武汉-三峡-重庆游

龙泉居士

由云峰山快乐健身队王主任策划、莱州旅行社组织的武汉—三峡—重庆六日游，于2026年4月10日顺利启程。

我们旅行团共9位团友，加上导游小袁，一行总计10人。小袁导游服务热情、认真周到，团友们步调一致、互帮互助，是一支团结友爱的队伍。此为在武汉黄鹤楼合影留念。

我们搭乘山东航空航班，从烟台机场飞往武汉。购买机票后还可再次进行预约，有幸坐在靠窗位置，高空俯瞰神州，城乡棋布，山河壮丽，爱国之情油然而生。舷窗外，大片油菜花田连绵成片，金黄灿烂，与整齐的农田相映成趣，宛如一幅壮美的田园画卷。

飞机飞临江城上空，长江蜿蜒流淌，武汉长江大桥飞架南北，气势恢宏。

这是山航的空姐在进行服务。

飞机在武汉落地前的视频

我们下榻在汉口火车站附近的如家快捷酒店。

晚间，我与同房间的陈总一起乘坐地铁前往江汉路步行街观光游览。65岁以上的老年人享受免费坐乘地铁待遇。

步行街熙熙攘攘、游人如织。

这是街上的老凤祥银楼，二楼有舞者表演以吸引顾客。

江滩的钟楼旁，不少人正跳着广场舞，还有一队身着黑衣的女子在练习模特步，鲜活的市井画面，尽显武汉人闲适惬意的生活状态。

武汉江滩夜景。因时间仓促，晚11时武汉地铁停运，未能来得及乘坐江轮夜游长江、观赏两岸夜景。

与两位导游小袁、小覃合影留念，他们周到细致的服务与敬业的精神，赢得了大家的一致好评。覃导是土家族。

黄鹤楼，位于武汉武昌长江南岸、蛇山之巅，与岳阳楼、滕王阁并称江南三大名楼，世誉“天下江山第一楼”，为武汉地标与国家5A级景区 。

黄鹤楼位于武昌蛇山之巅，隔江对望汉阳龟山，形成武汉“龟蛇锁大江”的地理格局。景区内的千禧吉祥钟重达20吨，为迎千禧年而铸，是游客祈福打卡的标志性景观。

登黄鹤楼凭栏俯瞰，近景是“江山入画”牌坊巍然矗立，中景便是1957年建成的武汉长江大桥。大桥横跨浩荡长江，贯通龟蛇两山，与江城天际线浑然相融，尽展“江山入画”的壮阔意境。恰逢细雨濛濛，江天笼着一层轻烟薄雾，更给这幅江山长卷添了几分水墨氤氲的诗意。

在桥上拍摄雄伟的武汉长江大桥，远景龟山电视塔矗立龟山，是武汉标志性景观。

在大桥下等候乘车时发现黄鹤楼故址竟然在此，古楼始建于三国吴黄武二年，开始为瞭望台观看敌情，1884年焚毁后，1985年后退1000米在蛇山重建。

武汉户部巷，被誉为“汉味小吃第一巷”，紧邻黄鹤楼与长江。雨天里，红灯高挂，街巷内人头攒动，汇聚了热干面、豆皮等各类汉味美食，是武汉美食与风情的体验胜地。

国立武汉大学正门，雨天里游客云集，小学生在此拍摄集体照，尽显名校研学热度与人文底蕴。

傍晚，我们体验乘坐公交车来到万松路小吃一条街。65岁以上的老年人享受免费坐乘公交车待遇。

雨夜的万松园小吃街，霓虹映伞海，烟火气满溢，是武汉最具人气的美食夜市。

我与陈总在新疆同胞经营的烧烤店，品尝了烤羊肉串、武昌鱼，畅饮啤酒，临别时与维吾尔族老板合影留念。

第二天早上我们在汉口火车站乘动车去宜昌。

武宜途中的湖北农村，江汉平原水汽氤氲、水田连片，白墙灰瓦民居依水而建，尽显荆楚水乡的湿润与烟火。

车过荆州站，遥念明代李宗仪。他自楚地郢都（荆州）来，任莱州卫指挥同知（官阶从三品），娶掖城仁义胡同姜氏外甥女为妻，以姻亲扎根莱州，戍守海疆，写榜书“欲界清都”刻石于云峰山，将楚地文脉与胶东家风，永远留在了莱州的山海之间。

