【早安美友】 追随早安圈 认识中草药 国医基础知识之（四）

陈年老酒

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春节过后，早安圈重新开启了每日认识一位中草药的讨论活动。我国中草药医学拥有两千多年的连续发展史，是世界上最古老且从未中断的医学体系之一。从 《黄帝内经》奠定理论基础，到张仲景《伤寒杂病论》确立辨证论治体系，再到李时珍 《本草纲目》等药物学成就，形成了完整的理论框架和临床实践体系。

在西方医学兴起前，国医长期是东亚地区的主流医学，并传播至朝鲜、日本、越南等地，形成"汉方医学"等分支。国医的整体观念、辨证论治、阴阳五行学说等理论，为世界医学提供了不同于西方还原论的思维范式。这种"天人合一"的整体观、动态平衡的治疗理念，在现代医学转向"生物-心理-社会"医学模式时，显示出前瞻性价值。世界卫生组织（WHO）也承认传统医学的补充作用，国医的"治未病"理念、个体化诊疗思路，正被国际医学界重新审视。

国医积累了上万种药用植物、动物、矿物知识，建立了系统的药物分类、炮制、配伍理论。屠呦呦与青蒿素的发现，对世界医疗做出巨大贡献，获得诺贝尔奖，证明了传统药物在现代医学中不可替代的价值。国医一度被视为"非科学"而边缘化。但近30年，随着循证医学发展、慢性病增多，国医在功能性疾病、慢性病调理、康复医学等领域的优势被重新发现。在此，早安圈的每日认识一位中草药的讨论，体现出其重要的意义。

为了巩固学习成果，每日讨论内容我没有舍得删除，而是把每日讨论过的知识，绘制成册，以备日后反复学习和查阅。“温故而知新”，我想这是巩固学习成果的好方式好方法。

3月26日话题讨论，说说中药“独活”的相关知识。

【早安美友】独活为伞形科当归属植物重齿毛当归的干燥根。主产区四川、湖北。其性微温，味辛、苦，归肾、膀胱经。独活具有祛风除湿，通痹止痛的功效。主治风寒湿痹，腰膝疼痛，少阴伏风头痛，风寒挟湿头痛。还具有一定的抗炎、镇痛、抗心律失常、延缓衰老、抑制血小板聚集和抗血栓形成的作用。独活含香豆素、挥发油等成分，具有抗炎、镇痛、镇静及降血压作用，现代常用于风湿性关节炎、坐骨神经痛等疾病的辅助治疗。

3月27日话题讨论，说说中药“羌活”的相关知识。

【早安美友】羌活为伞形科羌活属植物羌活的干燥根茎。主产区四川、甘肃、青海。羌活其性味辛、苦，性温；归膀胱、肾经。具有解表散寒，祛风除湿，止痛的功效。主治风寒感冒，头痛项强，风湿痹痛，肩背酸痛。有解热、抗炎、镇痛、抗过敏、抗心律失常、抗心肌缺血、抗凝血、抗病原微生物等作用。羌活辛苦而燥气味浓烈，过量内服，可诱发胃气上逆，导致恶心、呕吐等症，故慢性肝炎、慢性胃炎、久病体虚、脾胃虚弱、食欲不振者及孕妇忌大量长期服用。

3月28日话题讨论，说说中药“川乌”的相关知识。

【早安美友】川乌为毛茛科乌头属植物乌头的干燥母根。主产区四川、陕西。其性味辛、苦，性热有大毒。归心、肝、肾、脾经。川乌具有祛风除湿，温经止痛的功效。主治风寒湿痹，关节疼痛，心腹冷痛，寒疝作痛及麻醉止痛。川乌是中医药里典型的“猛药”，功效极强但毒性也极大。它属于“以毒攻毒”的范畴，川乌的较强毒性，需经专业炮制处理以降低毒性，必须在专业医师指导下使用。

3月29日话题讨论，说说中药“草乌”的相关知识。

【早安美友】草乌，中药名。为毛茛科乌头属植物北乌头的干燥块根。主产区东北、华北。其性味辛、苦，性热；归心、肝、肾、脾经。具有祛风除湿，温经止痛的功效。主要用于风寒湿痹，关节疼痛，心腹冷痛，寒疝作痛及麻醉止痛。川乌配草乌：川乌性猛，长于祛风寒止痛，能逐风寒湿邪；草乌性猛气锐，搜风胜湿，通经络，利关节，化顽痰，治恶疮，直达病所，力胜川乌。两药合用，则祛风散寒，逐湿止痛力更强。但此药毒性强应在专业医师指导下使用！

