1253.慢煮光阴·酿一壶晚霞

心安

人生之路，

坎坷且漫长，

几十载寒暑，

遍体披风霜。

看尽人间的百态，

饱尝世事的沧桑。

岁月如溪，缓缓流淌，

渐渐悟得真谛，

心自安详。

一、珍视黄金时光

百年人生分五程——

第四程最美：

六十至八十的光阴。

此时无忧无虑，

宛若晚霞铺就的金阶。

已闯过劳碌的迷雾，

积攒了谷仓般的富足，

也拥有了枝头鸟鸣般的闲趣。

身体犹健，

步履尚轻，

生活当绽放成满园花朵。

莫在最好的年华里，

穿得潦草如枯草，

吃得将就似残羹，

活得廉价若浮萍。

不妨更新心上的罗盘，

把握当下，

尽情采撷这鎏金岁月。

二、永葆爱美之心

真正的衰老，

非关年岁之增，

而是从向生活妥协的那一刻开始。

往日重任如山，

约束如网，

烦恼常随如影。

无论何时，

当怀揣一颗爱美的种子，

付诸行动，

美丽便永不谢幕。

在力所能及处，

保持松柏般的优雅，

心态便能在春风里返青二十载。

三、心宽似海自在

心若计较，

处处皆是怨言的荆棘；

心若开阔，

处处可见春天的桃花。

若执著于琐碎的沙砾，

不如转而观照内心的湖泊。

世间便宜，

取不尽的海浪；

吃亏也是常事，

如潮退潮涨。

福不独至，

如群鸟齐飞；

祸不单行，

如夜雨连宵。

人心互照，

似灯传灯；

你敬一尺，

人还一丈。

不计较、想得通，

心自明朗如秋月。

四、不逐虚幻之影

奢求太多，

快乐便如沙漏难留；

苛待自己，

终陷困苦的泥沼。

该享受时，

就当敞开怀抱，

关注身边的美好——

譬如朝霞涂抹天际，

落日熔金归山。

勿沉迷过去的旧照，

莫追逐未来的幻影。

学会安住当下，

珍惜眼前的灯火与炊烟。

五、勿过度牺牲自我

有人一生利他，

如蜡烛两头燃，

牺牲喜乐，

为儿女家务奔波。

终日灶台转成陀螺，

辛劳抚孙，

脊背渐弯。

但若一味吃苦，

宛若苦行僧的长路，

自身快乐尽失，

心灵亦困于囚笼。

暮年之时，

请多珍爱自己，

回归本我，

安顿身心如归巢的鸟。

照顾好自己，

便是予子女最好的深情——

一棵老树，

若根深叶茂，

方能荫庇一方。

六、相伴欢笑之人

快乐的人生，

当有笑声如铃，

与让你开心的人同行。

笑颜出门，

如花开向晨光；

笑颜相聚，

如炉火映照寒夜；

笑颜道别，

如夕阳挥手云霞。

于欢笑之间，

忘却年岁的刻度，

乐无穷尽，

似溪水潺潺。

懂快乐者，

必懂拒绝的智慧——

远离烦扰之人事，

卸下包袱，

自在度日如轻舟过江。

七、懂得放下退后

人多烦恼，

皆因执念如藤蔓缠身，

欲望扰乱步履，

暮年快乐尽失。

许多事物，

失去便成过往的云烟；

曾经拥有，

已是枝头停留过的蝴蝶。

累了便歇，

枕着树影；

走不动莫强撑，

坐看云起。

财去可再赚，

如春草复生；

人在即有希望，

如灯盏未灭。

世间最贵，

唯两样珍宝：

健康与快乐，

当紧握手心。

#八、活出真我心情

看淡看开，

不困于人言的绳索，

随心而行，

快乐一天便得一天。

不因衰老悲伤，

那是年轮的自然；

不因得失凄楚，

那是潮汐的常态。

饥来吃饭，

尝米粒的甜香；

困来即眠，

拥被褥的柔软；

闲时读书，

听纸页的沙沙。

做好简单的事，

便是生活的艺术。

老年当为自己而活——

从容如白鹭立于浅滩，

活出真我，

方得心境坦然如湖。

九、珍惜每寸时光

人生忽然而已，

如白驹过隙。

岁月匆匆，

且行且珍惜，

不负暮年的韶光。

珍惜衣食无忧的日常——

一粥一饭，

皆是天地的恩赐。

珍惜安居之所，

不论大小，

温馨即是圆满的月亮。

更珍惜无忧玩乐的时刻，

做个时尚的退休人：

健康、年轻、快乐常驻如三友。

我们无法逃避衰老的约定，

却可怀揣一颗年轻的心，

拥抱坦荡的态度，

好好享受这段黄金人生——

如品一盏慢煮的光阴，

在晚霞里，

与自己对酌。