铺位车厢进行了适当的调整，💕烦请大家将此表收藏至自己小窗，特别有调整的宝宝们，必须知道自己原铺位和现在的铺位，一是便于上车查找，二是查票时可知工作人员，安排上如有不妥的地方，请大家谅解。</p> <p class="ql-block">🌺车厢铺位调整后安排如下…</p><p class="ql-block">❣️3车厢8人</p><p class="ql-block">钱嘉明~10中/原03/9下/施银妹~15下</p><p class="ql-block">孙颖若~16下/原09/12中</p><p class="ql-block">周智德~17下/原06/21中</p><p class="ql-block">葛永德~18下/原09/01中</p><p class="ql-block">童伟民~19下/原03/16下</p><p class="ql-block">王国禹~20下/原03/16下</p><p class="ql-block">顾伟琴~21下</p><p class="ql-block">❣️6号车厢7人</p><p class="ql-block">瞿伟东~09下/原09/18下</p><p class="ql-block">张亚珍~10下/原09/8下</p><p class="ql-block">姚惠娟~11下/原09/14下</p><p class="ql-block">陈苏华~12下/原06/10下</p><p class="ql-block">曹冬琦~21中/原09/17中</p><p class="ql-block">陈艺芳~14下/原06/11下</p><p class="ql-block">任一士~15中/原06/12下</p><p class="ql-block">❣️7号车厢3人</p><p class="ql-block">曹建明~15中/原06/15中</p><p class="ql-block">袁根宝~16中</p><p class="ql-block">唐 佐~17中</p><p class="ql-block">❣️9号车厢19人</p><p class="ql-block">陈玉兰~01中/原03/20下</p><p class="ql-block">孔爱娟~02中/原09/06下</p><p class="ql-block">周润利~03中/原09/03下</p><p class="ql-block">谷翠莲~03下/原03/18下</p><p class="ql-block">曹福祥~05中</p><p class="ql-block">沈玉仙~06中/原09/10中</p><p class="ql-block">庄其鑫~06下/原09/10下</p><p class="ql-block">薛传兰~15中/原09/03中</p><p class="ql-block">阮长青~07下/原09/06中</p><p class="ql-block">庄其桂~12中/原09/19下</p><p class="ql-block">孙秀珍~08下/原09/07下</p><p class="ql-block">徐惠芬~09下</p><p class="ql-block">李小勤~09中/原09/15中</p><p class="ql-block">孙国华~10下/原06/09下</p><p class="ql-block">宋寿义~10中/原06/14下</p><p class="ql-block">顾敏华~14下/原03/10中</p><p class="ql-block">顾蕾红~17中/原09/02中</p><p class="ql-block">戴伟星~18下/原07/15中</p><p class="ql-block">郑浦芳~19下/原09/09中</p><p class="ql-block">在此，姚姚表代传刚团队，特别感谢以上部分亲爱的家人，发扬风格礼让下铺，谢谢！《云南之旅志愿团队》2026.4.28</p> 4月30日.传刚团队云南之旅/于今天早上5点30分平安顺利到达上海淞江站 <p class="ql-block">👭亲爱的好友早上好呀！</p><p class="ql-block"> 我要迫不及待地跟你分享一段超棒的旅行经历。这次我们组织的“传刚知青象往号臻云南专列15天全景之旅”，这趟旅程简直就像一场梦幻的云南绮梦，把我们带到了云南的各个绝美角落。我们一路走走停停，打卡了昆明，这座充满春天气息的城市，仿佛自带清新滤镜；保山，有着独特韵味的地方，藏着许多不为人知的小美好；芒市，浓郁的民族风情扑面而来，让人瞬间沉浸其中；瑞丽，边境小城的独特魅力，让人流连忘返；腾冲，热海的温泉氤氲着温暖，火山地质奇观让人惊叹不已；大理，那风花雪月的浪漫，苍山洱海的壮美，每一处都美得像一幅画；丽江，古城的悠悠时光，仿佛能让人穿越回过去；香格里拉，离天堂最近的地方，纯净而神圣；还有西双版纳，热带雨林的神秘与热情，让人陶醉……我们一路打卡了16个地州，真正实现了一次旅行就把云南的美景尽收囊中，简直太值啦！</p><p class="ql-block"> 经过这15天充实又精彩的旅程，今天早上5点30分，我们40位“大宝宝们”在领队姚姚和车长庄其桂的悉心带领下，再加上所有志愿者们不辞辛劳的共同努力，以及全体“大宝宝们”的全力配合，这一路顺风顺水，收获满满地踏上了返程之路。