春 游 桂 西 南（上篇）

随缘

　　2026年3月24日--31日随团赴广西春游，先后游览了南宁的青秀山、南湖公园和三街两巷，巴马的百鸟岩、巴盘屯和百魔天坑，靖西的鹅泉、通灵大峡谷，崇左的德天瀑布、明仕田园，北海的涠洲岛、北海银滩和北海老城等处景点。

　　第一天（24日）行程：南京禄口机场乘坐11：35分飞机，14：25分降落南宁吴圩机场。办妥入住手续，便打车赶往南宁老街游览打卡、品尝美食。

　　南宁老街是以“‌三街两巷‌”为核心、与中山路、水街连片运营的‌邕州古城历史文化街区‌。它始于宋代，有“千年古街、百年商埠”之称，串联了南宁1700多年建制史‌‌。现为国家级旅游休闲街区、国家4A级旅游景区和广西历史文化街区。

　　三街两巷‌主打“文化深度”（博物馆、非遗、古建）；中山路‌强化“烟火温度”（24小时美食夜市）；‌水街‌突出“生活浓度”（潮玩、演艺、科技休闲）‌‌。

　　美食聚集‌：老友粉、生榨米粉、鸳鸯糊、扣肉糯米饭、酸笋豆豉等本地风味小吃。

　　第二天（3月25日）行程：上午游览青秀山景区，下午逛南湖公园。青秀山风景区是国家‌5A级旅游景区‌，被誉为南宁的“绿肺”，拥有‌兰园‌、千年苏铁园‌、‌樱花园、桃花岛、龙象塔‌等 50 多个景点。

　　兰园是中国最大的自然生态兰花专类园，种植兰花 363 种，植株总数达 30 余万株。根据兰花的生态习性，将兰花自然配植于树林间、石缝中、沟壑旁，建成怀石叠瀑、空中花园、翠屏兰香、绚兰花田、古陶兰韵、兜兰花瀑等景点。

　　千年苏铁园‌是国内规模最大苏铁迁地保护基地，面积达100余亩，园内已收集苏铁种类50余种，总株数达上万株。拥有树龄千年以上的苏铁近百株，最大年龄的“苏铁王”已有1370余年高龄。

　　龙象塔‌：青秀山标志性建筑，明代风格，九层高约 60 米，登塔可俯瞰邕江及南宁城景。

　　南宁南湖公园位于南宁市区东南部，公园里湖的面积占总面积的四分之三，湖水澄碧，湖岸上芳草绿树相依。

　　园内种有具有南国特色的棕榈、蒲葵、槟榔等热带树木林，还有三个“园中园”，即中草药园圃、兰花圃和盆景园。

　　第三天（3月26日）行程：从南宁驱车赶到巴马已是中午，午饭后游览了百鸟岩、巴盘屯和百魔天坑。巴马县位于河池市西北部，被誉为“世界长寿之乡”，融合‌了长寿文化、瑶族风情、红色文化和地质文化‌，拥有百魔洞、盘阳河、长寿村、百鸟岩等国家 4A 级景区 。

　　百鸟岩景区位于巴马县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下。百乌岩因洞内燕子栖集、蝙蝠掠飞而得名，是盘阳河注入红水河前的地下溶洞出水口。

　　洞体由地下河长期溶蚀形成，全长500米，洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口。洞内钟乳石千姿百态，岩泉四季飘洒，因“三明三暗”天窗景观形成昼夜交替的光影效果，乘船穿行可体验“三天三夜”时空错位感。

　　巴盘屯是位于‌巴马县甲篆乡平安村‌的一个自然屯，全屯居民均为壮族，作为‌世界长寿之乡的核心区域‌，这里因高比例的百岁老人和独特的养生环境而闻名 。‌‌

　　该屯地处喀斯特地貌区，沿盘阳河分布，村口有刻着“世界长寿之乡---巴盘屯”的巨石，后山有巨大的红色“寿”字和“福寿”合体字摩崖石刻，盘阳河上有吊桥和漫水桥供游客体验 。‌‌‌

　　百魔洞位于巴马县城西北的坡月村，为国家4A级旅游景区。百魔洞平均高约70米，宽50米，主游程路线长4000多米，加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米，被誉为“天下第一洞”。

　　百魔洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返，加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使洞内景观显得诡秘多姿。

　　百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派，洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，造型千姿百态，令人目不暇接，洞内所有均为几亿年岩溶发育的结晶，堪称“大自然艺术之宫”。

　　百魔洞及其周边常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。

　　第四天（3月27日）行程：游览鹅泉和通灵大峡谷。鹅泉风景区位于百色市靖西城南约6公里处，为国家 4A 级旅游景区。鹅泉是喀斯特峰林谷地间的天然涌泉，是德天跨国瀑布的源头，与云南大理的蝴蝶泉、广西桂平的西山乳泉并称为“中国西南三大名泉”。

　　清代十五孔桥是鹅泉景区的地标性景点之一，古桥长76米，共有15个桥孔，桥体用青石砌成，造型古朴雅致，历经数百年风雨，桥身斑驳却依旧坚固。古桥横跨泉上，如长龙卧波，古韵悠悠。

　　乘坐竹筏，穿古桥洞，近观泉眼，是游览鹅泉不容错过的体验。乘竹筏在鹅泉潭上徜徉，峰峦叠嶂，翠竹婆娑，水清鱼欢，景色幽雅，宛如一幅水墨山水画卷。

　　鹅泉泉眼与“跃鲤三层浪”奇观‌：地下暗河涌出的清澈泉水（能见度3–5米），传说鲤鱼跃起三层浪花，为靖西八景之一，近观可见锦鲤、水草与石灰岩底。

　　沿湖畔栈道慢行，岸边古榕参天，翠竹依依，柳枝轻拂水面，搅碎满湖山色。

　　鹅泉，它没有喧嚣人潮，只以一汪碧泉、一座古桥、几重青山，静静地诉说着“行到水穷处，坐看云起时”的悠然自在，藏尽壮乡山水的清灵与古韵。

　　通灵大峡谷景区距离靖西城区约32公里，地处中越边境。峡谷全长3.8公里，以‌188.6 米高落差瀑布‌、地下暗河及‌侏罗纪植物‌为核心亮点，是典型的喀斯特地貌奇观，现为国家4A景区。

　　通灵大峡谷是大地撕开的一道壮丽裂痕。从景区入口下行，八百余级石阶串联起原始森林的秘境。行入其中，水声与风声交织，古木与暗河共生，在峡谷中穿行，仿佛把尘世的浮躁都洗净了。

　　行至栈道拐弯处，水声由远及近，从隐约的轰鸣渐成震耳欲聋的雷霆，通灵大瀑布的磅礴气势已扑面而来。

　　最奇妙的体验莫过于穿行水帘洞。沿着瀑布背后的天然步道深入，瀑布水流从头顶簌簌滴落，脚下是湿润的石阶，耳边是瀑布的轰鸣与水滴的脆响交织的乐章。

　　穿过水帘洞，便抵达通灵宝洞。洞高百余米，钟乳石凌空悬垂，地下暗河在溶洞中穿梭，水流清澈见底，与瀑布、深潭构成“水贯地脉，石通天穹”的奇幻图景。