清明时节气清景明，‍祭祖踏青岁安人和

作敏

2026年4月5日清明，暮春伊始。气清景明，万物荣茂。此节祭祖思远，踏青赏春，兼重养生。今岁早暖清嘉，宜顺时舒怀，承古俗，惜春光，祈岁安。

清明节气—气清景明

斗指乙位暮春始，天澈气清物色明。

气温回升雨水频，草木葱茏万物荣。

春水漾波绿如靛，莽原阡陌馥香盈。

桐华紫白溢清芬，雨霁长空挂彩绫。

小麦孕穗油菜黄，大江南北竞农耕。

细雨濛濛植新翠，田畴叠翠岭峦青。

今年清明特点—早暖清嘉

丙午春深火令行，清明早到二月头。

东风浩荡吹新柳，晓日高熏透碧流。

暖昼舒花争烂漫，寒宵留露尚绸缪。

昼暖晨寒温差大，天高云淡北野悠。

节序提前农事竞，乾坤清肃物华稠。

相逢此岁逢祥瑞，万里晴空任畅游。

清明养生—疏肝养阳

清明届至木风扬，顺时调摄贵安康。

疏肝解郁消惆怅，固本培元育暖阳。

晨起徜徉郊原上，呼吸鲜润润肺肠。

夜寐夙兴惜春光，适度舒展体更强。

忌贪生冷胃肠泰，多食清鲜韵味长。

身心恬淡观万物，岁岁延年福运昌。

清明习俗—祭祖踏青

扫墓祭祖

阴衰阳盛气温暖，乾清坤明草木鲜。

青山环抱碧水潭，苍松翠柏满山间。

老天晓情洒泪滴，后辈知恩祭祖先。

盅盅酒水敬逝者，束束白花寄哀念。

缕缕香烟忆故事，声声悼言追思远。

阴阳两界魂相牵，生生不息遗万年。

生命价值有几何，莫以时间论长短。

顺其自然多从容，随遇而安亦坦然。

踏青赏春

气候清爽物色明，吐故纳新生气旺。

阳光明媚秀山水，花木繁茂景自彰。

郊游踏青赏春光，鲜花绽放竞幽香。

连翘飞扬金星亮，郁金香美彩盅昂。

桃花绚美灿如霞，晶莹剔透映晴光。

雪白粉红海棠花，娇姿媚态韵悠长。

樱花娇艳羞遮面，楚楚醉人神韵扬。