【墨香雅韵读书社】刘震云《咸的玩笑》共读读后感集锦

墨香雅韵

【岁月静好】咸涩中回甘，独行亦生香——读刘震云《咸的玩笑》有感

初春的窗外，姹紫嫣红开遍，正如我们这群书友此刻的心境，看似繁花似锦，实则经历着生命中最凛冽的寒冬。

作为热爱阅读的公益读者，我们曾结伴读过许多书，谈论过许多关于爱与成长的宏大命题。然而，在这个刚刚过去的春天，生活却给我们上了最沉重的一课。我送别了84岁疾病缠身的公公，又惊闻闺蜜47岁的弟弟猝死在工作岗位上，加上之前张雪峰离世带来的隐痛，生与死的界限，在中年这个关口，变得如此清晰又如此残酷。

麦家曾说，中年是习惯与最爱的人疏离的过程。此刻，重读刘震云老师的《咸的玩笑》，竟有一种被击中的痛感，也有一种被抚慰的温热。

书中说，眼泪、汗水和血液的味道都是咸的。年轻时，我们以为生活应当是甜的，是鲜衣怒马，是万事顺遂。到了知天命的年纪，我们才终于承认，生活的本质，或许就是这一抹挥之不去的“咸”。

这咸味，是公公病榻前日夜照料流下的汗水，是面对亲人离去时无声滑落的泪水，更是我们在深夜里独自消化悲伤时，心头泛起的苦涩。杜太白的一生，在旁人眼里是笑话，在他自己是悲剧，但刘震云老师却告诉我们，这不过是人世间最常态的“咸味”玩笑。

我们这一代人，上有老下有小，在职场上要独当一面，在家庭里要承上启下。我们像杜太白一样，常常在误解中挣扎，在生活的死结里打转。这咸味，不是失败，而是我们认真活过、用力爱过、咬牙坚持过的证明。

书中有一个比喻让我深受触动：人生的困境，往往是一个“死扣”。越是挣扎，勒得越紧。而真正的智慧，是学会系一个“活扣”。

回顾我们书友会的这些年，大家互相扶持，其实就是在帮彼此解开生活中的“死扣”。面对亲人的离去，面对身体的每况愈下，面对职场的瓶颈，我们曾感到无助，感到被命运扼住了咽喉。但正如书中所言，“给时间以时间”，时间唯一相信的，就是变化本身。

杜太白最终在泰山脚下找到了安宁，与春芽开了一家小饭馆，把过往的惊涛骇浪都熬成了一碗人间烟火。这何尝不是一种启示？我们不必强求解开所有的结，也不必非要与生活硬碰硬。学会与生活和解，学会在无法改变的命运面前，保留一份内心的弹性，这就是中年女性特有的“活扣”智慧。

我们读这本书，是为了成就更好的自己，遇到更好的他人。但生活最终教会我们的，或许是“独自面对”。

这不是孤独，而是一种强大的自洽。当我们习惯了独自消化那些咸涩的泪水，习惯了在无人问津的角落里自我修复，我们反而能生出一种慈悲的力量。这种力量，让我们在面对生老病死时，不再惊慌失措；在面对流言蜚语时，不再急于辩解。

我们依然热心公益，依然组织共读，依然在这姹紫嫣红的季节里，为生命喝彩。因为我们知道，生活或许是咸的，但认真活过、爱过、坚持过的生命，终将获得回甘。

下一站，我们将共读李娟的《阿勒泰的角落》。如果说《咸的玩笑》是让我们在尘世的泥泞中看清生活的真相，那么李娟的文字，或许就是带我们去往那片纯净的雪原，让心灵在旷野中自由呼吸。

愿我们都能在咸涩中咂摸出回甘，在独自前行的路上，内心丰盈，步履坚定。大家都辛苦了，也愿大家都能安好。

【阅读摘抄】

1、偶然中也有必然，万千无关联的事，必有牵挂

2、一时解决不了的矛盾，可以等待，可以交给时间，给时间一点时间

3、讲理也分事情的大小，大事讲理是为了不走错路，小事也讲理只能引来麻烦

4、不管有意或是无意，不理就不理吧，一个人不理你，地球照样会转

5、如果嫌世上的朋友俗，可以去书里找有见识的人

6、王八大，池小，为了生存，王八也就慢慢变小了

7、墨镜什么也滤不掉，但见到你不愿搭理的人，你可以不理他

8、一定要相信，生活一直在变化，唯一不变的是变化

9、当真相还在穿鞋的时候，谎言已经跑遍了整个延津县城

10、众人，都是一个个小火星，几个小火星碰到一起成了火焰，众多火焰连在一起就成了大火

【淡淡的玲香】《咸的玩笑》借知识分子杜太白的荒诞经历，道尽生活本咸、命运多是玩笑的人间真相。咸，是汗水与泪水的苦涩，是世道与人言的沉重；玩笑，是世事无常、人情误解，更是流量时代的道德狂欢。刘震云以温和的幽默代替尖锐的批判，不刻意渲染苦难，只书写普通人在困境中的韧性与坚守，点明人生并非用来解决，而是用来扛、用来慢慢熬。全书最终落脚于接纳生活的咸涩，与伤痕坦然共处，留存一丝温情与希望，是写给每一个负重前行者的生存启示。