与介绍三峡大坝的余导合影留念，她普通话说得很好，讲解内容条理清晰。

宜昌为湖北地级市，市容整洁美观。古称夷陵，是长江中上游枢纽、三峡门户、水电之都，巴楚文化名城，屈原、王昭君故里。三峡工程历时近17年建成，曾调集30万建设者，其中有山东莱州籍人士；莱州亦接收三峡移民，两地因三峡工程结下深厚渊源。

此石为三峡坝址基石，立于宜昌三峡大坝坛子岭，是三峡工程的根基象征，见证了大国重器的建设历程。

此为三峡截流石，呈四面体，单块重28吨。当年三峡工程截流时，共投放此类截流石数万块，用以稳固龙口、抵御急流，是长江截流的关键重器，见证了大国工程的壮阔壮举。

坛子岭与185平台、截流纪念园共同构成三峡大坝三大核心观景点，串联游览可完整了解三峡工程的建设历史、工程原理与生态影响。

这是从坛子岭观景台俯瞰的三峡大坝全景，它是世界最大的水利枢纽工程，位于湖北宜昌三斗坪镇。大坝全长2335米，坝高185米，集防洪、发电、航运、水资源利用等功能于一体，是举世瞩目的大国重器，也是长江上的标志性工程。

此为三峡双线五级船闸，世界最大内河船闸，以五级闸室克服113米水位落差，保障长江万吨级船队通航，是三峡枢纽的核心航运设施。

这是三峡升船机，被誉为“船舶电梯”。它以近113米的垂直升降高度，托举船舶快速翻越大坝，是世界最大的内河升船机，实现了长江航运的高效通江达海。

升船机工作视频

在三峡升船机上邂逅一老外，简单交流得知是来自英国。

在我身边观景的是两位台湾游客，她们也是退休教师，交流起来有共同语言，她俩说很喜欢来大陆旅游，我们合影留念。

这是走出三峡升船机后，眼前开阔的长江水面。烟波浩渺，群山环抱，江天一色间，尽显三峡大坝通航后的雄浑江景与宁静氛围。

在姊归港登上总统六号游轮，游轮内拉着横幅“欢迎各位嘉宾乘坐总统六号游览美丽长江”。

船内设有电影院、酒吧、会议室、健身房、练歌房、棋牌室、水疗中心和按摩室等

船上的自助晚餐很丰盛。

我们享贵宾礼遇，入住最高规格的总统套房，这是卧室外的独立客厅。房间大床，后给我们在客厅又安排了一单人床。

还是双卫

三层船头甲板是我们的活动阳台，和陈总、小王小徐夫妇在此合影，身后就是我们住的舱室。

在小王的指导下，也站在船头来个V字造型。

我们居住房间的阳台视频

这是巫峡十二峰，青峰如黛，江水如翠。

山体刻着“神女应无恙，当惊世界殊”

