自干自得 自洽自乐

红心

　　静心度岁月、微笑伴时光.举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。丙午年二月十七日早安恩爱夫妻打卡西沟里头干点喜欢的活儿吧！

　　自得的生活半官半隐、在自己的田里，安心耕种.守着自己这一亩三分地，靠天吃饭能收多少是多少，心里是满的，踏实的。找到了内心的丰盈与安宁，清楚地知道自己的边界，安于此刻的拥有，并从中品味出滋味来。知道自己是谁，要回哪里去，而这份心安，比什么都贵重。

　　知行合一是自洽的最高要求。你知道的道理，就要能在行动上体现；你做出的选择，要能经得起你内心价值观的审视。达成自洽，需要诚实地面对自己，勇敢地选择，并坦然承担选择的后果。

　　自乐：心里有泉眼，不靠天下雨.自乐，是一种自己生产快乐的能力，这不依赖惊天动地的好事，不等待别人的取悦。即便在平凡甚至枯燥的日子里，他能找到光，发现趣。他的快乐有稳定的来源就是他自己。自乐的人，像自带发电系统，走到哪儿都能给自己照亮，也给身边人带来温暖。而这种能量，是最吸引人的。

　　当你慢慢成为自己最好的朋友、最坚定的支持者和最有趣的玩伴时，你会发现，最好的时光，最好的生活，不在遥远的别处，就在你此刻“自得、自洽、自乐”的心里。

　　自干、自得、自洽、自乐，是一个人心态健康的黄金王道.自干，让你健康快乐.自得，让你立足当下，不虚浮。自洽，让你知行合一，不内耗。自乐，让你心生欢喜，不枯竭。这环环相扣：因为“自得”于本心，所以容易“自洽”；因为“自洽”不纠结，所以更能“自乐”；因为常常“自乐”，心态平和，反而更能看清和坚守那些让自己“自得”的东西。这始于一次对自己的诚实对话，一次对简单小事的全心投入，一次放下比较的坦然呼吸。

　　孕育万物全靠它，默默无言守天下，生来朴实无光华！长庄稼，长野花，扎根大地立天涯；滋养生灵从不歇，承载岁月度冬夏。不要看它不起眼，世间万物都依恋，五谷杂粮土里生，瓜果蔬菜香又甜。农人捧起手中土，耕耘四季不停步；翻着地、浇着水，顶着烈日、受着苦！又怕旱、又怕涝，又怕风沙把地扰；悉心呵护一寸土，换来温饱才知足。所以啊，泥土恩，泥土情，珍惜土地记心中。更何况，家乡的土里，还埋着咱祖宗！