3月30日话题讨论，说说中药“威灵仙”的相关知识。

【早安美友】威灵仙为毛茛科植物威灵仙棉团铁线莲.或东北铁线莲.的干燥根和根茎。其性味辛、咸，性温，归膀胱经。主产于辽宁、吉林、黑龙江、山东等地。威灵仙具有祛风湿，通经络的功效，主治风湿痹痛，肢体麻木，筋脉拘挛，屈伸不利。威灵仙还有镇痛、抗炎、保肝利胆及松弛平滑肌等作用。毒性警示：原植物（毛茛科）有一定毒性，超量易致呕吐、腹痛，甚至休克。临床多用炮制品以减毒。孕妇禁用；气血虚弱者、体虚多汗者慎用；忌与茶同服。

3月31日话题讨论，说说中药“秦艽”的相关知识。

【早安美友】秦艽为龙胆科植物秦艽、麻花秦艽、粗茎秦艽或小秦艽的干燥根。主产于甘肃青海内蒙古陕西山西。其性味平，味辛、苦，归胃、肝、胆经。秦艽具有祛风湿，清湿热，止痹痛，退虚热的功效，主治风湿痹痛，中风半身不遂，筋脉拘挛，骨节酸痛，湿热黄疸，骨蒸潮热，小儿疳积发热。秦艽不宜与奎宁、麻黄素、阿托品、强心苷、降血糖药、水杨酸制剂、排钾利尿药等配伍，久痛虚羸、溲多、便溏者慎服。另外，不宜与牛乳同用；忌温热、辛辣食物。

4月1日话题讨论，说说中药“防己”的相关知识。

【早安美友】防己为防己科千金藤属植物粉防己的干燥根。习称“汉防己”。主产区浙江、江西、安徽、湖北。防己性味苦，性寒；归膀胱、肺经。具有祛风止痛，利水消肿的功效。主治风湿痹痛，水肿脚气，小便不利，湿疹疮毒。防己还有抗炎、镇痛、免疫抑制、抗肿瘤及心血管保护作用。防己属大苦大寒易伤胃气之药，胃纳不佳及体弱者慎服。畏女菀、萆薢；恶细辛；杀雄黄毒。本品不宜与异丙嗪等抗组胺药同用，以免发生蓄积中毒。

4月2日话题讨论，说说中药“桑枝”的相关知识。

【早安美友】桑枝为桑科桑属植物桑的干燥嫩枝。主产于江苏、浙江。性味微苦，性平；归肝经。具有祛风湿，利关节的功效。主治风湿痹病，肩臂、关节酸痛麻木。桑枝还有抗炎、镇痛、降血糖，降血脂等作用。现代应用：常用于糖尿病周围神经病变引起的手麻，以及类风湿关节炎的辅助治疗。桑枝黄金搭，配桂枝：桑枝走上，桂枝通阳，专治寒湿手臂痛。配防己：增强祛湿消肿的效果。经典方剂：桑枝膏缓治关节不利。日常可代茶饮：适合长期伏案、肩颈不适的人群。

4月3日话题讨论，说说中药“杜仲”的相关知识。

【早安美友】杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥树皮，选取15年以上树龄植株。杜仲为中国特有中药材，《神农本草经》列为上品。其味甘性温，归肝、肾经。含木脂素类、环烯醚萜类及多种氨基酸、微量元素，具有补肝肾、强筋骨、安胎功效，主治腰膝酸痛、胎动不安、高血压等症。现代研究表明其具降血压、降血糖、抗骨质疏松等药理活性。主产长江中游及南方地区。禁忌人群：阴虚火旺（易上火）、过敏体质、湿热内盛（舌苔黄腻）者慎用。

4月4日话题讨论，说说中药“牛膝”的相关知识。

【早安美友】牛膝是一种活血调经药，为苋科牛膝属植物牛膝和川牛膝属（杯苋属）植物川牛膝的根。主产于河南、四川、云南、贵州。其性味苦、甘、酸，性平，归肝、肾经。具有逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行的功效。主治经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，口疮，吐血，衄血。牛膝还具有抗凝血、抗心肌缺血、抗衰老、增强免疫、抗肿瘤等药理作用。

