<p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">林芝地</span>处西藏东南部，古称“工布”，藏语音译为“尼池”，寓意为“太阳宝座”。这里平均海拔约3100米，最低点墨脱县巴昔卡155米，和最高点南迦巴瓦峰7782米，海拔落差超7600米，形成了从热带雨林到极高山冰川的垂直生态带，使林芝成为进入高原的“缓冲带”，被人们誉为“西藏江南”。</p><p class="ql-block"> 车子在拉萨到林芝的高速公路上飞驰，从苍茫的荒漠渐渐过度到茂密<span style="font-size:18px;">葱郁</span>的原始森林，真有点儿不敢相信这也是在西藏，但这就是林芝，当之无愧的“西藏氧吧”！</p> <p class="ql-block"> 我们第一站就到了巴松措，又名措高湖，藏语意为绿色的水，是西藏林芝市工布江达县错高乡的高山冰川堰塞湖，属尼洋河水系巴河上游 ，是藏传佛教宁玛派（红教）圣湖，被誉为“西藏小瑞士”。</p> <p class="ql-block"> 往前走，湖心有一个小岛叫做扎西岛，传说为“空心漂浮岛”，跺脚有微震感。岛上有错宗贡巴寺，建于唐代末年，有1500余年历史，主供莲花生大师。走上木栈桥就可以登岛，可顺时针转岛祈福，观赏“字母树”、格萨尔王遗迹等。</p> <p class="ql-block"> 登上达切拉观景台，四周环眺，天边云卷云出，远处的雪山在白云间时隐时现，低头望向湖面，远处蓝色悠悠，近看蓝中又透着点翠绿，像一块纯净的宝石，静静的镶嵌在群山之间……真的好美，好治愈呀！</p> <p class="ql-block"> 离开巴松措，我们的车沿着318国道继续往前，不知什么时候我的耳边传来哗哗的流水声，抬眸间清澈的尼洋河闯入到我的眼前。尼洋河是雅江的五大支流之一、 又称"娘曲", 全长300 余公里、河水含沙量少、 清澈见底。</p> <p class="ql-block"> 车开到一处的观景台，这里视野开阔，群山环绕，尼洋河清澈的河水与沙洲交织，像一条灵动的绿丝带蜿蜒在这片神奇的土地上。在汇流处，尼洋河水清澈湍急而雅鲁藏布江水浑浊且流速缓慢，尼洋河水汇入雅江逆流而上，一清一浊泾渭分明，形成倒流奇观。</p> <p class="ql-block"> 看眼前这浑浊的，缓缓流淌而来的就是雅鲁藏布江，是西藏第一大河。发源于西藏仲巴县喜马拉雅北麓的杰马央宗冰川，中国境内干流全长2057千米，流经日喀则、拉萨、山南、林芝，绕南迦巴瓦峰形成马蹄形大拐弯，出巴昔卡后入印度、孟加拉国，最终汇入恒河注入孟加拉湾。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;"> 离开观景台，我们坐上车向最后一个目的地雅鲁藏布江大峡谷奔驰。今晚我们要住在峡谷北岸的索松村, 这里是观看南迦巴瓦峰日落的好地方。</span></p> <p class="ql-block"> 我们的车沿着雅鲁藏布江大峡谷北岸的盘山道前行，随着盘山公路的不断攀升，我深刻感受到了什么是峡谷，据资料介绍雅鲁藏布江大峡谷北起米林派镇，南抵墨脱希让，全长504公里，落差逾7000米，是世界最深的峡谷。这么大的落差，感觉车就像在悬崖峭壁边行驶一样，真的让人提心吊胆！</p> <p class="ql-block"> 南迦巴瓦峰雄鋸喜马拉雅、念青唐古拉与橫断三大山脉交汇处，海拔7782米、 是全球海拔排名第15的高峰，峰顶终年积雪，常年云雾缭绕，难得一露真容被称作“羞女 ”。</p><p class="ql-block"> 我们来到这里就想目睹一下“羞女 ”的真容，更希望邂逅一场金色盛宴一一南迦巴瓦峰日照金顶！我们等啊等……没有等来想看的盛景，只能遗憾的离开。</p><p class="ql-block"> 吃完饭后，我们来到了2楼的天台，赫然发现厚重的云层裂开一条大缝，暮色中南迦巴瓦峰漠然的出现在我们眼前。什么感觉呢……就好像一个高大威猛的真神睥睨着天下一切苍生，巍然的矗立在你的面前，哪种压迫感扑面而来，让你不由得放轻了呼吸……</p> <p class="ql-block"> 第二天清晨我们早起来到天台，想着能不能看到南迦巴瓦的日照金山。可惜运气不佳，南迦巴瓦始终躲在厚重的云层里，唉！只能带着遗憾返程了。</p> <p class="ql-block"> 返程途中路遇佛掌沙丘，就是眼前这一片位立在河边的佛掌形状的沙丘，这突兀出现的沙丘与周周的环境相衬显得格格不入，非常奇特。</p> <p class="ql-block"> 此行最后一站是卡定沟。车停到卡定沟停车场，刚一下车就碰到了一群讨吃的猴子，没带吃的赶紧跑……这些可爱的孙大圣后代呀，真是对不住啦！</p> <p class="ql-block"> 卡定沟，又名嘎定沟、卡定天佛瀑布景区，藏语意为天上人间。是西藏林芝市巴宜区、318国道旁的国家4A级峡谷瀑布景区，地处尼洋河畔，海拔2980米。</p><p class="ql-block"> 导游领着我们沿着小路往前走，这里唯一的景点就是天佛瀑布。导游指着远处的瀑布，让我们抬头看瀑布岩壁上天然形成的大佛、女护法班丹拉姆等形象，并解说着其中的典故与当地的风土人情。</p> <p class="ql-block"> 天佛瀑布，落差近200米，一靠近它轰隆隆的水声，伴随着漫天的水雾扑面而来，下雨啦……瀑布雨！站在瀑底，抬头望着从天而降的水柱，真的非常壮观。当阳光照射水雾的时候，还能看到时隐时现的彩虹，非常魔幻，可惜呀手机没拍下来！</p> <p class="ql-block">2025.09.09 三星手机A52拍摄</p><p class="ql-block">2026.04.02 整理完毕</p>