当列车缓缓驶入上海松江站，大家都带着满满的回忆和愉悦的心情，结束了这场难忘的云南之旅。</p><p class="ql-block"> 在这里，姚姚要代表前方这40位开心又满足的“大宝宝们”，衷心地感谢屏幕前的每一个您。感谢您对我们云南专列15天全景之旅的关心与分享，是您的关注和祝福，让我们的旅程更加温暖、更加精彩！真的特别谢谢您！</p><p class="ql-block">好友~姚姚敬上…2026年4月30日</p> 制作说明…本次云南之行长达15天，受篇幅限制，故本集采用压缩编辑制作，望大家多多包涵理解。欢迎大家/点赞/留评/支持与鼓励，衷心感谢大家了。💐🙏🙏 <p class="ql-block">美篇主题歌曲《目瑙纵歌》</p><p class="ql-block"> 这首歌的调调特别让人上头，还有那现场的气氛好有感染力，歌词也特别接地气，一个字，就是特别好听。一首《目瑙纵歌》送给你，最近听到一首特别火的景颇族歌舞，听了一遍又一遍，感觉只有一个字，好听。</p><p class="ql-block"> 这首歌反映了景颇族劳动者生活、劳动、休闲、祈福的真实情景，真想现场去感受一下，到现场去扭扭，跳一跳，感觉正能量满满。这首歌火遍全网，是民族风情破圈，更是文化底气出圈。</p><p class="ql-block">资料来源：摘录网络…4月15日</p> <p class="ql-block"><b> 《目瑙纵歌》</b>是少数民族语言，大意就是大家来跳舞，跳舞代表着祭祀，庆祝，迁移，出征等活动， 各个地方都不一样，盈江分的最清楚，排头的8个瑙双，两黄两红两绿两黑，加8个舞扇的美女，16个人组成瑙双组，他们负责完成整个严谨正规的舞蹈程序。</p><p class="ql-block"> 接下来装扮相对简单点的是8个瑙巴，两红两绿两兰两淡蓝，加上8个舞扇的美女，16个人组成了瑙巴组，瑙巴组负责带领大众舞蹈队伍。</p> <p class="ql-block">视频欣赏《目瑙纵歌迎宾曲》</p><p class="ql-block"> 反映了景颇族劳动者生活，劳动，休闲，祈福的真实情景，真想去现场感受下民族风情，到现场去扭扭，跳一跳，感觉正能量满满。舞蹈火遍全网，是民族风情破圈，更是文化底气出圈。</p> <p class="ql-block"><b>《目瑙纵歌》完整歌词</b>（改编版）</p><p class="ql-block">前奏：嘿 火火火 亮着</p><p class="ql-block"><b>主歌1：</b></p><p class="ql-block">男：拨弄火塘火苗红.梁上烟痕一层层</p><p class="ql-block">女：火光照着筒裙摆.照着孃的眼睛红</p><p class="ql-block"><b>主歌2：</b></p><p class="ql-block">男：山风推门进又出.火星星啊落怀中</p><p class="ql-block">女：夜凉裹紧筒裙角.舂米声声响竹筒</p><p class="ql-block"><b>副歌：</b>👫男：哦啊热耶！天再大💃合：走不出这一蓬💃合：嘿~亮着💃嘿~亮着</p><p class="ql-block"><b>主歌3：</b></p><p class="ql-block">女：竹楼半夜风正重.梦往高黎贡</p><p class="ql-block">男：山路雾深看不清.脚步莫太匆</p><p class="ql-block"><b>主歌4：</b></p><p class="ql-block">女：茶马古道接远峰.一步翻过岭</p><p class="ql-block">男：南宛河水流不停.魂稳心不惊</p><p class="ql-block"><b>副歌：</b>👫男：嘿啊热耶，纵歌要闹💃女：心要静~</p><p class="ql-block">间奏：嘿嘿嘿~ 火啊亮着亮着~ 吼耶~</p><p class="ql-block"><b>主歌5：</b></p><p class="ql-block">女：铓锣一响震山空.银泡衣闪动</p><p class="ql-block">男：黑齿朱红遮不住.泪在眼里涌</p><p class="ql-block"><b>主歌6：</b></p><p class="ql-block">女：山鹰盘在日头上.旱过一年黄</p><p class="ql-block">男：孩子喊声像当年.风又过山岗</p><p class="ql-block"><b>副歌：</b>👫男：哦啊热耶…人会老💃女：山不老🔥<b>尾声：</b>…男：纵歌恭迎天下朋啊~合：嘿~嘿~嘿~亮着！</p> <p class="ql-block"> 爱使我们相聚在一起，在充满春意，充满温柔，充满热情的岁月里，带上你的灿烂心情，带上你欢庆的笑脸，带上年轻心。跟着传刚优秀团队，向着健康，向着美好，向着快乐，我们继续一起出发吧。</p><p class="ql-block"><b>资料来源：</b>16号云南出发/群</p><p class="ql-block"><b>编辑制作：</b>顾荣明（老师傅/受邀）</p><p class="ql-block"><b>完稿日期：</b>2026年4月30日</p>