常读七铭 修炼心境

三乐

刚阅读了，四川省毛泽东诗词研究会终身荣誉会长张元树教授分享的一个贴子，主要是推荐退休人员，常看《七铭》！我觉得很好，有利于老同志休闲研读和修炼心境，就制作成美篇作再分享。

您 一定读过《陋室铭》，可曾还读过《微信铭》、《交友铭》、《老人铭》⋯⋯？现逐一分享如下：

一、《陋室铭》

山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：何陋之有？

‌二、《微信铭》

路不怕远，有网则近。

友不悲疏，有言则亲。

斯是微信，任君纵横。

消息走千里，杂帖转万群。

欢聚无饮宴，畅叙有幽情。

可以传语音，通视频。

无欠费之愁苦，无延时之揪心。

彩屏装世界，锦袖藏乾坤。

尚书云：何微之有？

三、《交友铭》

友不在多，知心就行；貌不在美，心仁则灵。斯是好友，唯吾真情。遭难舍身救，遇福共分享。彼此存信任，处事有默契。可以同生死，共患难。无争吵之乱耳，无猜嫉之劳形。战国廉蔺交，盛唐李孟情。好友云：“君交如水。”

四、《老人铭》

年不在高，没病就行。子不在多，孝字先行。斯是老龄，诗画书琴。夕阳无限好，霞光暖人心。说学逗唱吟，样样我都能。可以浇浇花，散散心。无纷争之乱耳，无病痛之劳形。别人声声叹，我却笑盈盈。旁人云：童心未泯。

五、《闲心铭》

钱不在多，够用就行。岁不在高，快乐先行。斯为个见，发自真心。钱财身外物，健康值千金。能游多动身，能写且行吟。果蔬鱼蛋肉，样样香。无荤素之纷争，无肥瘦之烦心。我自开心处，乱笔作弹琴。更自云，何忧之有？

六、《养生铭》

起居在律，一觉天明。饮食在调，讲究养生。知足常乐，心态和静。副食多果蔬，鱼肉少而精。烟酒莫上瘾，补品宜慎用。可以视病况，看医生。弃有害之嗜好，弃“忽悠”之愚弄。年老人康泰，无欲宽心胸。秘诀语：科学养生。

七、《益寿铭》

衣不在贵，得体就行。食不在精，益身则行。斯是晚境，信缘随性。喜返璞归真，耻豪华虚荣。欲偿益寿愿，须有好心境。可以阅书报，览风景。避红尘之扰攘，避世俗之纷争。心花开不败，豁达寿年永。常言道：何虑之有？

以上共七铭，建议各位退休老友们收藏，经常看看，会非常有益的。衷心祝各位退休老友幸福安康！吉祥如意！