刘震云老师解释说：这本书之所以叫咸的玩笑，因为人的眼泪是咸的，而世上很多玩笑注定要流着泪开完，所以叫《咸的玩笑》。

分享书中摘录的金句，希望对你有启发：

1.世界各地，不同的街道上，街上走着的每个人，内心都有伤痕；大家都辛苦了。

2.世界本来很简单，一加入你们的人心，就变得复杂了。

3.凡是把简单变成复杂的人，都居心叵测；唯一的活扣，是把复杂变回简单；但是，把简单变复杂容易，把复杂变回简单，就没有那么简单了。

4.事情不存在真相，只存在角度。

5.不同才有吸引力，相同让人乏味。

6.你可以认真，也可以不认真；不认真的最好方式，最不费心的方式，就是跟着习惯认真。

7.讲理也分事情的大小，大事讲理是为了不走错路，小事也讲理只能引来麻烦。

8.只有创新，才能提高；而思维能力的提高，从来不会一蹴而就，都是点滴积累的结果；勿以善小而不为。

9.世上最可相信的是时间，时间相信的是变化。凡是说一个事情永远不变的，要么是无知，要么是骗子。

10.偶然中也有必然，万千无关联的事，必有牵挂。

11.一时解决不了的矛盾，可以等待，可以交给时间，给时间一点时间。

12.生活能收拾你，生活也能改变你；改变一般从收拾开始。

13.人生有两大悲剧，一是得不到你想得到的东西，一是得到你不想得到的东西。

14.说的是事情，看到事情的，却是我们的眼睛；心里焦虑了，看到的事情，也开始膨胀了。或者说，事情本身不会膨胀，是我们的眼睛，让它膨胀了。

15.生活一直在变化，唯一不变的是变化。

16.任何事一开始都想凑齐，但凑不齐又自我安慰，万事古难全，没有也就算了。

17.不能期待百分之九十的人有见识；没有见识，就剩下人云亦云了；弱小者容易从众；对一件事，他们情绪是真的，真相就说不定了。

18.人都是以自我为中心。人在中心，听到的声音，会比实际声音显得大；得到的感觉，也比实际显得大；也就是，你把世界夸大了；把世界夸大了，也就把事情夸大了。

19.别跟过去过不去，别跟过不去的事过不去，别跟过不去的人过不去。

20.世上没有好人和坏人。待有一天你变好了，大家也就变好了。

21.给时间一点时间，真理是个慢性子的人。

22.世界上的事情没有真相，只有角度；真相的“真”也分两种：一种是真实的“真”，一种是真理的“真”；就看真理掌握在谁手里；如今真理掌握在大家手里。

23.如今你流的泪，都是你当年脑子里进的水。

24.人生本就是一场含着泪开完的玩笑。我们不必强求所有理解，不必解开所有心结。以笑渡苦，以咸回甘，在辛苦里彼此温暖，便是对生活最好的回应。

——以上来自网络

时间好不经用，眨眼间又到了写读后感的日子。感怀姐妹们的坚持与热爱，感恩大家的一路牵引让我选择不会放弃。

《咸的玩笑》这本书，因个人原因我没能跟上姐妹们阅读的节奏，实是有点惭愧（后续争取赶上[合十]）。拜读丽蓉姐的读后感，既深刻且深情亦生活，把书本里的东西与生活里的境遇融会贯通，让人读来受益匪浅，感悟深远。

我自己没读完，不敢谈感受，所以网络摘了上文与姐妹们共勉[合十][合十][合十]

【依依若水】于烟火碎语里呈现生活本真——读刘震云《咸的玩笑》有感

翻开刘震云的《咸的玩笑》，起初的阅读于我而言，并非一场愉悦的奔赴，反倒满是抵触与烦躁。我本就不喜家长里短的琐碎，平日里的生活里，也鲜少与人谈论这些鸡毛蒜皮的小事，这大抵是刻在骨子里的性格使然。书里那些看似絮絮叨叨、毫无波澜的日常对话，邻里亲朋间的细碎往来，开篇便让我觉得平淡乏味，几次都萌生了放下书本的念头。

