【999带你去旅行】，我的脑梗死康复师——三七粉

塞北森林

　　塞北森林／2696536

一、天塌了

　　2018年，大年二十九。

我正和朋友聊天，突然间天旋地转，眼前一黑，一屁股瘫倒在沙发上。哈喇子淌了老长，说话含混不清，眼前像蒙了层毛玻璃。可我的意识是清醒的——清醒地知道，这就是脑梗死。

那一刻我心里只有一个念头：完了。

平时什么预兆感觉都没有的我，怎么突然就得了脑梗死倒下了？

二、小镇医院，错过最佳溶栓期

　　家人急得团团转。小妹会些针灸，在我脖颈处扎针放血，又刺破我十个指尖挤出黑血。可我知道，这得赶紧住院。

那是春节，小镇医院只有三五个值班人员。CT做完，医生说是脑梗，不是脑出血。一个认识的大夫拍拍我：“恭喜你，这要是出血就完了。赶紧溶栓。”

输液几个小时，我感觉轻松了不少。太小看这病了。

睡了一夜，第二天病情加重——左腿酸痛走不了路，右手拿不住手机，连裤腰带都系不上。我躺在床上盯着天花板：瘫痪了，这辈子完了。

大年初二，一个哥们打来电话，听说我的情况直接在电话里吼：“你赶紧去牡丹江！不能再拖了！”

三、“你来晚了”

　　到了牡丹江红旗三甲医院。科主任让我走几步——左腿画圈，右手挎筐，标准的半瘫痪步态。

主任叹了口气：“你来晚了，错过最佳溶栓期。基本就定型了。”

那句话像刀子捅进心窝。老伴还在韩国打工，我没敢告诉她。我一个人躺在病床上想：往后几十年就这么过？不，我不甘心。

人可以倒下，心不能倒。

四、意外的收获

　　在红旗医院住了十来天，医生们尽心尽力。更让我没想到的是，他们把我折磨多年的“不安腿”治好了——那毛病让我多少年睡不着觉，而脑梗康复最需要好睡眠。这一治，扫清了最大的障碍。

入院治疗十天后，医院建议我回家慢慢恢复。走出大门时我回头看了一眼：我会回来的——以一个康复者的身份。

五、两个决定

　　回到小镇，我最怕被熟人看到那副窘态。曾经健步如飞的我，如今像个木偶。

我做了两个决定。

第一，彻底吃素。 我装了两胶丝袋子冻白菜带回辽宁，开水一炸蘸酱吃，就为清理血管。有人笑我，我说：命和嘴，哪个重要？

第二，拼命走路。 左腿的肌肉和神经，不用就萎缩。我逼着自己走，哪怕每一步都像踩在棉花上，哪怕疼得钻心。从一百步到一千步，再到一万步。

一天又一天。我告诉自己：你可以慢，但不能停。

六、奇迹是靠毅力熬出来的

　　大约过了五六个月。

我每天仍照常走着路，突然间感觉到——左腿不那么麻木了，走路时小腿肌肉也不酸疼了。用右手去抓手机——稳稳拿住了，也能正常使用手机了。最让我吃惊的是:嘴说话也流利了。

我愣在那里，眼泪一下子涌了出来。

那天晚上我给老伴打电话，她还在韩国。我喊了她一声，声音清楚得连自己都不敢相信。她在电话那头愣了两秒，“哇”的一声哭了。

后来回医院复查，科主任惊讶得合不拢嘴：“错过最佳溶栓期的半瘫病人，康复得这么利索，我真没见过几个。您真是个奇迹！”

我心里清楚：这不是奇迹，是咬着牙一天一天熬出来的。老天爷给的叫运气，自己挣来的才叫底气。

七、老伴带回来的“康复师”

　　老伴从韩国回来后，心疼得直掉眼泪。她说：“咱们得把身体守住。”

老伴对我的病清楚得很，她懂得一个硬道理：血管要通，血要活。于是她买来三七粉，配上丹参粉和山楂粉，每天早晚用温水冲好，端到我面前。“喝了它，比啥都强。”

那一碗三七粉，温温的，有点苦，咽下去心里却是暖的。这一喝，就是八年。她端了五千多次碗，我喝了五千多碗三七粉。有人说三七是活血化瘀的良药，可我说——三七粉，是我老伴捧在手里的那碗华佗起死回生药。

