请品读日常集锦（152）

元超

昵 称：元超

美篇号：53250241

视频制作:元超

音 乐：善待自己，人生更精彩

　　人生就是一场修行，在修行过程中，悲伤难过是常有的事。人总是要经历一些苦难和磨炼之后，才能够更好地成长，这是一个人成长的代价。生活再苦都要自己品尝，不要随意向别人诉苦。因此，要学会苦事不扬，把所有的委屈和不愉快统统地深埋进心底，让它成为你成长的养料，这也是一个人变得强大的必由之路。

　　人生没有如果，只有后果和结果。无数成功者的奋斗历程足以说明，所有优秀的背后，都是日复一日的自律。要想成为一个自励、自省、自律的人，就要努力做到审视自己、整理自己、滋养自己、修行自己……尤其要积极向上，知难而进，拼搏进取，敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦，才能不断遇见更好的自己。

　　人生的路靠自己走，与其羡慕别人，不如自己努力进取，砥砺前行，使生活充满希望，使生命天天向上。人生旅途，没有谁能成为你永远的避风港，你才是自己人生路上的唯一的导航灯，想要的幸福生活，都是靠自己努力奋斗得来的。自己多些努力，才会少些遗憾，当努力到感动自己，无论结果如何，都能问心无愧。

　　阅己即审视自己，认清方向，选好目标拼搏进取。阅己是人生的必修课，特别是在人生的低谷，能否正确地认识自己，是能否走出困境的关键。智者坚持自省自律，给人生做减法，去掉无谓的欲望，删繁就简，向内生长，不断超越自我——这便是“阅读”自己的过程，如此才能遇见更好的自己。

　　有一种智慧叫整理自己，懂得整理自己，就是要清理杂念，驱除浮躁，学会断舍离。整理自己是实现自我拯救的最好方式，人到了一定的年纪，尤其要学会管控低级欲望，以求得内心的清净，通过自省自律，切实整理好自己的思绪与情绪，厘清思路，砥砺前行，努力使自己轻松自在地活着，过好自己想要的人生。

　　滋养自己是一生的使命，要始终不渝地努力。滋养自己的情绪，从容面对问题，生活才能顺心如意；滋养自己的心态，懂得苦中作乐，才能迎来命运的转机；滋养自己的身体，拥有健康的体魄，才能抵抗疾病的侵袭；滋养自己的灵魂，保持内心安宁，才能笑对人生的风雨。人生不易，善待自己，心宽体健，福乐无比。

　　人生如种，苦是破土的力，悲是向光的根。不必把伤痕示人，它们自会开出坚韧的花。你当是自己的灯塔，在风浪里校准方向，在孤寂中蓄积光亮。每一次沉默的打磨，都是对命运的温柔抵抗；每一程自律的跋涉，都在为灵魂加冕。终有一天，你会发现——所有不曾言说的痛，都成了脚下最坚实的路；所有向内生长的夜，都化作了照亮前路的晨光。