若不是与姐妹们相约接续共读，在彼此的陪伴与触动里互相督促，我恐怕很难沉下心坚持读完。可恰恰是这份坚持，让我慢慢读懂了刘震云笔下的深意。他从不用华丽辞藻堆砌，不刻意制造跌宕情节，只是将书中每一个人物的心理活动，一点点铺平、细细展开，用最朴素的文字，把人物个性刻画得淋漓尽致。每一个角色都鲜活立体，没有完美的圣人，也没有绝对的恶人，他们藏着各自的小心思、小执拗、小温柔，那些言语背后的心理活动，细腻又真实，仿佛就是我们身边随处可见的普通人，一颦一笑、一念一想，都透着人间最真切的烟火气。

刘震云在书中写道：“世上所有的东西都可以挑，就是日子不能挑；世上所有的事情都可以捋顺，就是人的心事捋不顺。” 这句话，恰是书中人物最真实的写照，也戳中了生活的本质。那些我起初不屑的家长里短，从来不是毫无意义的絮叨，而是藏着最复杂的人性，映照着最朴素的生活哲理。书中人物的每一次交谈、每一次相处，边界感清晰又温情，没有刻意的拉扯，没有狗血的冲突，却在细碎日常里，道尽了人与人相处的分寸，藏着各自的欢喜与无奈、期待与妥协。

我渐渐明白，原本抵触的“家长里短”，从来不是无聊琐碎的代名词，而是生活最本真的模样。我们总执着于追寻宏大的叙事、深刻的道理，却忽略了最平凡的日常里，藏着最通透的人性，也藏着最戳心的生活智慧。正如书中所言：“玩笑背后，都是认真；琐碎之中，皆是生活。” 那些看似随口的玩笑、絮絮不止的日常，剥开表层的细碎，皆是人心的映照，是人性使然的选择与表达。

这场共读之旅，不仅让我读完了一本原本以为读不下去的书，更让我改变了对阅读、对生活的看法。不必排斥平凡的烟火，不必厌烦细碎的日常，那些我们以为无关紧要的家长里短，那些看似平淡的人心辗转，都是生活赠予我们的启示。刘震云用最“碎”的文字，写尽人间百态，写透人性冷暖，让我在慢下来的阅读里，学会观察平凡日常里的光亮，读懂琐碎生活里的深刻。

往后再面对看似平淡的文字与生活，我想我会多一份耐心，少一份浮躁。因为真正的生活本真，从不在遥不可及的远方，而在触手可及的烟火碎语里；真正动人的文字，也从不在刻意的雕琢里，而在对人性最真实的描摹中。感谢这场坚持，感谢姐妹们的一路护持，让我在《咸的玩笑》的琐碎里，遇见了生活最本真的模样。

【悄吟的读者】读刘震云《咸的玩笑》有感

每当在清冷的月光下时，一种巨大的疲惫感和孤独感将我包裹。灯光下，白天被孩子们弄得凌乱的房间总算归于沉寂。爱人为了工作在外奔波，家里家外，孩子们的一日三餐、学业功课，以及老人的饮食起居，所有的重担都落在了我一个人的肩膀上。此刻，我想起刚看完的刘震云新作《咸的玩笑》，心中充满了复杂的滋味。刘震云在扉页上印着：“世界各地，不同的街道上，街上走着的每个人，内心都有伤痕。大家都辛苦了”。我回想起儿子前阵子不小心碰伤，我也吓得瘫软在地，浑身发抖的狼狈模样，突然觉得这份“辛苦”不仅属于小说里的杜太白，也实实在在地属于现在的我。刘震云将书名取名为“咸的玩笑”实在是太精准了，因为“咸”不正是我们每一个成年人，在生活中品尝到的最真实的滋味吗？它不仅仅是眼泪的苦涩，更是我们奔波操劳时，额头上悄悄渗出的汗水味道。或许在旁人眼中，独自带娃、为家庭付出是一种伟大的“牺牲”，是饱含糖分的“甜”；但只有身处其中的人，才能体会那无休止的操劳与不被看见的辛酸，其实像盐一样咸涩。 就像书中的男主角杜太白，他本想靠自己的学识过好一生，却接连被生活无情地“开玩笑”。而我们普通人的生活又何尝不是如此呢？我们拼尽全力地想把家打理好，想把孩子教育好，但命运却总在你以为一切尚可的时候，给你一记响亮的耳光。我总会在半夜惊醒，第一反应竟是跑到门口反复确认门锁，这种神经质的紧张，这种“独自为母则刚”的疲惫，似乎也构成了我生命中那一抹抹挥之不去的“咸”味。然而，刘震云的高明之处在于，他总能在一地鸡毛的琐碎中，挖掘出一种倔强的生命力。如果说生活是一锅充满咸味的卤水，那我们每个人，都是在其中被反复腌制的食材。 浸泡久了，要么变得索然无味，要么在吸收所有的苦涩与咸涩后，沉淀出属于自己的独特风味。我也曾抱怨，也曾深夜痛哭，但看着孩子们健康的脸庞，我又不得不擦干眼泪，继续在这个名为“生活”的厨房里忙碌。就像书中那个有名的隐喻，生活像一个巨大的蒸发皿，苦难与压力终将蒸发，最后留在皿壁上的，是晶莹剔透的结晶。正如一些评论家提到的，面对生活，我们需要一种“给时间一点时间”的耐心。很多时候，我们太急于和当下的困境较劲，却忘了时间是最好的解药。 那些深夜里的紧张，孩子受伤时的惊吓，都将会随着时间慢慢流走，留下的是更加坚韧的自己。想到书中智明和尚在泰山脚下的小饭铺里放下的那把红枣，它告诉我们：人生或许是一场漫长的告别，但只要还能品出咸味，就说明我们还在认真地活着。

