<p class="ql-block">做大扫除时，没清理前总觉得房间还算整洁。可真正动手打扫，床底、沙发下、角落的灰尘垃圾都会显现出来，挪动家具后，屋子反而显得更乱更脏。</p> <p class="ql-block">等把垃圾彻底清理、物品归位，家就会变得干净又清爽。</p> <p class="ql-block">身体调理也是同样的道理。没有调理时感觉身体尚可，开始调理后，一些潜藏的问题会表现出来，让人暂时不适，这是身体在自我修复的正常过程。</p> <p class="ql-block">坚持下去，身体状态会慢慢恢复，比之前更轻松舒适。很多人半途而废，其实熬过这段调整期，才能收获更好的状态。</p> <p class="ql-block">关注沙漠玫瑰，每天分享健康小知识，我们最容易忽略小日常习惯，扫码和我一起学习健康知识</p>