<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">时间:2025年10月6日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">地点:青海日月山景区+龙羊峡水库景区+土林国家地质公园</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">成员:同事四人</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">文编:洞察力</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">摄影:洞察力</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">音乐:央念姆0（藏语歌曲）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">演唱:索南多杰</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2025年10月6日，我与同事四人一起驾车来到青海日月山景区、龙羊峡景区、土林国家地质公园游玩。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">日月山位于青海省湟源县西南40公里处，属祁连山脉支脉，全长90公里，平均海拔4000米，主峰阿勒大湾山海拔4877米，青藏公路穿越的日月山口海拔3520米。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">该山是我国季风区与非季风区、外流区与内流区、黄土高原与青藏高原、农业区与牧业区的多重自然地理分界线，其中东侧河湟谷地年降水量300-800毫米，西侧柴达木盆地中心不足15毫米。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">山体东侧为农耕区，西侧为草原牧区，顶部第三纪紫色砂岩形成红色山体，古称“赤岭”。藏语称“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，均为太阳和月亮之意。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">作为历史上“羌中道”“唐蕃古道”的必经山隘，南北朝至唐代为连接中原与吐蕃的核心通道，曾长期作为青藏高原首个茶马互市所在地（唐开元二十一年即公元733年曾定点互市于此）。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">现存日亭、月亭、文成公主雕像群及青藏公路修建纪念碑。传说文成公主途经此地时摔碎日月宝镜而得名，衍生出公主泉、回望石等文化景观。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">日月山海拔约 3520 米，蓝天白云、经幡飘扬、草场丰茂，是拍摄高原大片的绝佳地点。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">游览完日月山景区后，我们驱车从京藏高速到青海共和县城后，走G573转G572前往龙羊峡景区时，经过土林国家地质公园参观游览。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">青海土林风景区主要指龙羊峡土林国家地质公园，位于青海省海南藏族自治州共和县龙羊峡镇，是国家AAA级旅游景区，以独特的土林地貌闻名。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">海拔：平均约2700米 。面积：约120平方公里（部分资料称600亩，可能为局部核心区）。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">地貌形成与特点:由第四系湖相、河流相粘土及砂砾堆积物经长期流水侵蚀、雨水淋蚀、风化作用形成，顶部常有铁质胶结物形成的“铁帽”保护下部结构，使土柱得以保存。 </b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">典型特征：土柱普遍高20米以上，最高达40米 。色彩丰富：以红、棕、淡青、浅黄为主，随光线变化如“流动的水墨丹青” 。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">景观类型多样：沙沟、幽谷、天门、天生桥、落水洞、五彩奇石等 。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">龙羊峡位于中国青海省海南藏族自治州共和县境内的黄河上游，是黄河进入峡谷区的第一个峡谷，以“万里黄河第一坝”——龙羊峡水电站和壮丽的“高峡平湖”景观闻名，兼具水利、生态、渔业和旅游等多重功能。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">龙羊峡地处青藏高原东北部，位于青海省海南藏族自治州共和县（与贵南县交界）的黄河上游段，上距黄河发源地约1684公里。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">“龙羊”为藏语，意为“险峻沟谷”或“悬崖深谷”。峡谷全长约33公里（亦有资料称40公里），峡口狭窄，最窄处仅约30米，两岸为坚硬的花岗岩，直立高近200米，地形险峻。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">龙羊峡水电站是黄河上游第一座大型梯级电站，被誉为“万里黄河第一坝”和“黄河龙头电站”。工程于1976年开工建设，1987年首台机组投产发电。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">除发电外，还具有防洪、防凌、灌溉、供水、养殖等综合效益，并对下游刘家峡等电站发电有调节提升作用。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">登上日月亭，山风掠过耳边，俯瞰青海湖如蓝宝石镶嵌；漫步石阶，触摸千年唐蕃古道的历史温度。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">土林的色彩更是令人陶醉，金黄的沙粒、翠绿的植被以及蓝天白云的映衬，构成了一幅绝美的画面。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">龙羊峡作为黄河上游的首座大型梯级水电站，它被誉为“万里黄河第一坝”，不仅彰显了人类改造自然的伟大力量，更成为了黄河流域的能源支柱。其高峡出平湖的壮丽景色，更是吸引了无数游客前来感受大自然的恢弘与人类的智慧。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">洞察力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026年4月5日于西安</b></p>