<p class="ql-block"><b> 清明假期将至，春季气温波动较大，早晚温差明显，正是流感、诺如病毒、手足口病、流行性腮腺等各类传染病的高发时段。幼儿免疫力较弱，自我防护能力不足，极易受到病菌侵袭。</b></p> 假期高发春季传染病，这些症状要警惕 诺如病毒 <p class="ql-block"><b> 诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，冬春季节高发，传染性强，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。</b></p> <p class="ql-block">❤️<b>主要症状</b>: </p><p class="ql-block"> 最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症，发病后2至3天即可康复。</p><p class="ql-block">❤️<b>预防措施</b>: </p><p class="ql-block"> 1、注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。 </p><p class="ql-block"> 2、勤洗手，尤其是饭前便后，减少到人群聚集的地方，保持空气流通。 </p><p class="ql-block"> 3、出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊。切勿送到幼儿园，患儿应隔离至症状消失后72小时再入园。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block"><b> 流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生于冬春季，发病后1~7天均有传染性，病初2~3天传染性最强。</b></p> <p class="ql-block">❤️<b>主要症状</b>: </p><p class="ql-block"> 发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。</p><p class="ql-block">❤️<b>预防措施</b>： </p><p class="ql-block"> 1、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。 </p><p class="ql-block"> 2、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。 </p><p class="ql-block"> 3、避免近距离接触流感症状患者，均衡饮食，适量运动，充足休息。 </p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"><b> 流行性腮腺炎由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺体的肿大，肿胀以耳垂为中心，以冬春季常见，一般病后可获终身免疫。</b></p> <p class="ql-block">❤️<b>主要症状</b>: </p><p class="ql-block"> 发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等，数小时或1~2天开始出现腮腺肿大，多为一侧肿胀后1~4天累及对侧，肿胀多在3~5天达到高峰，7~10天逐渐消退。</p><p class="ql-block">❤️<b>预防措施</b>: </p><p class="ql-block"> 1、在腮腺炎流行期间，尽量不要带幼儿到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩。</p><p class="ql-block"> 2、保持空气流通，养成良好的个人卫生习惯，锻炼身体，增强体质。 </p><p class="ql-block"> 3、对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察</p> 甲型流感 <p class="ql-block"><b> 甲流为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</b></p> <p class="ql-block">❤️<b>主要症状</b>: </p><p class="ql-block"> 发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。</p><p class="ql-block">❤️<b>预防措施</b>： </p><p class="ql-block"> 1、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生重症的风险。 </p><p class="ql-block"> 2、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。 </p><p class="ql-block"> 3、避免近距离接触流感症状患者，均衡饮食，适量运动，充足休息。</p> 手足口病 <p class="ql-block"><b> 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，主要经消化道或呼吸道飞沫传播。</b></p> <p class="ql-block">❤️<b>主要症状</b>: </p><p class="ql-block"> 表现为急性起病，发热，可伴有口痛、厌食，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。</p><p class="ql-block">❤️<b>预防措施</b>：</p><p class="ql-block"> 1、饭前便后及外出回家后用洗手液等给幼儿洗手，注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。 </p><p class="ql-block"> 2、幼儿餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。 </p><p class="ql-block"> 3、手足口高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。</p> 清明假期核心预防措施，家长务必落实 <p class="ql-block"> 1. 做好个人卫生，切断传播途径</p><p class="ql-block"> 严格执行七步洗手法，饭前便后、外出回家、接触公共物品后，用流动水+ 洗手液 / 肥皂彻底洗手，避免用脏手触碰口、鼻、眼睛。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，防止飞沫传播。</p> <p class="ql-block"> 2. 减少聚集，做好外出防护</p><p class="ql-block"> 假期尽量避免带孩子前往商场、游乐场、密闭餐厅等人群密集、通风差的公共场所，减少病菌接触机会。</p><p class="ql-block"> 如需外出，佩戴好口罩，避开花粉、柳絮较多的区域，踏青时选择空旷、通风的户外场地。</p><p class="ql-block"> 3. 保持环境清洁，勤通风</p><p class="ql-block"> 居家每天开窗通风2-3 次，每次不少于 30 分钟，保持室内空气流通，降低室内病菌浓度。</p><p class="ql-block"> 定期对孩子的玩具、餐具、衣物、门把手进行清洗、消毒，被褥勤晾晒，减少尘螨滋生。</p><p class="ql-block"> 4. 合理饮食，增强免疫力</p><p class="ql-block"> 假期不给孩子暴饮暴食，少吃生冷、油腻、辛辣食物，不喝生水，食物彻底煮熟煮透，尤其海鲜、肉类，避免病从口入。</p><p class="ql-block"> 多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，多喝水，保持身体代谢正常。</p><p class="ql-block"> 5. 规律作息，适度锻炼</p><p class="ql-block"> 保持与幼儿园一致的作息时间，不熬夜、不赖床，保证充足睡眠，避免过度疲劳导致免疫力下降。</p><p class="ql-block"> 适度进行户外散步、慢跑等温和运动，增强孩子体质，提高抗病能力。</p><p class="ql-block"> 6. 做好健康监测，及时就医</p><p class="ql-block"> 假期密切关注孩子的身体状况，每天监测体温，若出现发热、呕吐、腹泻、皮疹、疱疹等症状，第一时间带孩子前往正规医院就诊，切勿拖延。</p><p class="ql-block"> 就医时做好防护，避免交叉感染，确诊传染病后，务必居家隔离，痊愈后凭医院康复证明返园，杜绝带病入园。</p> 返园温馨提示 <p class="ql-block"> 假期结束返园前，请家长再次检查孩子身体状态，若仍有不适症状，延迟返园并及时告知班级老师，配合幼儿园做好健康报备工作，共同守护全园幼儿的健康安全。</p><p class="ql-block"> 春季传染病虽高发，但只要做好科学预防，就能有效降低感染风险。宝隆世家幼儿园愿与各位家长携手，筑牢孩子健康防护墙，让宝贝们远离病菌，安心享受清明假期时光！
</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 格尔木市蓝天幼儿园</p><p class="ql-block"> 2026年4月2日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>