春游贵州

养生之家（王明东）

岁月从容，春光温柔。四位老友、两对伴侣，趁着春风正好，一同走进春日贵阳。我们相伴在青山绿水间，赴一场温暖惬意的踏春之约。于山水间寻自在，于陪伴中享清欢。 2026年4月11日，我们乘高铁18点47分从朝阳出发，经北京西客站乘Z53次（北京至昆明）旅客列车于13日凌晨2点54分抵达贵阳站，开启了贵阳踏春休闲之旅。 同行老伙伴：姜庆荣、于淑琴夫妇。 这是一对有着多年姐妹之情的老闺蜜 本篇文本作者：王明东 贵阳市，简称“筑”，又称“林城”“筑城”，位于贵州省中部、苗岭中段，是中华人民共和国贵州省辖地级市、省会。2024年，全市年末常住人口有660.25万人。贵阳市有“森林之城，避暑之都”之称，是贵州省的政治、经济、文化、教育、科学技术、交通中心，也是连接丝绸之路经济纽带和21世纪海上丝绸之路的重要门户。 13日贵阳第一游：黔灵山公园黔灵山公园，集自然风光、文物古迹、民俗风情和娱乐休闲为一体的综合性公园，也是中国AAAA级旅游景区。公园占地面积为4.26平方千米，有“黔南第一山”的美誉。黔灵山公园集山、林、泉、湖、洞、寺、动物于一体，以明山、秀水、幽林、古寺、圣泉、灵猴而闻名遐迩，园区内景观多样。 姜哥摄制的黔灵山公园游玩视频 由于今年开春早气温高加上前几天的冰雹和大风大雨等天气自然原因本来花期早往年同期是盛花期的百里杜鹃景区的花受多方面影响花朵基本所剩无几，13日我们从延安西路游客中心获息，百里杜鹃景区一日游己停发，我们只有带着遗憾报了14日开始的四日游了。 四日游（贵阳游客中心）D1：黄菓树大瀑布（天星桥、陡坡塘瀑布、水上石林）D2:小七孔、西江千户苗寨D3:西江千户苗寨、镇远古城D4:梵净山费用：景区门票65岁以上老人免费，交通费、景区小交通、索道费、早中歺费（不含晚歺）、三晚住宿费共1158元/人。 黄果树瀑布又名“白果树瀑布”，位于中国贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县境内的白水河上，是中国最大的瀑布，黄果树风景名胜区以该瀑布为中心，以瀑布、溶洞、地下湖为主体景观，是以瀑布景观知名的国家AAAAA级旅游景区。 陡坡塘瀑布，又名“吼瀑”，位于贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县陡坡塘景区内，且在黄果树瀑布上游1千米处，是黄果树瀑布群中瀑顶最宽的瀑布。陡坡塘瀑布瀑顶宽105米，高21米。陡坡塘瀑布顶上是一个面积达1.5万平方的巨大溶潭，瀑布则是形成在逶迤100多米长的钙化滩坝上，属喀斯特地貌中的侵蚀裂点型瀑布。平水时，白水河流量不大，水流清澈，陡坡塘瀑布显得十分清秀妩媚。 黄果树大瀑布水声如雷，雾气腾空，其磅礴气势令人震撼。黄果树瀑布在当地有着丰富的神话传说。相传孙悟空的老家花果山就在黄果树瀑布，这里的山水都沾染了一份神奇的色彩。还有传说瀑布下面隐藏着神秘的宝藏，吸引着无数人去探寻。 黄菓树瀑布是我们老两口的再次游览。第一次游是2005年乘旅游专列只是肤浅的游览。 老于、老㕦两位老闺蜜在黄菓树瀑布合影 老于在黄菓树景区 于姐老伴姜庆荣 我们探访天星桥景区，漫步于水上石林之间，感受喀斯特地貌的鬼斧神工。我们沿石板小道慢步而行，穿行在石壁、石壕、石缝之间，有根抱石，有侧身岩，还有《西游记》“高老庄”在眼前晃过，只是没见到猪八戒背媳妇。 这里是喀斯特地貌的浓缩精华，石、水、林、洞完美交融，一步一景，步步皆画。景区由天星盆景区、天星洞、水上石林三部分组成，数生步踏石而行，365块石阶对应全年日期，寻找到自己生日的那一刻，仪式感拉满。银链坠潭瀑布堪称一绝，水流如银丝垂落，灵动秀美，是全网公认的“黄果树最美瀑布”。 