　　有人说三七是活血化瘀的良药，我说三七是我老伴捧在手里的那份心。

说实话，一开始我也不太懂三七到底有什么本事。后来慢慢了解才知道——中医讲它“止血不留瘀，活血不伤正”，现代研究也证实，三七中的皂苷成分能扩张血管、抗血栓、调节血脂，对心脑血管有很好的保护作用。正因为如此，我才敢八年如一日地坚持喝。

八、脑梗死康复八年了

　　我现在每天走一万多步，两万步也不觉得累。说话流利，手脚利索——您能想象吗？这就是那个被医生宣判“基本就定型了”的人。

八年前，我拿不住手机，系不上裤腰带，左腿画着圈，右手挎着筐。八年后，我端着相机走遍大江南北，在美篇上发表了570多篇游记。570篇啊。每一篇，都是用那双曾经废掉的手，一个字一个字敲出来的。

我已经步入花甲之年，但我活得比年轻时还有劲儿。暮年不是等来的，是活出来的。生命不是用来熬日子的，是用来绽放的。

九、我想去云南

　　吃了八年三七粉，我从没见过三七长什么样。

我只知道它长在云南那片红土地上。我没见过它的叶子、它的花，没见过它从土里挖出来沾着红土的样子。

我想去看看。我想站在三七地里，捧一捧红泥土，对它说一声：谢谢你，救了我，救了我和我的家。

这次【999带我去旅行】，不是一次普通的旅行。这是一次感恩之旅，是一次朝圣之旅，是我这个从半瘫痪里爬出来的人，想去当面谢谢“救命恩人”的旅程。

十、最后的话

　　我的故事讲完了。

如果你还年轻，请爱惜自己的身体。如果你身边有脑梗患者，请告诉他：不要放弃。偏瘫不可怕，可怕的是自己先认了输。

三七粉是我的康复师，但真正的康复师，是我自己坚强不服输的毅力。

我真诚地申请这次去云南的机会。我想亲口说出这八年藏在心底的那句话——

谢谢你，三七。谢谢你，没有放弃的自己。

　　个人简介

美篇资深创作者，旅行领域创作达人，美篇《我们旅行在最美中国》圈核心之一、管理员。近十年的美龄，共发表文章557余篇，其中文章类405余篇，视频152个。2018年脑梗后半瘫痪，靠清淡饮食、坚持锻炼及三七粉等辅助调理，八年来无任何后遗症。热爱摄影、写作，酷爱旅行，足迹遍布祖国名山大川。

　　延伸阅读:三七与三七粉：活血化瘀的“金不换”。三七，又名田七、金不换，是五加科人参属植物，与大家熟悉的人参是“亲戚”，主产于云南文山，产量占全国95%以上，被誉为“中国三七之乡”。民间素有“北人参，南三七”的美誉，《本草纲目拾遗》称：“人参补气第一，三七补血第一，为中药中之最珍贵者。”

中医认为，三七味甘微苦、性温，核心功效可概括为八个字：散瘀止血，消肿定痛。它最独特之处在于“止血不留瘀，化瘀不伤正”——既能快速止血，又能化解瘀血，还不损伤身体正气，这在中药里极为难得，因此被称为“金疮杖疮之圣药”。

民间有三七“生消熟补”的说法：生三七粉重在活血化瘀、消肿定痛，适合跌打损伤和心脑血管保养；熟三七（经炖煮或蒸制）则偏于补血补气，适合体虚贫血和产后恢复。云南名菜“三七汽锅鸡”正是熟用的经典代表。

现代研究证实，三七中的皂苷成分能扩张血管、抗血栓、溶解血栓，其效果可媲美阿司匹林；三七素能快速止血；同时它还能调节血脂血糖、增强免疫力、延缓衰老。一味药兼具止血、活血、补血三重功效，实属难得。

三七粉常规用量为每次1-3克，每日2次，温水送服。心脑血管保养的经典小方是：三七粉配丹参粉和山楂粉，活血化瘀、降脂通脉。

需要注意的是，孕妇忌服，月经期慎用，不可替代降压降糖等正规药物。另外，务必到正规渠道购买，谨防有毒的“土三七”冒充。

从《本草纲目》到现代药理学，从民间偏方到三甲医院处方，三七历经数百年检验，是养护血管、防病保健的明智之选，但应在医生指导下合理使用。