读完《咸的玩笑》，我品味到的这满嘴的咸涩，既是杜太白命运里的玩笑，也是我们现实生活中的酸甜苦辣。这份“咸”，不是对生活的绝望控诉，而是在尝遍生活的涩之后，依然能深吸一口气，回归平凡、回归当下。正如书中所传达的：好人家就是普通人家，好日子就是普通日子。 既然咸味是生活不可避免的底色，那我唯一能做的，就是在夜深人静时收拾好心情，在第二天继续投入工作学习，成为那个替孩子们抵挡一切风雨的母亲。生活大概就是咸的，但那又怎样呢？咸味过后，才有回甘。这或许就是文学最大的慰藉，也是生活最朴素的力量所在。

2026.4.4

【犁歌】在咸涩中咂摸回甘—读《咸的玩笑》

读《咸的玩笑》，你会笑，也会哭。笑的是刘震云式的黑色幽默——那些荒诞的情节、那些“鸡同鸭讲”的对话、那些看似精明实则愚蠢的选择；哭的是，你会发现杜太白的遭遇并不遥远，它就发生在我们身边，甚至可能发生在我们自己身上。

每个人都想活出自己的价值，找到最美的自己。但什么才是“价值”？什么才是“最美”？杜太白的答案或许是：能够在风雨之后，依然保有内心的那点“异彩”；能够在尝尽咸涩之后，依然愿意相信平淡日子的力量；能够在看透荒诞之后，依然选择温柔地对待这个世界。

刘震云说：“给时间一点时间。”时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。杜太白最终选择在泰山脚下开一家小饭馆，过“最普通人”的日子——这不是失败的退场，而是与生活和解后的从容。

生活是咸的，像泪，像汗。但只要你认真活过、爱过、在困顿中依然守护着内心那点微光，你终能在咸涩中，咂摸出属于自己的、坚实的回甘。这，或许就是《咸的玩笑》留给我们最大的安慰和启示。

【雨萱】刘震云《咸的玩笑》收官了，结尾又附了一个正文二，感觉是作者给杜太白设定了两个版本的结局。其一是在泰山顶上给春芽打电话，得知春芽要结婚，他祝福之后挂断电话，流出了咸的眼泪，然后自行了断。附正文二是作者的第二个设定：泰山脚下，开了一个知味社餐馆，他和春芽过起平凡幸福的生活。 当然，大家都愿意看到皆大欢喜的局面，可现实生活中又是怎样呢？杜太白能冲破生活中的“边”——世俗的伦理观念，和春芽走到一起吗？ 作者让杜太白“三落”。一落，是因为跟曹五车打架，丢了工作离了婚。二落，做红白事宴主持人风生水起之际，遭遇“咸猪手”事件，让他在事业爱情将要双收的时候又跌入了低谷。三落，因“嫖娼”事件把杜太白彻底钉在了耻辱柱上。他要疯了。 现在有一个说法叫挫折教育，说让孩子从小受点挫折，长大就有抗压能力，抗击打力。杜太白从小受到来自父亲杜天威的打骂，不可谓不多。但在长大后，面对诸多令人啼笑皆非的俗人俗事，看到一个个哭笑不得的自己。他是几近崩溃，最后想到自杀。 俗话说三起三落，但真的能三起吗？在现实生活中，我觉得真的很难。这让我想到文革那段特殊时期，有多少人因承受不住，选择结束生命 。面对老天开的各种玩笑，谁能跳出来想到：你我皆是人间烟火的凡人，吃好喝好是人生的真谛。把复杂变简单需要人生大智慧。 最后，作者还提醒我们，“佛法无边”，要学会理解和共情，而不是粗暴的用自己的“边”去审判，去指责、甚至落井下石。书中说智明和尚晚年双目失明，但每次出门时都亮起手电筒，别人笑他傻，他解释道：“为别人打的，看见我，就不会撞到我了。”这束微光告诉我们，多给他人一些温暖和光亮，就能让身边少点儿碰撞和摩擦，自己也能少受点儿伤害。 这是我读完本书想到的几个点，和书友们交流。