四位老伙伴在飞来石前合影我觉得有趣的是“数生石”：365块石磴，涵盖世界上所有人的生日。运气好的，走几步就“生”了；如果运气差，你可能要跳365个磴才“生”出来。 我们老两口在一帆风顺石柱合影 有些合影照片是我们的热心导游袁导所拍，在此感谢了！ 14日下午四点半旅游团游完黄菓树景区，驱车四小时，于晚九时抵达独山县城入驻豪华的富日花园酒店（酒店条件很好上档次）。 15日游览荔波小西孔景区 荔波这个名字源自布依语，意为“美丽的山坡”。名字由两部分组成：“荔”取自布依语，意为“美丽、漂亮”；“波”则意为“山坡”，因此整个名字可以理解为美丽的山坡或美丽的地方。 景区在宽1.5公里，长19公里的狭长幽谷里，众多景点依次分布，我们从西门进入，乘坐景区巴士，每到景点下车游览，或步行或继续乘坐巴士沿线游览。 荔波小七孔风景区位于贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县西南部的国家级自然保护区。景区总面积约46.4平方千米，地处贵州高原南缘地带，是喀斯特地貌中的奇观，人称“超级盆景”。景区属于中亚热带季风性湿润气候，四季分明，雨热同期，年平均气温18.3摄氏度。整个景区内森林覆盖率达92%以上，空气中每立方厘米含负氧离子18万个，气候宜人，被称为“洗肺康养”胜地。 卧龙潭：潭水是不可思议的蓝绿色，平静如镜，宛如一块巨大的翡翠，瀑布沿弧形钙华坝倾泻而下，形成柔美的水帘，这里是摄影天堂，无论晴雨都绝美，尤其雨后有雾气时，仙气飘飘。 翠谷瀑布，犹如几条白练从60多米高的山间丛林中重重叠叠飘逸而下，耳旁除了瀑布的轰隆声，还清晰的听到布谷鸟的鸣叫声，顿时醒悟这翠谷瀑布名字的由来。 石上森林，是我极喜欢的一处景观，水在石上流，树由石缝生，盘根错节，古藤缠绕，不得不惊叹大自然顽强的生命力。我们也不由自主地在蜿蜒的嵌入水中的石墩上跳跃行走起来，感觉瞬间焕发着青春的活力。 而奇特的断桥飞瀑，则引起了我们极大的好奇。水从何而来，怎么就有个古老的树洞搭了座半桥，这是天然的拟或是人为，或者两者结合而成。不管怎样，喷薄而出的瀑布气势非凡，人们争相拍照留念，将这一奇观定格下来。 宽10米、落差30多米的拉雅瀑布，则如一位婀娜多姿的美少女，携带着丝丝清凉向你扑面而来，喷溅的水雾飘飘洒洒，如梦似幻。 最为惊艳的是响水河谷中的68级瀑布，在1.6公里的河谷中，总落差120米，层层叠叠的瀑布，倾泻而下，形态各异，气象万千，或奔腾咆哮，或婉约柔美，构成了风情万种的幽谷动态山水画卷，美不胜收，令人目不暇接。 这是一座180多年历史的七孔古石桥，由麻石条砌成，小巧玲珑，桥身爬满藤蔓和蕨类植物；桥下是绿得令人心醉的涵碧潭，两岸古木葱郁。游人行走在古桥上，倒映在涵碧潭上，幽静的涵碧潭活动了起来。 小七孔古桥（景区标志）：建于清道光15年（1835），麻石砌筑七孔拱桥，横跨涵碧潭，是昔日黔桂要道，桥身藤蔓遍布，碧水倒影如画。 关于这座古桥，一直流传着它的传说。据说，很久以前布依族人一直生活于此，后来，瑶族人千里迁徙到此定居，由于语言、习俗不同，两族人交往甚少。这时在响水河畔，布依族姑娘拉雅与瑶族小伙金宝一见钟情，私订终身。响水河却隔离了两人的村寨，于是金宝就修建了一座七孔桥，连接了两个村寨。为了纪念这纯真的爱情，人们将古桥附近这宽10米、落差30米的美丽瀑布，命名为拉雅瀑布。从此，古桥与瀑布犹如拉雅与金宝相依相伴，直到永久。古朴浪漫的石桥，也成为了荔波的名片。 我们在小七孔景区留影 穿苗族服装摄 小七孔，有着“人间仙境，水墨画卷”的美誉，这块隐藏在贵州大山里的“地球上的绿宝石”，有着世界上最触动心灵的风景，此生是一定要来一次的。 小七孔游览视频（姜哥摄制） 15日午饭后，贵阳四日游旅游大巴从荔波小七孔出发，越过贵州黔东南的层叠青山，穿过缭绕的薄雾，行驶百余公里，西江千户苗寨便如一幅展开的水墨长卷，静静铺展在各位游客面前。