将镜头拉近，巫峡集仙峰的峰顶云雾缭绕，如仙人聚首，与神女峰隔江相望，共同构成了巫峡的标志性景观。

这是巫峡的神女峰。画面中红色箭头所指的那处纤细岩壁，就是传说中“神女化峰”的真身，虽仅数米之高，却在青山江峡间格外醒目。

镜头拉近，神女峰真身毕现。右侧石柱高6.4米，亭亭绝壁之上，纹理清晰，轮廓凛然。云雾轻笼，传说意境十足。

神女应无恙，当惊世界殊 —— 神女峰视频

游轮整夜平稳航行，无颠簸无噪音。舱室紧邻驾驶舱，与船长聊了几句，看到墙上的奖状，得知他们是一个先进集体。征求意见后，便拍摄了几幅驾驶舱照片：

1.整洁明亮的驾驶舱。

2. 游轮的方向盘，比传统大舵轮小巧许多。

​3. 驾驶台核心的主机操纵杆，轻轻拨动即可掌控游轮航向与航速。

为辛苦了一晚上的船长和三位驾驶员设计了艺术签名，他们都很高兴。

来到了“巫山神女溪”，神女溪是长江巫峡南岸的幽深支流，与神女峰隔江相望，峡谷雄险奇秀，兼具原始自然风光与神女传说，三峡蓄水后可乘船游览，为巫峡核心胜景之一。

导游小张在船上为大家介绍：巫山两岸山间偶见民居，多为山上的土家族，有的甚至一户便是一村。她的家乡仅有十几户人家，山民们多靠采摘山中药材维持生计。

这里山高水窄、怪石嶙峋。

远眺上升峰，属巫山十二峰之一，尖耸挺拔，如巨鸟振翅欲飞，只有乘船溯溪而上，才能在峡谷深处一睹其全貌。

七女塘，游览船在这里回转。

巫峡风光视频

与导游小袁和小张合影。听了导游的介绍，也为了支持她的工作，我带了几样巫山特产。

1. 巫山庙党，位列全国四大党参之一，产自巫山高山地区，有补中益气、健脾益肺的食药两用价值，是当地知名滋补特产。

​2. 巫山神茶：又名“巫山觚子茶/三匹罐”，用当地野生林檎树叶制成，具有清热解暑的特点，是三峡地区传统的清凉饮品。

这样的航标很多，是三峡航道上兼具导航功能与地方记忆的特色岸标，“挑水卖菜”航标名字源自当地山民旧时沿梯道下江取水卖菜的习俗。

这是瞿塘峡白盐山的“开辟奇功”摩崖石刻，由清末开县知府柳文洙题字，为纪念夔州知府汪鉴主持疏通峡道的功绩而刻，是三峡航道历史的见证。

重庆.奉节港

白帝城台阶比较陡峭，有很多人抬滑杆。

途中和抬滑竿的师傅闲聊，得知他今年57岁，家中还有两个孩子在上学，日常开销不小。我当时已经走完了三分之一的路程，只因脚踝扭伤不便行走，便有了这人生中第一次的滑竿体验，也算尽一点心意支持他。

白帝庙位于重庆奉节白帝城，是三国文化重要遗址，始建于汉代，现存建筑多为清代重建，因“刘备托孤”典故与李白《早发白帝城》闻名。托孤故事发生在三国时期，刘备兵败退守白帝城病危，将太子刘禅与蜀汉江山托付给诸葛亮，叮嘱刘禅事丞相如父，诸葛亮立誓尽心辅佐，这便是著名的刘备托孤。

白帝庙内部景观视频

这是位于重庆奉节的夔门，是长江三峡的西大门，也是瞿塘峡的标志性景观，还是10元人民币背面的取景地。

夔门视频：这里的风光正是10元人民币背面的取景地。

相邻游轮上有不少外国友人主动打招呼，因语言不通，我用翻译机与她们交流，得知对方是俄罗斯人。我问她：“是来中国找男朋友吗？”她回答：“不是。”我又问：“你结婚了吗？”她答道：“是的。”我再问：“你们感觉中国怎么样？”她笑着说：“棒极了！”因她衣着较为随意，我对这张照片做了加工处理。

丰都鬼城景区索道，是往返名山的代步设施，可直达半山，省时省力，还能俯瞰江景。

这是重庆丰都鬼城的奈何桥，始建于明代，原是寥阳殿的石拱桥，后被赋予“亡魂过冥府”的文化意象，是丰都鬼城惩恶扬善主题的标志性景观。

这是重庆丰都鬼城的孟婆庄，是景区的网红打卡点，主打“孟婆汤”主题体验，还原传说中孟婆给亡魂递汤的场景，是游客打卡拍照、体验鬼城文化趣味的热门去处。

这是重庆丰都鬼城玉皇殿内的玉皇大帝坐像，像高7米，是景区内最大的神像，庄严肃穆，为鬼城名山景区的重要景点。

这是重庆丰都鬼城的唯善呈和碑，为书法家李半黎所作。碑上是共用中间“口”字的创意书法，合为“唯善呈和”四字，寓意劝人向善、以和为贵，是丰都鬼城的标志性景观。

这是丰都鬼城的标志性建筑，是传说中进入地府的第一道关卡，也是景区里极具代表性的打卡点。

这是丰都鬼城的望乡台，传说亡魂在此最后眺望人间故乡，是鬼城文化中极具悲情色彩的标志性建筑。

丰都鬼城星辰墩（转运墩），铁墩重365斤、底座重240斤，取一年365天、二十四节气的寓意。游客需徒手将沉重的铁墩平稳放到底座上，寓意“时来运转，岁岁平安”，是景区特色民俗打卡点。