4月5日话题讨论，说说中药“桑寄生”的相关知识。

【早安美友】桑寄生为桑寄生科钝果寄生属植物桑寄生的干燥带叶茎枝。主产区广东、广西。性味平，味苦、甘，归肝、肾经。桑寄生具有祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元的功效。主治风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，妊娠漏血，胎动不安，头晕目眩。具有一定的镇痛、抗炎、降血脂等作用。桑寄生配天麻：桑寄生调补肝肾，益精养血；天麻平抑肝阳。两药相配，能益阴潜阳，适用于肝肾阴虚，肝阳上亢所致的头晕头痛等。

4月6日话题讨论，说说中药“藿香”的相关知识。

【早安美友】藿香为唇形科草本植物广藿香的地上部分。前者习称“广藿香”，主产于广东、台湾等地。后者习称“土藿香”，全国各地均产。藿香味辛，性微温，归脾、胃、肺经。主要功效有化湿醒脾，辟秽和中，解暑，发表 。现代临床中，藿香常用于治疗慢性鼻窦炎、胃肠型感冒等疾病。藿香在中医临床中用于湿阻中焦证，常配苍术、厚朴、陈皮等，如不换金正气散；用于呕吐，无论寒热虚实皆可应用，常配半夏、丁香等；用于暑湿感冒及湿温初起。

4月7日讨论话题：说说中药材“佩兰”的相关知识。

【早安美友】佩兰为菊科泽兰属植物佩兰的干燥枝叶，别名千金草、大泽兰。主产于江苏、浙江、河北、山东等地。其性味辛，性平；归脾、胃、肺经。佩兰具有化湿，解暑的功效。主治湿阻中焦，暑湿，湿温初起。佩兰水煎剂，对白喉杆菌、金黄色葡萄球菌、八叠球菌、变形杆菌、伤寒杆菌有抑制作用。其挥发油及油中所含的伞花烃、乙酸橙花酯对流感病毒有直接抑制作用。佩兰挥发油及其有效单体对伞花烃灌胃具有明显祛痰作用。

4月8日讨论话题，说说中药材“苍术”的相关知识。

【早安美友】苍术别名山精、赤术、马蓟、青术、仙术，为菊科苍术属植物茅苍术与北苍术的干燥根茎。产区江苏、河南、河北、山西、陕西。其性味辛、苦，性温；归脾、胃、肝经。苍术具有燥湿健脾，祛风散寒，明目的功效。主治湿阻中焦，脘腹胀满，泄泻，水肿，脚气痿躄，风湿痹痛，风寒感冒，夜盲，眼目昏涩。苍术还具有调节胃肠道功能和抗溃疡、抗病原微生物、改善糖尿病、保肝、治疗暑湿感冒、抗炎等作用。苍术苦温燥烈，故阴虚内热、气虚多汗者忌用。

4月9日讨论话题：中药材“厚朴”的相关知识。

【早安美友】中药材厚朴为木兰科木兰属植物厚朴或凹叶厚朴的干燥干枝、根皮。主要产区湖南、湖北、浙江、安徽。其性味苦、辛，性温；归脾、胃、肺、大肠经。具有燥湿消痰，下气除满的功效。主治湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。厚朴在中国传统医学中已有悠久应用历史，并被收录于《名医别录》等典籍，是多种经典方剂的组成药材。近年来，通过超临界二氧化碳萃取等现代技术，其活性成分被拓展应用于杀菌抑菌、控油祛痘等领域。

4月10日讨论话题：说说中药材“茯苓？”的相关知识。

【早安美友】茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。其主要分布区域为安徽、云南 、湖北等地。其性味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。主要功效为利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。茯苓是中医最常用的“药食同源”品种之一，它性质平和不寒不热，几乎适合所有体质，被誉为“除湿圣药”。常与白术、山药搭配。与酸枣仁、远志搭配宁心安神，效果更佳。

【早安美友】 追随早安圈 认识中草药 国医基础知识之（一）

【早安美友】 追随早安圈 认识中草药 国医基础知识之（二）

【早安美友】，追随早安圈 认识中草药， 国医基础知识之（三）

图文编辑/陈年老酒

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