九载澄马情，一雨赴初心——伤后雨中跑马，以牵挂赴九年之约

郭霞勇

       从敔山湾的湖光潋滟，到新桥田野的清风麦浪，再到近些年沿江穿河的壮阔画卷，江阴半程马拉松，已然走到第九届，而我，也以奔跑者的身份，风雨无阻陪伴它走过了九个春秋。九年时光，脚步踏过江阴不同的风景，身份在跑者、官兔、私兔间辗转，既拿过名次奖金，也享过领跑荣光，可心底最珍视的，从来都是奔赴赛道的滚烫热爱，是参与其中的纯粹快乐，是每一步踏在这片“江尾海头” 土地上的踏实与心安。

       岁岁年年盼澄马，今年的期盼里，却多了几分忐忑。去年腿伤后，我蛰伏休养六月有余，漫长的恢复期里，奔跑成了心底最柔软也最遥远的念想。整个养伤期间，仅春节三亚度假时，在海边完成一次十公里慢跑、临行前以八公里奔跑告别“天涯海角”，再加上清明假期两次轻量十公里慢跑，以及前一天的5.2公里赛前热身早餐跑（实际只有4.4公里），便是伤后全部的训练积累。没有系统备战，没有充足底气，可那份刻入骨髓的赛道执念，终究按捺不住，我就在心心念念与忐忑纠结中，迎来了2026年澄马之约。

       赛前一晚，收到因腿伤的叮嘱“注意安全，量力而行，安全第一”，感念这份惦念，又放不下九年的澄马情结，纠结与暖意交织，更让这场奔赴多了一层别样的温柔，暗自打定主意：遵从身体，能跑多远跑多远。

       4月12日清晨，细雨绵绵，氤氲了整座江阴城。晨起之时，身体状态欠佳，旧伤处隐隐作痛，每一丝酸胀，都是旧伤的低声提醒，脑海里也不自觉浮现那一份叮嘱。可心底的热爱终究战胜了顾虑，穿上压缩长裤，仔细缠上髌骨带，还特意穿上那双绣有“中国老兵 江阴勇哥”的红色战靴，带着一份决绝与坚定，也带着心底的惦念，毅然踏上熟悉的赛道。

       凭借过往参赛成绩，我分在“大神”云集的A区，却主动选择降区前行——一来腿伤未愈，不敢也无心拼抢速度，只求平安完赛；二来，此行更重要的意义，是陪伴首次踏上半马赛道的夫人，与她一同感受奔跑的魅力。随着人流从D区缓缓挪至出发点，发令枪响已过十八分钟，没有分秒必争的焦虑，唯有并肩前行的温情，那份暖心叮嘱也伴着细雨，藏在心底。

       迈步奔跑，这条赛道早已熟悉得如同掌心纹路。从澄江路转入虹桥路，穿行过绿意葱茏的林荫大道，再奔赴壮阔的临江路，一路风景如画，满目皆是独属于“新故土”的温情。船厂公园静立江畔，远望“功勋测量船”彰显着家国荣光；徐霞客雕像静静矗立，镌刻着行走四方的风骨；鲥鱼港公园、网红桥、黄田港公园依江而建，一路移步换景；继而沿河近观国乐岛，跑进运河公园、大桥公园，一步一景皆成诗，真正是人在画中跑，心在景中游，偶尔瞥见雨中江南景致，也会想起彩云山色，思绪随脚步轻轻蔓延。

       春雨淅沥，却浇不灭奔跑的热情，也挡不住沿途观众的赤诚。加油助威声穿透雨幕，此起彼伏化作前行的力量；沿线文艺演出精彩纷呈，武术刚劲、腰鼓铿锵、戏曲婉转、舞龙腾跃，民俗风情与奔跑活力交融，汇成澄马赛道上最靓丽的风景线。雨中奔跑本是别样惬意，微凉细雨驱散燥热，更是突破自我的绝佳时机，但我始终铭记此行陪伴家人的初衷，更不忘身为跑评团成员的职责——既要沉浸式感受奔跑的乐趣，也要以客观理性的视角，留心发现赛事的点滴不足。雨丝轻落，脚步平缓，心怀牵挂，步步皆安。

       五公里处，腿伤骤然发作，尖锐的痛感顺着腿部蔓延至全身，每迈出一步都牵扯着伤处，步履愈发沉重艰难。此刻，那份叮嘱再次涌上心头，放弃的念头一闪而过，可“不抛弃、不放弃”的信念也在心底轰然回响，这是刻在我骨子里的跑者执着。我强忍着痛楚停下脚步，靠边将髌骨带狠狠勒紧，以痛感压制痛感，牙关紧咬着再次迈开步伐。心中奔赴赛道的信念更加坚定，脚步不再停歇，绝不轻言放弃，既是赴九年澄马之约，也不负那份叮嘱，给自己一份圆满交代。

       行至十一公里处，在运河公园最狭窄的赛道段，刚好追上215配速官兔。彼时人流密集，众多跑者与官兔拥挤在一处，赛道略显混乱，想要平稳超越变得极为艰难。那一刻我便暗自思索，若官兔们能适当拉开间距，或许赛道会顺畅许多——这也成了我赛后以跑评团身份提出的一条建议。

       身边的夫人是首次征战半马，毫无赛事经验，平日里也从未尝试过边奔跑边补给。每到补给点，她便停下脚步慢慢休整，心态淡然佛系，不追求成绩，只为亲临感受赛事氛围，体验纯粹的奔跑快乐。正是这份从容不迫，让她收获了意外惊喜：最终以2小时08分的成绩，顺利完成人生首个半程马拉松，这份惊喜与突破，令人由衷赞叹。

      而我，最终也以同样的成绩，兵不血刃、带伤轻松完赛，甚至没怎么出汗便冲过了终点——相较于个人最好成绩，慢了整整38分钟之多。但没有遗憾，没有失落，唯有满心的释然与满足。腿伤未愈，备战不足，能战胜伤痛、重返热爱的赛道，能陪伴家人完成人生首场半马，能以跑者与评审的双重身份，再赴九年之约，更是带着“叮嘱”跑完全程，不负热爱，不负执念，这便是最好的结局。

       春雨依旧淅沥，打湿衣衫，却浇不灭心底滚烫的热爱。冲过终点的那一刻，腿部的痛楚、赛前的忐忑尽数散如烟云，只余下满心的释然与满足，还有那份深深的执念。九年澄马，九赴征程，有荣光加身，有伤痛磨砺，有陪伴温情，更有心底执念，陪伴着整个奔跑征程。

       这场雨中奔跑，是我伤后归来的圆满答卷，是热爱不灭的最好见证，更是下一段征程的全新开端。世间奔跑，从来不止快慢与成绩，风雨是历练，伤痛是成长，陪伴是温柔，坚守是初心，执念是力量。十二年跑马历程，一百多场赛事奔赴，跑过江河湖海，跑过烈日暴雨，跑过冰冻刺骨，跑过境外山川，终究回归奔跑本身，也珍藏着每一份爱与牵挂。雨落澄江，步履从容，岁月漫长，奔跑不止，藏在烟火与风雨里的初心，岁岁如常，心底的思念与眷恋，亦从未消减。待来年清风暖阳，我定再赴澄马赛道之约，续写这份长达十年的澄马奔跑深情，也盼彼时，共赴这场赛道之约。

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