丰都城视频

这是重庆丰都的长江夜景。夜幕初垂，滨江灯火倒映江面，与粼粼波光交织成流动的星河，山城轮廓在夜色中若隐若现，尽显江景夜色的温柔与繁华。

重庆丰都雪玉洞，三峡线上的4A级溶洞景区，以洁白如玉的钟乳石闻名。（海阔天空供稿）

这是雪玉洞的标志性景观——雪玉企鹅，因形似企鹅、通体雪白如玉得名，是洞内最具代表性的钟乳石奇观。（海阔天空供稿）

这是丰都雪玉洞的石幔景观，形如垂瀑，是洞内极具代表性的碳酸钙沉积奇观。（海阔天空供稿）

15日下午，游轮暂改行程赴雪玉洞，我们择未往。郑州朋友惠赠扑克一副，手谈取乐，便在这甲板之上，将午后闲暇与晚间静谧尽数收纳于喜乐之中。

洪崖洞，重庆嘉陵江畔核心地标，国家AAAA级景区。其名源于古洪崖门旧址，取“洪崖滴翠”之景，崖泉洪涌、洞坎天成。这里以依山而建的11层吊脚楼群，复刻巴渝建筑风貌，承载着山城独特的民俗与码头文化。夜间灯光璀璨，宛如现实版千与千寻，是感受重庆魅力的必打卡地。在这里很多年轻人在搞进行直播。

与重庆导游小焦合影留念

重庆洪崖洞视频

在三峡游行程中，为激励导游们以更热忱的态度服务，分别向他们赠送艺术签名，留做纪念。

这是重庆市人民政府办公地，位于渝中区人民广场片区，与人民大礼堂、三峡博物馆相邻，是重庆的政治地标之一。

重庆人民大礼堂，仿明清宫殿式建筑，因融合天安门的庄重与天坛的宏伟气势，素有“小天安门、小天坛”之称，气势恢宏，是重庆标志性文化建筑与全国重点文保单位。

重庆中国三峡博物馆，重庆核心文化地标，国家一级博物馆。馆藏丰富，以巴渝、三峡、抗战文化为核心，系统展示重庆历史文脉，是了解山城底蕴的必访之地。

重庆中国三峡博物馆馆藏大型铜铸坐像，原供于渝中区关岳庙。造像头戴冠冠，长髯垂胸，身披绣龙朝服，神态威严庄重，以“忠义”形象彰显巴渝民间信仰，是明清巴蜀武庙文化与民俗艺术的珍贵遗存。

取材于战国巴蔓子“刎颈留城”史事，陈列于远古巴渝展厅。塑像呈自刎怒目之姿，背景配典籍灯光，艺术再现其以头酬诺、保全国土的壮烈，是巴渝“忠勇守信”精神的标志性象征。

这是重庆的市树——黄葛树（黄桷树），是山城独有的自然奇观。树的根系与石墙完全融为一体，盘根错节，仿佛从墙体中“生长”出来。它以极强的生命力，将根系扎进石缝，与建筑共生，成为重庆“山城特色”的缩影，也象征着重庆人坚韧不拔的精神。

