【养生经验】静卧田园醉花荫

清风阁

图文/清风阁

美篇号/55703964

音乐/《我是一条小河》

　　执一枚文字，在闲情逸致的日子里，亲近沃野，畅享山水田园，赋诗作画，聆听大自然的呼息，跋山涉水，融合进广阔的天地之城，抒发内心的欢喜与惆怅，该是多么地逍遥自在，心旷神怡，接近地气呀！

舟行碧波上，人在画中游。这是一幅生动唯美的画卷，是可以触摸的理想生活与现实场景。

　　或许，时代的超强节奏，物质享受的标准日益提档，事业与前途永远在奋斗的路上。生活过于劳碌奔波，身心压力山大，我们被折腾得近乎疲惫不堪，这是人生的必经之路与必然考验。

“不劳动，连棵花也养不活。”只有做个勤劳的小蜜蜂，才会酿出甜蜜的生活。人生，就是创业与享受，在劳动的辛苦中感受快乐，分享收获的喜悦，一边强身健体，一边实现自身的生存价值，刷刷活着的意义与存在感。

我们享受生活中劳碌奔波与成就感，追求精神世界的丰盈与充实。在难得的好心境里，抛弃心头的烦闷与纷扰，来一趟说走就走的旅行。或游山玩水，攀登极顶；或放马翠色欲流的大草原，放飞自我与任性；或大海沐浴，浪迹天涯海角……

其实，目标太远，彼岸太虚幻。最美的风景就是身边，一花一草，一土一石，一鸡一狗，一村一户……就是最普通而最切实际的养生方式。守望家院，与年轮对话，举杯邀明月，对影成三人。只有批发给自己足够的空闲与心情，就会拥抱最真实的、最接地气的环境与内敛安然，还自己一份生活的真情实意与简单快乐。

　　正值春末夏初，公园里，大路旁，阡陌间，原野上，风景区……处处莺飞草长，鸟语花香，炊烟袅袅，置身于最诗意的田园生活美梦中。

我们是一群经历了大风大浪的过来人，吃过多少苦，流过多少泪，到了银丝染霜，步履蹒跚的黄昏晚景。放下思想包袝，放松身心，不再杞人忧天，不再争强斗狠，不再苛刻自己，苛求他人。尽力贴近朴实无华的生活氛围，舒坦自己，愉悦他人，也是一种修身养性，参禅悟性。

远离尘嚣气焰，静守三分田园，朝迎旭日，暮看云霞，在泥土芬芳、百花馥郁中品茶小酌，拈字成行，粗茶淡饭，何乐而不为呢！

回归自然，回归本真，最通地气。

　　人生暮归，最大的快乐，莫过于小桥流水人家，种地喂鸡养花。醉卧田园花荫，胜过云游四海，灯红酒绿、好高骛远，富贵荣华。