2026陕西省全民健身操舞教练员公益培训在汉中市艺术体操俱乐部成功举办

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春风送暖，艺满汉中。4月15日，我们踏着四月的花香与微风，走进汉中艺术体操俱乐部的大门——不是赴一场寻常集会，而是赴一场身体与节律的约定。2026陕西省全民健身操舞教练员公益培训，就这样在笑语与律动中悄然启幕。没有红毯，却有跃动的心跳；没有聚光灯，却有满场跃跃欲试的目光。我们聚在这里，不是为了成为舞台中央的明星，而是为了把这份热忱、这份节奏、这份健康，带回去，教给更多人。 　　本次活动由陕西省体操协会全民健身操舞专委会主办，汉中市体操协会、汉中市操舞专委会、汉中市艺术体操专委会承办。主持的是汉中市体操协会副会长李慧莉老师，她说话时语调轻快，像一串清脆的风铃：“欢迎省操舞领导、远道而来的老师们，也欢迎在座每一位教练员——你们不是学员，是火种。 　　首先、我介绍出席本次培训的领导与嘉宾，他(她)们是：陕西省体操协会全民健身操舞专委会执行副秘书长吕维杰汉中市体操协会会长门志平国家级教练员、裁判员，西安知名舞蹈编导张薇老师优秀健身操舞教练王英、朱丽老师汉中市体操协会秘书长李龙正汉中市体操协会副会长王萍、李慧莉汉中市体操协会操舞专委会副会长张煊、谢汉民 　　门志平讲到，4月的汉中春光明媚，我们汉中市体操协会操舞专委会迎来了陕西省体操协会超舞专委会，为汉中传经送宝。汉中是个人杰地灵的地方，今天，在汉中市艺术体操俱乐部，举行2026陕西省全民健身操舞教练员培训班，为提升汉中体操技能拉开序幕。 　　主持人有请省操舞执行副秘书长吕维杰宣布“2026陕西操舞汉中站培训现在开始”。话音刚落，音乐响起，像一声清亮的哨音，划开了整个上午的安静。 　　张薇老师带着王英、朱丽老师登台示范《我们都是追梦人》。教学开始，张薇老师她一遍遍喊口令，一遍一遍的反复演练、纠正，没有炫技，只有呼吸与步伐的咬合，一遍遍蹲下来扶正学员的手臂角度。有人动作慢，她就笑着接一句：“不急，梦是跑出来的，不是赶出来的。”学员们跟着练，汗顺着脖子往下淌，可没人擦——怕一抬手，就漏掉了下一个节拍。 　　考核分组进行，没有打分表，只有张薇老师点头、微笑、轻轻拍肩。 　　没想到，张薇老师临时加了彩蛋——她即兴教起自编的老年街舞《忒色陕西》。她把秦腔的顿挫揉进律动，把打鼓的节奏化成手部动作，还教我们用陕西方言喊“嘹咋咧”！那一刻，健身不是任务，是乡音，是烟火，是笑着跳起来的自在。 　　实操结束，大家围坐在垫子上，像一圈向光而生的向日葵，齐齐朝向张微老师。她盘腿而坐，声音不高，却字字落进心里——原来跳舞不只是动四肢，更是调气息、稳重心、聚眼神、统方向、求一致。一个抬手，不是手在动，是肩带肘、肘带腕、腕带指尖，一气贯之；一个转头，不是脖子拧过去，是眼神先到、心意先到、身体才跟上。那一刻，垫子上的不是学员，是一群刚刚被点醒的舞者——动作还没练熟，心已先跳准了拍子。 　　合影时大家自动围拢，有人踮脚，笑的开心，快门按下的瞬间，展现出操舞人的自信和快乐。 　　本次公益培训为操舞人搭建了学习平台，普及推广全民健身项目，不断提高全民健身操舞教练员技能，满足了基层群众体育健身需求，丰富了群众文化生活，激发了群众参与体育健身的积极性。培训不是单向的“教与学”，而是彼此松动了身体，也松动了心——在舞步里收获健康，在旋律中缔结友谊，更在一次次抬手、落脚、呼吸、相视而笑中，确认了一件事：只要愿意动起来，健康就在脚下。 　　培训结束，汉中市体操协会秘书长李龙正拿上话筒，给大家讲了下一步体操协会的发展规划和设想。 今年，市体操协会铆足劲儿要举办首届“一老一小”、“汉风操舞”大赛：一定要把首届“汉风操舞”大赛办成规模大、舞蹈质量高，吸引来自不同地区的优秀舞者。在这里，每一位参与者都可以充分释放自己的才华和激情，展现出最为精湛的舞蹈技巧和灵魂。这次大赛不仅是舞者之间的竞技，更是汉文化的交流和传承。 培训活动花絮培训地址 总策划：吕维杰 门志平 李龙正编辑撰稿：张煊主持：李慧莉编导：张微教练：王英朱丽摄影：吕维杰博大王萍出镜：教练员40余人制作：张煊审核：门志平2026.4.16日出品