桂园，位于渝中区中山四路，全国重点文保单位。1945年重庆谈判旧址，原为张治中公馆。主楼中西合璧，院植桂树，毛泽东、周恩来在此办公并签署《双十协定》。

李子坝轻轨穿楼，重庆轨道交通2号线经典奇观，列车穿楼而过，是山城立体交通特色地标，广受打卡。

视频记录重庆李子坝轻轨穿楼瞬间，独具特色的城市景观。

最后一顿午餐在“二两重庆小”就餐，店家提供免费续面，实惠管饱。在焦导带领下前往用餐，经济又实惠。

重庆磁器口，保留了巴渝传统民居风貌，是集民俗体验、特色小吃与文创商业于一体的文旅街区，也是磁器口景区的重要组成部分。

磁器口古镇主街，巴渝千年古街，吊脚楼林立，满街烟火气，是重庆标志性文旅街区。

渣子洞全景。

渣滓洞位于重庆歌乐山，原为煤矿，后改为军统看守所，是“11·27”大屠杀主要发生地。

直属主管毛人凤，由徐远举现场指挥，屠杀中180人遇难，15人脱险。

这是渣滓洞刑讯室复原场景，陈列着皮鞭、手铐、脚镣等刑具。

渣滓洞烈士展墙，陈列江竹筠等先烈事迹。

渣滓洞监舍囚室复原场景，还原了当年狱中革命者恶劣的关押环境。

渣子洞视频

白公馆前许建业烈士雕像。许建业为红岩英烈，曾任中共重庆市委工运书记，狱中坚贞不屈，1948年英勇就义，年仅28岁。

白宫馆大门。

白公馆（香山别墅）位于重庆歌乐山，原为四川军阀白驹别墅，后改为军统看守所，是“11·27”大屠杀发生地之一。

直属主管毛人凤，由徐远举现场指挥，屠杀中27人遇难，20人脱险。

重庆歌乐山白公馆主楼，中西合璧建筑，原为别墅，后为军统看守所。

这是“11·27”大屠杀纪念展板，记录了1949年11月27日重庆解放前夕，国民党对渣滓洞、白公馆关押的革命者实施集体屠杀的史实。

渣滓洞：遇害180人，脱险15人

白公馆：遇害27人，脱险20人

两处合计：遇难207人，脱险35人。

重庆于1949年11月30日解放。

这是狱中八条，白公馆、渣滓洞烈士用生命留下的警示，罗广斌脱险后提交党组织，成为党的建设的历史镜鉴。

1. 防领导腐化，守廉洁底线

2. 强党内教育，练斗争本领

3. 反教条迷信，重实事求是

4. 稳路线方向，防“左”右摇摆

5. 不轻视敌人，保高度警惕

6. 抓干部作风，严生活小节

7. 严整党整风，净政治生态

8. 惩叛徒特务，护组织纯洁

《中国国民党党员守则》（12条）

1. 忠勇为爱国之本

2. 孝顺为齐家之本

3. 仁爱为接物之本

4. 信义为立业之本

5. 和平为处世之本

6. 礼节为治事之本

7. 服从为负责之本

8. 勤俭为服务之本

9. 整洁为强身之本

10. 助人为快乐之本

11. 学问为济世之本

12. 有恒为成功之本

（注：此守则以“礼义廉耻”为纲，是国民党对党员的行为规范，在渣滓洞、白公馆旧址留存，成为历史印记。）

这是渣滓洞的标语：

长官看不到、想不到、听不到、做不到的，我们要替长官看到、想到、听到、做到。

它体现了国民党机构“绝对服从、主动效忠”的组织逻辑。

白公馆内景视频结尾定格在院内小萝卜头塑像。他原名宋振中，是我国最小的烈士。八个月大随父母入狱，长期被关押于此，因营养不良被称作小萝卜头，曾在狱中传递情报，1949年9月遇害，年仅8岁。

2026年4月17日晚7:30，我们搭乘四川航空航班从重庆机场起飞，9:35抵达青岛机场，后乘坐中巴，于18日凌晨1时平安到家。

五日行程，日均1.7万步，最高22214步。

武汉-三峡-重庆，步数即是游记。

年近八旬，步履不停，马年安健，顺遂常新。

感谢所有关注我计步、牵挂我的人。

在大家团结协作与共同努力下，三峡之行圆满结束。感谢朋友们关心与帮助，感谢家人的理解与支持，谨将此行粗浅的照片与视频分享给大家，本人见识有限，还望各位多多指教。

龙泉居士

2026.4.18