<p class="ql-block">七律·赏樱桃</p><p class="ql-block">晓日晴光映马场，</p><p class="ql-block">丹珠万颗缀枝长。</p><p class="ql-block">凝脂浅带胭脂色，</p><p class="ql-block">润玉微含琥珀香。</p><p class="ql-block">风动繁英摇碎影，</p><p class="ql-block">露沾鲜果试新尝。</p><p class="ql-block">何须更觅瑶池味，</p><p class="ql-block">满树红樱醉春阳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七律·尝樱桃</p><p class="ql-block">新摘樱珠带露鲜，</p><p class="ql-block">丹圆粒粒缀枝前。</p><p class="ql-block">轻含软玉生津液，</p><p class="ql-block">细品甘香沁肺田。</p><p class="ql-block">色胜珊瑚凝晓日，</p><p class="ql-block">味同仙李落人间。</p><p class="ql-block">清风一盏酬佳果，</p><p class="ql-block">不负芳春四月天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七律·赞樱桃</p><p class="ql-block">不与群芳竞艳妆，</p><p class="ql-block">独凝丹实耀春光。</p><p class="ql-block">珠圆色润胭脂透，</p><p class="ql-block">体嫩香清蜜韵长。</p><p class="ql-block">颗颗玲珑凝晓露，</p><p class="ql-block">枝枝璀璨映朝阳。</p><p class="ql-block">天生一段娇柔态，</p><p class="ql-block">占得人间第一香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七律·摘樱桃</p><p class="ql-block">暖日晴风拂野畴，</p><p class="ql-block">枝头红果竞风流。</p><p class="ql-block">纤枝轻折珠玑落，</p><p class="ql-block">玉指微拈翠影游。</p><p class="ql-block">满篓鲜妍凝晓露，</p><p class="ql-block">一园甜润醉芳眸。</p><p class="ql-block">归来笑把新品尝，</p><p class="ql-block">春光满面复何求？</p><p class="ql-block"> 4月11日早上8点半，我们健康户外活动群，一行50多人，从巿委党校出发，徒步一个叫马场的地方摘樱桃。</p><p class="ql-block"> 樱桃，又名樱珠、唐实樱、乌皮樱桃、崖樱桃等，为蔷薇科乔木；其原产于中国，其野生资源主要集中分布在西南地区，栽培种质资源大多集中华北及华东地区，在日本和朝鲜也有分布；常栽培在海拔300-600米的山坡阳处或沟边；樱桃耐寒、耐湿，对环境的适应性较强，对土壤条件要求不严格，适宜生长在轻松的沙壤土或壤土上。</p><p class="ql-block"> 樱桃果实不仅颜色艳丽、味道甘美，而且果实肉质细密多汁，甜酸适中，营养丰富，含铁量高，每百克高达5.9毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，能促进血红蛋白再生，对贫血者有一定的补益作用，还可增强体质，健脑益智，具有很好的美容和营养保健作用。食用樱桃含有大量的碳水化合物、蛋白质、钙、磷和多种维生素等，其维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，居各种水果之首。此外，樱桃除鲜食外，还可以加工成果酱、果汁、果酒、蜜饯等。樱桃中含有生物活性成分，具有抗氧化作用。</p><p class="ql-block"> 今天因为要去摘樱桃，买樱桃，参加活动的人数比平日多了不少，好多人都带好了箩筐，桶，盆子等，满怀希望和期待，迈着信心满满的步伐，徒步五六公里，来到马场一个叫铭源的樱桃种植园，群主与园主谈好25元一公斤的价格后，就让大家进园采摘。园区面积挺大，分路上路下，即坡上坡下两块地。进园后群友们，各尽所能，各取所需，在樱桃树间来回走动，寻找最大最红最成熟的果子摘，人们边摘边吃，用最捷径最简单的办法，将樱桃送进嘴里，装进筐里。有人喜欢吃，吃得津津有味，有人怕酸，尝了几口就开始皱眉头。总之，因人而异。</p><p class="ql-block"> 这个樱桃园的果子不少，但个头较小。可能是天干的原故吧。</p><p class="ql-block"> 我不大喜欢吃酸东西，进园后尝了几颗，就出来了。在外边等着。兴致高、爱照相的女同胞们，则是乐此不疲地在园区里走来走去，不断拍照录影。有一人独照，二人合影，众人共享，也有自愿组合，男女搭配，尽情地展现着美的容颜，美的心态。面诗为证:</p><p class="ql-block">《采桑子·老来留影》</p><p class="ql-block">年华老去心犹少，莫负晴光。</p><p class="ql-block">笑对斜阳，留取英姿入画框。</p><p class="ql-block">瞬间光景皆成忆，定格芬芳。</p><p class="ql-block">岁月悠长，满册珍藏是暖阳。</p><p class="ql-block"> 摘满吃饱玩够后，人们才三三两两地从树丛中走出来。脸上露出美美的笑魇。</p><p class="ql-block"> 中午饭是在吉象园那边享用的，酒店环境不错，饭菜也可口，大家的心情也不错。</p><p class="ql-block"> 回程时，坐在公交车上，看着同车鬓角染霜群友们，个个精神抖擞，人人风光无限，心里颇有感慨。特赋诗一首:</p><p class="ql-block">《水调歌头·惜暮年》</p><p class="ql-block">老年时光贵，莫使付尘灰。</p><p class="ql-block">流年似水轻过，开怀敞心扉。</p><p class="ql-block">抛却闲愁俗虑，淡看人间得失，笑对晚风微。</p><p class="ql-block">心有清欢在，何计岁华催。</p><p class="ql-block">晨观日，暮赏景，伴霞归。</p><p class="ql-block">游山玩水，悠然度日少忧悲。</p><p class="ql-block">不必强求高寿，只愿常存喜乐，万事总相随。</p><p class="ql-block">快意度朝夕，此趣最堪追。</p><p class="ql-block"> 是啊，人生苦短，岁月如歌，已是花甲、古稀之年的我们，还有什么顾虑和包袱不能放下？何不再潇洒走一回呢？老伙计们:</p><p class="ql-block">不必纠结过往的褶皱</p><p class="ql-block">也别畏惧前路的风骤</p><p class="ql-block">潇洒人生，快乐地走</p><p class="ql-block">把烦恼都丢在身后</p><p class="ql-block">心向阳光，便无寒冬</p><p class="ql-block">脚步坚定，自有从容</p><p class="ql-block">勇敢向前莫回头</p><p class="ql-block">每一步，都踏向自由</p><p class="ql-block">笑看岁月悠悠流转</p><p class="ql-block">淡对世事起落悲欢</p><p class="ql-block">且行且歌，且忘且安</p><p class="ql-block">这一生，本就该尽兴烂漫</p>