这座由十余个依山而建的自然村寨相连成片的村寨，是目前世界上最大的苗族聚居村寨，藏着千年的苗家古韵与人间烟火。 进入苗寨景区，只见苗家女载舞迎客，我们饮了接风酒。 我们在苗寨大门前留影 西江千户苗寨，地处中国贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县西江镇，由十余个依山而建的自然村寨相连成片，是中国历史文化名镇、中国景观村落，同时也是目前中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨，素有“苗都”之称。截至2024年9月，全寨共有1468户，6000余人，其中原住居民的99.5%都是苗族。 这是七号风雨桥风雨桥也是西江千户苗寨的重要传统民居建筑之一，因其遮风挡雨的功能而得名“风雨桥”，也被称为“花桥”或者是“福桥”，被誉为“世界上十大最不可思议的桥梁”之一。 进得寨中，大道两边店铺林立，特色产品琳琅满目。从六号风雨桥一直走到一号风雨桥，这是寨子中的核心地段。 过一号风雨桥后，左边是田园区，有陆家桥和水上粮仓，也有500多级的西江梯田，不过尚未到灌水种植之时，梯田上难免干枯萧瑟。 我们在夜色到来前拍照留念 租穿苗族服佈摄影 16日早歺后，导游小袁带我们游览苗寨，我们抓拍了一些照片。 我们乘景区景交车来到了苗寨观景台，俯瞰苗寨全貌。 15日夜游苗寨后我们又找到一处二楼旺铺，品当地特色酸汤牛肉。这酸汤可不是随便兑的，CCTV-4《走遍中国·百城头牌菜》里，主持人周雪梅特意跑到千户苗寨吃长桌宴，就为这口酸汤牛肉，你就想它多有面儿！做酸汤是慢活儿，得用毛辣果、秘制米酸加木姜子慢慢发酵，酸香直往鼻子里钻，一点不呛人！牛肉片切得薄溜溜的，煮完嫩得不行，裹着酸汤入口，酸中带辣、辣里藏鲜，再蘸上本地蘸料，哎哟喂，直接上头！跟咱东北酸菜白肉锅是另一种酸辣劲儿，吃一次记一辈子！这酸汤贼开胃还解腻，煮肉涮菜都香！ 姜哥录制的视频：品苗寨酸汤牛肉锅 千户苗寨游览视频（姜哥摄制） 游西江千户苗寨（姜哥拍摄） 乘观光车游西江千户苗寨（姜庆荣摄制） 4月16日，西江千戸苗寨中午长桌宴后，我们乘坐大巴车前往130公里外的又一景区镇远古镇。 贵州镇远古镇一一中国建筑史上的奇迹这是我网络下载的图片镇远古镇是贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县下辖镇，位于舞阳河畔，四周皆山。镇远古镇，堪称“东方威尼斯””，舞阳河水蜿蜒穿城而过，以“S”形将古镇一分为二，构成一幅山水八卦图，加上独特浓郁的民族风情，别有一番韵味。这座拥有2000多年历史的原汁原味古镇，四周皆山，渔火明灯间，让人细品这里的慢悠生活，舒适心安。 镇远古镇，拥有许多名胜古迹，青龙洞、祝圣桥、状元阁都有各种神奇的故事； 漫步镇远古城街巷，青石板路被岁月打磨得温润光滑，两旁的明清建筑古朴雅致，木质门窗雕刻着精致花纹，每一条小巷都藏着不一样的风景。 夜幕降临，薄雾轻笼河面，像给古城蒙上一层轻纱。沿着河岸慢行，黛色的山、碧绿的水、灰瓦白墙的吊脚楼依次铺展，偶有游船轻轻划过，划破水面的宁静，留下一圈圈温柔涟漪。 青龙洞，古建筑依山傍水而建，亭台楼阁与山水融为一体，青山如黛，碧水如绸，美得让人心醉。 暮色降临，两岸的灯光次第亮起，红灯笼，古建筑的轮廓灯倒映在舞阳河上，流光溢彩，宛如一幅流动的夜景画卷。 你只需慢慢的走、静静的看，感受一河碧水的温柔，品味千年古城的底蕴。 我们随拍了一些照片 游贵州镇远古城（姜庆荣摄制） 明日17日早5点50分，我们将从镇远古城出发，游览世界自然遗产国家AAAAA景区梵净山。敬请关注续集二零二六年四月十六日晚